Ayur Mala - Soins et Massages de Tradition Ayurvédique

19/09/2025

🌿 ABHYANGA
Massage traditionnel de tout le corps à l’huile de sésame tiède biologique. Ce soin harmonise, relaxe en profondeur et apaise le mental. 🕒 60 min

🌿 SNEHANA
Massage complet du corps à l’huile, visant à apaiser le dosha Vata. Idéal contre les angoisses, insomnies, douleurs, troubles digestifs et tous déséquilibres liés à Vata. Apporte régularité et sérénité au corps et à l’esprit. 🕒 60 min

🌿 RÉHARMONISATION DES 107 MARMAS
En complément du massage SNEHANA, ce soin rétablit la connexion corps-esprit à travers les points d’énergie (Marmas). Il favorise la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps. 🕒 1h30

🌿 SHIRODHARA
Soin emblématique de l’Ayurvéda, précédé d’un massage du crâne et du dos. Un filet d’huile est versé doucement sur le front pendant environ 30 min, à l’aide d’un pot oscillant.
Ce soin nourrit les sens, calme le mental, réduit migraines, insomnies et favorise la concentration. 🕒 75 min

🌿 SAUNDARYA – SOIN DU VISAGE
Rituel indien de beauté comprenant :
massage du visage et du crâne + gommage purifiant + soin rajeunissant + massage des mains. Laisse le visage éclatant, le teint frais et revitalisé. 🕒 45 min

🌿 MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU
Massage de la voûte plantaire avec du Ghee (beurre clarifié). Ce soin favorise l’élimination des toxines, améliore le sommeil et apaise les angoisses. 🕒 35 min

🌸 Il est possible de combiner plusieurs massages.

🌸 Tous les produits utilisés sont issus de l’agriculture biologique et choisis selon votre constitution.

🌸 Avant chaque massage, un court entretien permet d’adapter le soin à vos besoins spécifiques.

🙏 Namaste

📍 Béziers – Ayur Mala

24/04/2024

🪷 Savez-vous que je fais partie de l’association des professionnels formés et certifiés « AYURVEDA EN FRANCE » ? 🌸

« Science de la vie en sanskrit, l’Ayurvéda est un système de santé holistique. L’Ayurvéda puise ses racines dans l’Inde ancienne et les Védas, les quatre livres de la sagesse et de la religion brahmique. Son principe est que chaque être humain peut trouver l’équilibre et l’harmonie 🧘‍♀️ »

Cette association a été créé en 2004 afin de vous faire découvrir cette tradition millénaire et de regrouper des professionnels formés aux différentes techniques de l’Ayurvéda comme le massage traditionnel, l’utilisation des plantes ou la nutrition ayurvédique.

Je vous reçois dans mon cabinet à St Geniès de Fontedit (34) 🌿💆‍♀️

19/04/2024

🌺 Il reste encore quelques disponibilités la semaine prochaine si vous souhaitez profiter d’un massage Ayurvédique 🌸
🪷 Le massage est très important au printemps car il permet de mobiliser et d’éliminer les toxines accumulées tout l’hiver, de préparer son corps et son esprit à accueillir le renouveau 🤗☀️🙏

🌼 Contact en MP ou 06.12.23.72.16

23/04/2023

21/01/2023

❄️ Avec ce froid, on a envie de se faire chouchouter avec un massage à l'huile chaude 🪔

📅 Il reste encore quelques disponibilités pour fin janvier. Et des créneaux sont ouverts si vous souhaitez une consultation en naturopathie Ayurvédique dès février 🍃

N'hésitez pas à me contacter et je répondrai à toutes vos questions.

MP ou ☎️ 06.12.23.72.16

Namaste

21/01/2023

12/01/2023

12/01/2023

05/01/2023

🫖 L’INFUSION DE GINGEMBRE 🫖

🌿 Je vous parle souvent de l’infusion de gingembre lors de nos consultations 🤓

💫 En effet, elle aurait le « pouvoir » de faciliter notre processus de digestion. Or l’état de notre « feu » digestif (Agni) est essentiel en Ayurvéda pour avoir une bonne santé physique et mentale. Il permet de pouvoir assimiler les bons nutriments afin de nourrir les différents tissus de notre corps et produire l’énergie. Si le feu digestif est faible, cette assimilation en sera perturbée et il y aura une trop grande production de toxines (Ama), ce qui mènera à la maladie.

🌸 Il est recommandé de boire 1 litre de cette infusion tout au long de la journée.

🌺 N’hésitez pas à demander l’avis d’un thérapeute pour vous conseiller.

🪷 Namaste 🪷

02/01/2023

🪅 Je vous souhaite une très belle année 2023 ! Continuez à rêver et faites en sorte que vos rêves deviennent réalité 💫

🌟Je tiens à vous remercier de toute la confiance et la fidélité que vous m'accordez pour les consultations🌿 et les massages💆‍♀️
✨ Mon vœu est de continuer à vous accompagner en Ayurvéda avec toute ma bienveillance et ma douceur. Des nouveautés sont à venir, restez connectés !

🌺 Une douce et heureuse année à vous tous 🌺

Namaste

24/12/2022

🎅 Passez un très joyeux Noël entourés de vos êtres chers ❤️

🌸 Profitez de ce moment de joie et de bonheur !

Namaste