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neuf et rénovation

21/05/2024

La communication pourrait se résumer par cette phrase de Bernard Werber

"Entre ce que je pense,
ce que je veux dire,
ce que je crois dire,
ce que je dis,
ce que vous voulez entendre,
ce que vous entendez,
ce que vous croyez en comprendre,
ce que vous voulez comprendre,
et ce que vous comprenez,
il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre."

La communication est très difficile parce que nous sommes remplis de préjugés,

parce qu'on comprend de travers,

parce qu'on a des difficultés à s'exprimer et parce qu'on a des difficultés à écouter.

Reste un énorme travail à faire; nous sommes à l'aube de la communication.

C'est étrange parce que maintenant que nous avons des outils très répandus et très puissants on peut communiquer facilement mais on n'utilise pas ces moyens.

Plus on a d'outils pour communiquer, moins on communique et plus la communication perd en richesse.

L’autre plus grand problème de la communication,

c'est qu'on n'écoute pas pour comprendre.

On écoute pour répondre.

Savoir écouter c’est aussi et surtout savoir se taire pour laisser l’espace à l’autre de verbaliser, une vraie écoute active.

Nous sommes à une époque où la communication prend énormément d'importance et où il faudrait avoir une réflexion :

on communique quoi?

A qui?

Quelles idées?

Quelles émotions ?

On a encore des progrès à faire…

Via Le Processus

16/04/2024

《 ~ 𝖩𝖾 𝗍’𝖺𝗂𝗆𝖾, 𝖽𝗂𝗍 𝗅𝖾 𝖯𝖾𝗍𝗂𝗍 𝖯𝗋𝗂𝗇𝖼𝖾

~ 𝖬𝗈𝗂 𝖺𝗎𝗌𝗌𝗂 𝗃𝖾 𝗍𝖾 𝗏𝖾𝗎𝗑, 𝖽𝗂𝗍 𝗅𝖺 𝗋𝗈𝗌𝖾

~ 𝖢𝖾 𝗇’𝖾𝗌𝗍 𝗉𝖺𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖾𝗂𝗅…, 𝗋𝖾́𝗉𝗈𝗇𝖽𝗂𝗍 𝗅𝖾 𝖯𝖾𝗍𝗂𝗍 𝖯𝗋𝗂𝗇𝖼𝖾

… 𝖵𝗈𝗎𝗅𝗈𝗂𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗋𝖾 𝗉𝗈𝗌𝗌𝖾𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗁𝗈𝗌𝖾, 𝖽𝖾 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗊𝗎’𝗎𝗇. 𝖢’𝖾𝗌𝗍 𝖼𝗁𝖾𝗋𝖼𝗁𝖾𝗋 𝖼𝗁𝖾𝗓 𝗅𝖾𝗌 𝖺𝗎𝗍𝗋𝖾𝗌 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝗂 𝗉𝖾𝗎𝗍 𝗋𝖾𝗆𝗉𝗅𝗂𝗋 𝗇𝗈𝗌 𝖻𝖾𝗌𝗈𝗂𝗇𝗌 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝗇𝖾𝗅𝗌 𝖽’𝖺𝖿𝖿𝖾𝖼𝗍𝗂𝗈𝗇, 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝗂𝖾… 𝖵𝗈𝗎𝗅𝗈𝗂𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝖼𝗁𝖾𝗋𝖼𝗁𝖾𝗋 𝖺̀ 𝖿𝖺𝗂𝗋𝖾 𝗇𝗈̂𝗍𝗋𝖾 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝗂 𝗇𝖾 𝗇𝗈𝗎𝗌 𝖺𝗉𝗉𝖺𝗋𝗍𝗂𝖾𝗇𝗍 𝗉𝖺𝗌, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗌’𝖺𝗉𝗉𝗋𝗈𝗉𝗋𝗂𝖾𝗋 𝗈𝗎 𝖽𝖾́𝗌𝗂𝗋𝖾𝗋 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗁𝗈𝗌𝖾 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗇𝗈𝗎𝗌 𝖼𝗈𝗆𝖻𝗅𝖾𝗋, 𝗉𝖺𝗋𝖼𝖾 𝗊𝗎’𝖺̀ 𝗎𝗇 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾́, 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗁𝗈𝗌𝖾 𝗇𝗈𝗎𝗌 𝗆𝖺𝗇𝗊𝗎𝖾.

𝖠𝗂𝗆𝖾𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝖽𝖾́𝗌𝗂𝗋𝖾𝗋 𝗅𝖾 𝗆𝖾𝗂𝗅𝗅𝖾𝗎𝗋 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗅’𝖺𝗎𝗍𝗋𝖾, 𝗆𝖾̂𝗆𝖾 𝗌’𝗂𝗅 𝖺 𝖽𝖾𝗌 𝖺𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝗌 𝖽𝗂𝖿𝖿𝖾́𝗋𝖾𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾𝗌 𝗇𝗈̂𝗍𝗋𝖾𝗌.

𝖠𝗂𝗆𝖾𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗉𝖾𝗋𝗆𝖾𝗍𝗍𝗋𝖾 𝖺̀ 𝗅’𝖺𝗎𝗍𝗋𝖾 𝖽’𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝗁𝖾𝗎𝗋𝖾𝗎𝗑, 𝗆𝖾̂𝗆𝖾 𝗌𝗂 𝗌𝗈𝗇 𝖼𝗁𝖾𝗆𝗂𝗇 𝖾𝗌𝗍 𝖽𝗂𝖿𝖿𝖾́𝗋𝖾𝗇𝗍 𝖽𝗎 𝗆𝗂𝖾𝗇. 𝖢’𝖾𝗌𝗍 𝗎𝗇 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾́𝗌𝗂𝗇𝗍𝖾́𝗋𝖾𝗌𝗌𝖾́ 𝗊𝗎𝗂 𝗇𝖺𝗂̂𝗍 𝖽’𝗎𝗇 𝖽𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗌𝗈𝗂, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗌𝖾 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋 𝖾𝗇𝗍𝗂𝖾̀𝗋𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖺̀ 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗂𝗋 𝖽𝖾 𝗇𝗈𝗍𝗋𝖾 𝖼𝗈𝖾𝗎𝗋.

𝖰𝗎𝖺𝗇𝖽 𝗈𝗇 𝖺𝗂𝗆𝖾, 𝗈𝗇 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾 𝗌𝖺𝗇𝗌 𝗋𝗂𝖾𝗇 𝖽𝖾𝗆𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖾𝗇 𝖾́𝖼𝗁𝖺𝗇𝗀𝖾, 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗅𝖾 𝗌𝗂𝗆𝗉𝗅𝖾 𝖾𝗍 𝗉𝗎𝗋 𝗉𝗅𝖺𝗂𝗌𝗂𝗋 𝖽𝖾 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋. 𝖬𝖺𝗂𝗌 𝗂𝗅 𝖾𝗌𝗍 𝖺𝗎𝗌𝗌𝗂 𝖼𝖾𝗋𝗍𝖺𝗂𝗇 𝗊𝗎𝖾 𝖼𝖾 𝖽𝗈𝗇, 𝖼𝖾 𝖽𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗌𝗈𝗂, 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗅𝖾̀𝗍𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝖽𝖾́𝗌𝗂𝗇𝗍𝖾́𝗋𝖾𝗌𝗌𝖾́, 𝗇𝖾 𝗌𝖾 𝖿𝖺𝗂𝗍 𝗊𝗎𝖾 𝗊𝗎𝖺𝗇𝖽 𝗈𝗇 𝖼𝗈𝗇𝗇𝖺𝗂̂𝗍. 𝖭𝗈𝗎𝗌 𝗇𝖾 𝗉𝗈𝗎𝗏𝗈𝗇𝗌 𝖺𝗂𝗆𝖾𝗋 𝗊𝗎𝖾 𝖼𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗇𝗈𝗎𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗇𝖺𝗂𝗌𝗌𝗈𝗇𝗌, 𝗉𝖺𝗋𝖼𝖾 𝗊𝗎’𝖺𝗂𝗆𝖾𝗋 𝗏𝖾𝗎𝗍 𝖽𝗂𝗋𝖾 𝗌𝖾 𝗃𝖾𝗍𝖾𝗋 𝖽𝖺𝗇𝗌 𝗅𝖾 𝗏𝗂𝖽𝖾, 𝖿𝖺𝗂𝗋𝖾 𝖼𝗈𝗇𝖿𝗂𝖺𝗇𝖼𝖾 𝖺̀ 𝗅𝖺 𝗏𝗂𝖾 𝖾𝗍 𝖺̀ 𝗅’𝖺̂𝗆𝖾. 𝖫’𝖺̂𝗆𝖾 𝗇𝖾 𝗌’𝖺𝖼𝗁𝖾̀𝗍𝖾, 𝗇𝗂 𝗌𝖾 𝗏𝖾𝗇𝖽. 𝖤𝗍 𝖼𝗈𝗇𝗇𝖺𝗂̂𝗍𝗋𝖾, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗃𝗎𝗌𝗍𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗍𝗈𝗎𝗍 𝗌𝖺𝗏𝗈𝗂𝗋 𝖽𝖾 𝗍𝗈𝗂, 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗌 𝗃𝗈𝗂𝖾𝗌, 𝖽𝖾 𝗍𝖺 𝗉𝖺𝗂𝗑, 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝖺𝗎𝗌𝗌𝗂 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺𝗋𝗂𝖾́𝗍𝖾́𝗌, 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗌 𝗅𝗎𝗍𝗍𝖾𝗌, 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗌 𝖾𝗋𝗋𝖾𝗎𝗋𝗌. 𝖯𝖺𝗋𝖼𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗅’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋 𝗍𝗋𝖺𝗇𝗌𝖼𝖾𝗇𝖽𝖾 𝗅𝖾𝗌 𝖽𝗂𝗌𝗉𝗎𝗍𝖾𝗌, 𝗅𝖺 𝗅𝗎𝗍𝗍𝖾 𝖾𝗍 𝗅𝖾𝗌 𝖾𝗋𝗋𝖾𝗎𝗋𝗌, 𝗅’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋, 𝖼𝖾 𝗇’𝖾𝗌𝗍 𝗉𝖺𝗌 𝗎𝗇𝗂𝗊𝗎𝖾𝗆𝖾𝗇𝗍 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗅𝖾𝗌 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝗌 𝖽𝖾 𝗃𝗈𝗂𝖾.

𝖠𝗂𝗆𝖾𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗅𝖺 𝖼𝗈𝗇𝖿𝗂𝖺𝗇𝖼𝖾 𝖺𝖻𝗌𝗈𝗅𝗎𝖾 𝗊𝗎𝖾, 𝗊𝗎𝗈𝗂 𝗊𝗎’𝗂𝗅 𝗌𝖾 𝗉𝖺𝗌𝗌𝖾, 𝗍𝗎 𝗌𝖾𝗋𝖺𝗌 𝗍𝗈𝗎𝗃𝗈𝗎𝗋𝗌 𝗅𝖺̀. 𝖭𝗈𝗇 𝗉𝖺𝗋𝖼𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗎 𝗆𝖾 𝖽𝗈𝗂𝗌 𝗊𝗎𝖾𝗅𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗁𝗈𝗌𝖾, 𝗇𝗈𝗇 𝗉𝖺𝗋 𝗉𝗈𝗌𝗌𝖾𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇 𝖾́𝗀𝗈𝗂̈𝗌𝗍𝖾, 𝗆𝖺𝗂𝗌 𝗃𝗎𝗌𝗍𝖾 𝖾̂𝗍𝗋𝖾 𝗅𝖺̀, 𝖾𝗇 𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗀𝗇𝗂𝖾 𝗌𝗂𝗅𝖾𝗇𝖼𝗂𝖾𝗎𝗌𝖾.

𝖠𝗂𝗆𝖾𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝗌𝖺𝗏𝗈𝗂𝗋 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝖾 𝗍𝖾𝗆𝗉𝗌 𝗇’𝗒 𝖼𝗁𝖺𝗇𝗀𝖾𝗋𝖺 𝗋𝗂𝖾𝗇, 𝗇𝗂 𝗅𝖾𝗌 𝗍𝖾𝗆𝗉𝖾̂𝗍𝖾𝗌, 𝗇𝗂 𝗆𝖾𝗌 𝗁𝗂𝗏𝖾𝗋𝗌.

𝖠𝗂𝗆𝖾𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋 𝖺̀ 𝗅’𝖺𝗎𝗍𝗋𝖾 𝗎𝗇𝖾 𝗉𝗅𝖺𝖼𝖾 𝖽𝖺𝗇𝗌 𝗆𝗈𝗇 𝖼œ𝗎𝗋 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗊𝗎’𝗂𝗅 𝗒 𝗋𝖾𝗌𝗍𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗆𝖾 𝗎𝗇 𝗉𝖾̀𝗋𝖾, 𝗎𝗇𝖾 𝗆𝖾̀𝗋𝖾, 𝗎𝗇 𝖿𝗂𝗅𝗌, 𝗎𝗇 𝖺𝗆𝗂, 𝖾𝗍 𝗌𝖺𝗏𝗈𝗂𝗋 𝗊𝗎𝖾 𝖽𝖺𝗇𝗌 𝗌𝗈𝗇 𝖼œ𝗎𝗋 𝖺̀ 𝗅𝗎𝗂, 𝗂𝗅 𝗒 𝖺 𝗎𝗇𝖾 𝗉𝗅𝖺𝖼𝖾 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗆𝗈𝗂.

𝖣𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋 𝖽𝖾 𝗅’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋 𝗇𝖾 𝗏𝗂𝖽𝖾 𝗉𝖺𝗌 𝗅’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋, 𝖺𝗎 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺𝗂𝗋𝖾, 𝗂𝗅 𝗅’𝖺𝗎𝗀𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾. 𝖫𝖺 𝗆𝖺𝗇𝗂𝖾̀𝗋𝖾 𝖽𝖾 𝖽𝗈𝗇𝗇𝖾𝗋 𝖺𝗎𝗍𝖺𝗇𝗍 𝖽’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋, 𝖼’𝖾𝗌𝗍 𝖽’𝗈𝗎𝗏𝗋𝗂𝗋 𝗌𝗈𝗇 𝖼œ𝗎𝗋 𝖾𝗍 𝖽𝖾 𝗌𝖾 𝗅𝖺𝗂𝗌𝗌𝖾𝗋 𝖺𝗂𝗆𝖾𝗋.

~ 𝖩’𝖺𝗂 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝗂𝗌, 𝖽𝗂𝗍 𝗅𝖺 𝗋𝗈𝗌𝖾

~ 𝖭𝖾 𝖼𝗁𝖾𝗋𝖼𝗁𝖾 𝗉𝖺𝗌 𝖺̀ 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗋𝖾 𝗅’𝖺𝗆𝗈𝗎𝗋, 𝖽𝗂𝗍 𝗅𝖾 𝖯𝖾𝗍𝗂𝗍 𝖯𝗋𝗂𝗇𝖼𝖾, 𝗏𝗂𝗌-𝗅𝖾. 》

✍️ ~ 𝗔𝗻𝘁𝗼𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗘𝘅𝘂𝗽𝗲́𝗿𝘆

23/10/2023

— Je suis fatiguée de cacher qui je suis vraiment, à mes amis, à mes parents, au monde... J’aimerais arriver à être moi, sans compromis, cesser de me corrompre pour plaire, de faire semblant pour ne pas blesser, ou être jugée...
— C’est de toi-même que tu te caches... Si tu ne peux être toi- même face au monde, c’est parce que tu ne te regardes pas en face. Il y a une part de toi que tu cherches à fuir. Un aspect de toi que tu ne souhaites pas que les autres voient, et te renvoient.
— Pouvez-vous m’en dire plus ?
— Toute ta vie, n’est qu’une succession d’échecs. Un immense échec. Tu n’as rien réussi, ni ce qu’on a toujours attendu de toi, ni ce que tu as le plus espéré. En même temps, toute ta vie est une successions de succès, tu as absolument tout réussi, traversé toutes les épreuves, et remporté toutes les batailles que tu as menées. Tu es ridicule et grandiose, minable et majestueuse, incapable de regarder ces deux vérités en face et d’embrasser ce que tu es vraiment, alors tu te bats pour être le contraire de ce que tu ne veux pas voir de toi.
Ces deux extrêmes te sont insupportables, alors tu traverses la vie en essayant de tenir debout au milieu. Et ta vie est une tentative de sauvegarde des apparences, que tu considères à présent comme un insupportable compromis, un éternel mensonge au monde, qui cache la plus grande vérité à ton sujet.
— Laquelle est-elle ?
— Qu’à la fois tu ne sera jamais à la hauteur de ce qu’on attend de toi, et qu’en même temps, tu as déjà tout réussi, et que tu es sortie triomphante de tout, et qu’il en sera toujours ainsi.
C’est en embrassant pleinement ces deux insupportables vérités à ton sujet, que tu transcendes le besoin de paraître ni trop faible, de peur d’être rejetée, ni trop forte, de peur d’être jugée. C’est cela se rencontrer soi, c’est s’accepter dans toute l’étendue de ce que nous sommes, au-delà du perpétuel jugement que tu émets à ton sujet.
C’est dire oui, et sourire en face, quand on te dit que tu es belle, grande et extraordinaire. Et dire oui, quand on te fait sentir tout le contraire.
Mais fais bien attention, être soi-même, en acceptant ta lumière et ton ombre, irritera et effraiera ceux qui se fuient eux-mêmes...
C’est réaliser que ceux qui nous empêchent d’être nous-même, ne se sont jamais rencontrés eux-mêmes, n’ont jamais regardé en face leur incapacité à être ce qu’ils ont envie d’être.
Atteindre cet endroit-là de conscience de Soi, puis d’acceptation de ce que tu es vraiment, c’est être capable de s’effondrer, d’abandonner et de se rendre.
S’ouvre alors cet espace où tu cesses de te corrompre, de te cacher, de chercher à plaire, et où enfin, tu te rencontres et permets à l’autre de te rencontrer vraiment.
C’est cesser ce gigantesque commerce affectif où nous cherchons tous à remplir les attentes de l’autre, pour enfin recevoir ce que nous refusons de voir en nous-même.

🙏 Stephan Schillinger©️
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(illus. wiley wallace)

26/06/2023