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Deborah Brazzolotto Sexothérapie et Thérapie de couple

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France
Saint-Georges-de-Commiers
Deborah Brazzolotto Sexothérapie et Thérapie de couple

Sexothérapie et Thérapie de Couples. Dysfonctions sexuelles H/F, prévention, information, éducation

04/11/2025

🥃 Don Draper : l’homme qui séduisait sans jamais s’attacher?

🖤Derrière les costumes taillés sur mesure, Don Draper cache un attachement évitant presque textbook. Il fuit la vulnérabilité comme il fuit la sobriété : en se réfugiant dans le travail, la séduction et le contrôle.

💔Son credo ? « Je ne veux pas qu’on me voie, je veux qu’on m’admire. »
Sauf qu’à force de tout contenir, il devient étranger à lui-même. Et l’intimité, la vraie, celle qui demande de se montrer imparfait, lui reste inaccessible.

❤️‍🔥Résultat : des relations passionnées, mais superficielles. Des femmes qu’il idéalise… puis qu’il rejette dès qu’elles s’approchent trop.
Parce qu’aimer, pour lui, c’est risquer d’être abandonné. Et ça, son système d’attachement ne le tolère pas.

🤍Travailler sur soi, ce n’est pas “se réparer”.
C’est comprendre ce qu’on rejoue — ces vieux scénarios qu’on recommence malgré nous, encore et encore.
C’est oser regarder la faille plutôt que la masquer par la performance ou la séduction.

💛Don Draper, c’est ce rappel :
on peut être brillant, charismatique, irrésistible…
et pourtant complètement perdu émotionnellement.

👉🏻Et si, plutôt que d’incarner le mystère, on apprenait à habiter sa vérité ?

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03/11/2025

🧔🏻‍♂️ Movember : un mois pour se laisser pousser la moustache… et la conscience !

Chaque mois de novembre, les moustaches fleurissent un peu partout — pas (seulement) pour le style, mais pour rappeler l’importance de la santé masculine.

💬 Derrière le poil, il y a des sujets trop souvent passés sous silence :
• Le cancer de la prostate et des testicules, encore tabous,
• La santé mentale masculine, souvent minimisée,
• Et la prévention, celle qu’on repousse « à plus t**d »… jusqu’à trop t**d.

👉 Messieurs, un check-up, ce n’est pas une preuve de faiblesse, c’est un acte de responsabilité.
👉 Parler, ce n’est pas perdre la face, c’est gagner en force.
👉 Et consulter un pro, c’est prendre soin de soi… et de ceux qui vous aiment.

Alors, ce mois-ci, laissez pousser la moustache si le cœur vous en dit — mais surtout, laissez place à la prévention et à la parole.
Parce que derrière chaque moustache, il y a un homme, un frère, un père, un ami. Et ils comptent. 💙

01/11/2025

« Novembre… ce moment où la nature se dénude, et nous donne envie d’en faire autant. 🍷🍁 »

L’automne a ce quelque chose de sensuel.
Les corps cherchent la chaleur, les peaux se frôlent, les rythmes ralentissent.
C’est la saison du désir tranquille, de la complicité qui s’allume comme un feu de cheminée.

Et si aimer, c’était aussi apprendre à s’effeuiller ?
Pas seulement les vêtements, mais les masques, les peurs, les habitudes…
Pour se retrouver vrai·e, vulnérable, vivant·e. 🍂

31/10/2025

🩸✨ Pourquoi est-on autant fascinés par les vampires ? ✨🩸

🌟 C’est un peu l’énigme éternelle : pourquoi nos cœurs battent plus vite pour des êtres qui n’ont plus de pouls ? 😏

Parce qu’ils condensent tout ce qu’on fantasme et tout ce qu’on redoute.
Ils sont beaux, ténébreux, immortels, un brin dangereux — bref, la quintessence du bad boy existentiel.

🖤 Damon, c’est le charme irrésistible du danger.
❤️ Edward, c’est la passion contenue, le contrôle impossible.
🌙 Stefan, c’est la douceur mélancolique de celui qui lutte contre sa nature.
🌒 Et Angel (Buffy contre les vampires)… c’est la tragédie romantique incarnée : celui qui aime profondément, mais qui porte sa part d’ombre comme une malédiction.

🧛 Le vampire, c’est la métaphore parfaite du désir qu’on ne peut pas vivre sans se brûler un peu.
Il mord, il ensorcelle, il promet l’éternité — et nous, on dit oui, même si on sait que ça va faire mal.

Mais ce qu’ils révèlent de nous, c’est encore plus fascinant.
Notre attirance pour eux parle de notre ambivalence face au désir : on veut être submergées sans perdre le contrôle, mordues sans mourir, choisies à jamais sans être possédées.
Le vampire réveille notre part d’ombre, celle qui cherche l’intensité, l’abandon, l’immortalité d’un instant de passion.

Et dans nos choix amoureux, ça se rejoue souvent.
On oscille entre le sécurisant et le brûlant, le Stefan rassurant et le Damon qui fait tout vaciller.
Entre l’envie d’un amour stable… et celle d’un amour qui fait trembler le sol sous nos pieds.

Parce qu’au fond, aimer, c’est toujours un peu pactiser avec l’inconnu.
Et si les vampires nous fascinent tant, c’est peut-être parce qu’ils incarnent la promesse du vertige, celle qu’on cherche encore — dans nos relations bien vivantes. 🖤

🩶 Et toi, sois honnête : tu choisis qui pour t’emmener dans la nuit ? Damon, Edward, Stefan… ou Lestat ? 😈

30/10/2025

🎥 Le trio Dawson – Joey – Pacey, c’est quoi au fond ?

✨Dawson, c’est le premier amour idéalisé.
Celui qu’on connaît depuis toujours, qui incarne la sécurité, la douceur, l’enfance, la fusion émotionnelle. Il aime Joey d’un amour propre, presque conceptuel. Il veut l’aimer comme on aimerait dans un film, sans aspérités, sans risque.

🩷Joey, c’est celle qui grandit entre deux mondes : l’amitié fusionnelle et la passion charnelle.
Avec Dawson, elle se sent “connue”. Avec Pacey, elle se sent vivante.
Son choix n’est pas contre Dawson, mais pour elle-même — pour ce qu’elle devient. Elle quitte l’amour rassurant pour un amour incarné, imparfait, mais vibrant.

❤️‍🔥 Pacey, lui, c’est le mouvement, le désir, le risque.
Il voit Joey non pas comme la “meilleure amie de Dawson”, mais comme une femme. Il ne l’idéalise pas, il la regarde vraiment.
Et ça, c’est souvent la bascule dans les relations : passer de “celle qu’on connaît” à “celle qu’on désire”.

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💔 Et la douleur de Dawson ?

👉🏻Elle est immense. Parce qu’il ne perd pas seulement une fille, il perd son rôle dans l’histoire.
Il découvre que la vie ne suit pas le scénario qu’il a écrit.
Il doit se confronter à la blessure narcissique du “je ne suis pas celui qu’elle a choisi”,
et à cette vérité crue : l’amour qu’on donne ne garantit pas d’être choisi.

C’est la douleur du désenchantement, celle qui fait passer de l’amour rêvé à l’amour réel.
Et c’est aussi ça, grandir.

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💬 En langage de sexologue et de thérapeute :

👉🏻Joey sort du lien fusionnel, presque fraternel, pour aller vers un lien de différenciation et de désir.
Elle passe du “je t’aime parce que tu me rassures” à “je t’aime parce que je me sens vivante à tes côtés”.
Et ça, c’est le chemin de toute individuation affective.
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29/10/2025

📽️Tu connais ce moment où tu rencontres quelqu’un et…
tu projettes tout un futur avant même le premier vrai ba**er ?
Bienvenue dans le syndrome Ted Mosby :

👉🏻 tomber amoureux de l’idée de l’amour plus que de l’autre.

Ted, c’est le romantique invétéré, persuadé que le grand amour va donner du sens à tout.
Mais derrière ses déclarations à la rom-com, il y a surtout un attachement anxieux :
une peur panique du vide, du rejet et de ne pas être “celui ou celle qu’on choisit”.

🧠 Ce syndrome se reconnaît quand :
• Tu t’attaches très vite, trop fort.
• Tu idéalises la personne au point d’en ignorer la réalité.
• Tu confonds intensité et compatibilité.
• Tu veux sauver ou être sauvé·e par l’amour.
• Tu crois qu’aimer “assez fort” va convaincre l’autre.

En clair, Ted ne tombe pas amoureux de Robin :
il tombe amoureux de l’idée qu’elle le rendra complet.

Mais spoiler : aucun partenaire ne peut réparer le vide d’une blessure d’abandon.
Ce travail, c’est le tien ❤️

Le véritable amour commence quand tu n’as plus besoin que l’autre te choisisse pour te sentir valable.
Quand tu te choisis d’abord.

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✨ Clé sexo-émotionnelle :

Le syndrome Ted Mosby, c’est le miroir de notre besoin de reconnaissance affective.
C’est une quête d’amour qui cache un besoin de sécurité.
Quand on guérit ce besoin, on cesse de chercher la magie — et on découvre la sérénité.

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💬Et toi, tu t’es déjà reconnu·e dans un Ted ? 👀
(ou tu en as déjà daté un ? 😅)

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🪶

27/10/2025

🎬🐈 Dans Friends, la relation de Phoebe et Mike nous rappelle une chose essentielle :
👉🏻Le bon amour ne se joue pas à la vitesse, mais à la justesse.

Pas celui qui te chamboule parce qu’il est intense,
mais celui qui te calme parce qu’il est juste.

Avant Mike, Phoebe a vécu, cherché, testé, s’est parfois perdue…
Et puis il arrive.
Elle n’essaie plus de plaire, plus de prouver, plus de courir.
Elle est juste elle-même — excentrique, libre, touchante —
et Mike, lui, accueille tout ça sans jamais chercher à la changer.

🧠 Mike, c’est l’incarnation du partenaire secure :
il valide, écoute, soutient.
Il n’entre pas dans la compétition émotionnelle,
il ne fuit pas l’intensité,
il reste stable, drôle, présent.
Il aime sans contrôler, il s’engage sans drame.

💛 Leur relation, c’est la douceur après le chaos,
le safe place après les montagnes russes.
Un rappel que l’amour qui arrive « t**d »… arrive souvent au bon moment :
celui où tu es enfin prêt·e à être aimé·e pour de vrai.

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💫

26/10/2025

🎬 Joey, le pote qu’on ne date pas (mais qu’on adore ❤️)

On a tous un Joey dans notre vie.
Celui qui fait rire, qui met de la légèreté, qui flirte un peu sans jamais franchir la ligne.
Celui qui dit « How you doin’? » avec ce regard malicieux, mais qu’on ne visualise jamais vraiment en couple avec nous.

Et pourtant… Joey a tout pour plaire !
Charmeur, drôle, affectueux, loyal.
Mais il reste dans cette case dorée : le pote safe.

🧠 En réalité, Joey incarne souvent l’énergie ludique, le plaisir du lien sans enjeu.
Il nous reconnecte à la joie, la spontanéité, la complicité — sans la charge émotionnelle du couple.
Et parfois, c’est exactement ce dont on a besoin.

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🎭 Mais être “le Joey”, ça fait quoi ?

À première vue, c’est sympa.
Tout le monde t’aime, tout le monde rigole avec toi, tout le monde te trouve attachant.
Mais personne ne te choisit vraiment.

Sous les blagues et la décontraction, il y a parfois une petite solitude douce-amère.
Celle de se dire : “Je suis celui ou celle qu’on adore, mais qu’on ne désire pas assez pour un nous.”

Être le Joey, c’est souvent donner beaucoup de chaleur, sans toujours recevoir la profondeur.
C’est jouer le rôle du confident, du fun, du “ça fait du bien de te voir”…
Mais quand la soirée s’éteint, il reste ce petit vide, cette envie d’être plus que “le pote cool”.

💭 Et si derrière l’humour, il y avait juste un grand besoin de lien sincère, d’amour tranquille, de reconnaissance ?

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🧩 Parfois on a un Joey. Parfois on est le Joey.
Et tout l’enjeu, c’est de reconnaître ce rôle — sans s’y enfermer.

✨ Parce que l’amour, c’est aussi savoir quand on veut rire… et quand on veut être choisi.

24/10/2025

🎬 Je vous dis pourquoi la relation de Monica et Chandler est un “go to” ! 💍

🩷 Oubliez les dramas à la Ross & Rachel…
Monica et Chandler, c’est le couple sécure par excellence.
Celui qu’on ne remarque pas toujours au début, mais qui finit par montrer ce qu’est une vraie relation saine.

💡 Pourquoi c’est un go to ?
1️⃣ Parce qu’ils ne se choisissent pas pour se “compléter”, mais pour se soutenir.
2️⃣ Parce qu’ils communiquent (oui, même sur les trucs pas glam).
3️⃣ Parce qu’ils savent rire ensemble — et que l’humour, c’est du ciment émotionnel.
4️⃣ Parce qu’ils ont appris à s’aimer sans jeu de pouvoir : ni dépendance, ni contrôle.
5️⃣ Parce qu’ils se font grandir, pas culpabiliser.

🤙🏻 Et puis, soyons honnêtes : Monica, la control freak, et Chandler, le roi de l’autodérision, montrent que l’amour mature, c’est l’acceptation de l’imperfection — la sienne et celle de l’autre.

🧠 Bref : pas de feu d’artifice toxique, mais une flamme qui reste allumée, stable, authentique.
Le genre de couple qu’on construit, pas qu’on subit.

👉🏻 Dis moi en commentaire ce que tu en penses !

23/10/2025

👉🏻Tout le monde les trouve “mignons”.
Mais quand on y regarde de plus près, Ross et Rachel, c’est surtout un cours magistral sur la théorie de l’attachement (avec rires enregistrés en fond).

Ross aime Rachel depuis toujours — il est anxieux, investi, presque fusionnel dans sa projection amoureuse.
Rachel, elle, se montre évitante : elle aime être aimée, mais s’engage vraiment seulement quand Ross se détache.

💥 Et là, le drame : quand l’un s’approche, l’autre s’éloigne.
Quand l’un s’apaise, l’autre s’agite.
C’est le cycle classique anxieux/évitant : la passion naît de la distance, pas de la sécurité.

➡️ Résultat : ils passent leur temps à se chercher sans jamais se trouver vraiment.

Ce n’est pas qu’ils ne s’aiment pas.
C’est qu’ils ne savent pas s’aimer de façon sécurisée.

💬 Et si on arrêtait de prendre leur histoire comme “le grand amour”
pour y voir ce qu’elle est vraiment :
👉 un exemple brillant d’insécurité émotionnelle ?

🤙🏻 Er toi tu en penses quoi de Ross et Rachel ?

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02/10/2025

✨ Octobre Rose ✨
Un mois pour se rappeler que la prévention sauve des vies.
🌺 Pensez au dépistage régulier
🌺 Écoutez votre corps, même les petits signaux
🌺 Soutenez, parlez-en, partagez

Parce qu’ensemble, nous avançons plus fort. 💕

01/10/2025

🍁 Octobre, comme l’amour, se colore de douceur et d’harmonie. ❤️

Adresse

35 Rue Des Cotes De Glaises
Saint-Georges-de-Commiers
38450

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Site Web

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