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BBS Concept, 2 Place du Marché Neuf, Saint-Germain-en-Laye (2026)

11/01/2026

La discipline n’est pas une restriction, c’est une liberté.

Sans discipline, on devient prisonnière de ses habitudes,
de ses envies du moment, de ce qui soulage mais n’élève pas.

Quand tu poses une structure, quand tu suis un plan simple dans ton quotidien, tu te donnes les moyens d’obtenir ce que tu désires vraiment.

La discipline est une liberté à long terme. C’est l’une des plus grandes formes d’amour de soi.
Elle est toujours nécessaire quand on veut quelque chose de bon, de juste, de durable.

Mais attention : la discipline ne naît pas d’une nouvelle année ou de bonnes résolutions de janvier. Elle se construit , pas à pas.
Par des habitudes réalistes, tenables, répétées.

Le corps a besoin de routines. Il aime la régularité, les repères, la constance.
C’est ainsi qu’un mieux-être s’installe.
En général, une habitude se crée en environ 21 jours.
Pas dans l’excès, mais dans la continuité.

Pour une femme, cela peut passer par : prendre du temps pour soi, installer une routine qui lui ressemble, se faire accompagner, respirer, bouger, ralentir, nourrir son corps autrement.

Pas faire plus faire mieux et surtout, faire différemment.

Car pour devancer 99 % des gens, il faut souvent faire l’opposé : moins de temps perdu sur le téléphone,
plus de présence à soi, plus de constance.

Sois constante dans ce que tu fais parce que si tu cultives la constance, ta vie peut réellement changer.

04/01/2026

Femmes,

En ce début d’année, nous ne venons pas vous demander d’être plus, ni plus fortes, ni plus performantes.

Nous venons poser des mots.Des mots qui honorent, qui rassemblent, qui rappellent.

Parce que la femme n’est pas un rôle. Elle est une richesse vivante, une mémoire en mouvement, un espace de transformation.

Trop souvent,vous forcez, vous doutez.
Vous vous excusez d’être fatiguées
dans un monde qui tient debout grâce à vous.

Notre métier n’est pas de vous corriger, ni de vous réparer.
Il est de vous réconcilier.
Réconcilier le corps, le cœur et l’âme.

Rappeler que la sensibilité est une intelligence.
Que l’intuition est une autorité.
Que le respect de soi est une force.

Pour cette année,
nous ne vous souhaitons pas d’être plus fortes.
Nous vous souhaitons d’être plus vraies.

Parce qu’une femme alignée n’élève pas que sa vie.
Elle élève tout ce qu’elle touche.

Bonne année, femmes vivantes.
Bonne année, femmes créatrices.
Bonne année à celle que vous êtes quand vous cessez de vous oublier.

21/12/2025

« Est-ce que c’est compliqué de travailler en couple ? »

Notre réponse est simple, et profondément vraie :
Ce n’est pas compliqué. C’est transformant !

Travailler en couple nous oblige à être vrais.
Vrais avec nous-mêmes, vrais l’un avec l’autre, vrais avec les femmes que nous accompagnons.
Parce que quand la vérité est là dans l’intime, elle ne peut pas disparaître dans le travail.

Être vrai, ça demande de la communication, du dialogue, du respect, de la bienveillance, de l’ouverture d’esprit.
Et surtout, l’humilité de laisser tomber l’ego quand il n’a rien à faire là.

Avant d’être un couple, nous sommes deux êtres qui se respectent et s’admirent.
Deux regards différents, un féminin, un masculin, au service d’une même mission.
Deux cerveaux, deux sensibilités, deux rôles bien distincts.
Chacun son rôle , chacun sa responsabilité, chacun sa place.

Nous ne faisons pas tout ensemble, mais nous portons la même vision.

Nous coachons des femmes… et nous nous coachons aussi mutuellement.
Nous nous soutenons, nous nous élevons, nous nous remettons en question.
Parce que la mission est trop grande pour être portée seule.
À deux, elle devient plus juste, plus forte, plus incarnée.

Aujourd’hui, on avait envie de vous ouvrir cette porte.
Sans tabou, sans masque, sans mise en scène.
Juste Ana & David.
Deux personnes qui avancent ensemble, au service du vivant, du vrai, du respect du corps et de l’humain.

Et si travailler en couple n’était pas un risque…
Mais une force quand l’amour, la conscience et la vision sont là ?

13/12/2025

Cette photo nous raconte. Une union choisie, consciente, profondément alignée.D’une force qui ne se construit pas dans la facilité, mais qui se révèle dans les traversées.

Depuis deux semaines, la vie nous a confrontés, David et moi, à l’une des épreuves les plus effroyables qu’un couple puisse vivre. Une expérience qui déplace tout à l’intérieur. Qui oblige à ralentir, à se taire, à ressentir, à accueillir ce qui ne se contrôle pas. Il faudra du temps. Et nous l’acceptons.Ana est sortie de l’hôpital hier.
Nous accompagnons des femmes chaque jour. Nous parlons de corps, de traumatismes, de chocs, de résilience, de réparation. Mais avant d’être des thérapeutes, nous sommes des êtres humains. Et comme tout le monde, nous traversons des épreuves, profondes, injustes, transformantes.

Ce chemin nous rappelle à quel point le choix de la personne avec qui l’on partage sa vie est essentiel. Car dans l’adversité, il n’y a plus de rôle, plus de façade. Il n’y a que la présence, la solidité, la vision commune. Et s’il y a une chose dont nous sommes sûrs aujourd’hui, c’est de notre union, de notre manière de regarder la vie, et de la force tranquille qui nous relie.
Ces épreuves révèlent tout.Les mains tendues, l’humanité du personnel soignant, la justesse de certains accompagnements thérapeutiques, l’entraide sincère.Et aujourd’hui, les rôles se sont inversés : nous sommes à cette place, celle où l’on a besoin de l’autre.
Elles mettent aussi en lumière les présences sincères, celles qui sont là à chaque heure, chaque minute, chaque seconde. Des personnes qui vivent ce que nous traversons presque avec nous. Et puis, elles révèlent les absences. Celles de personnes que l’on appelait sœur ou frère de cœur… et qui ne sont finalement pas là. Cela fait mal, mais cela clarifie. Cela remet chacun à sa juste place.
Nous croyons profondément que l’on ne traverse rien seul. Que l’on va plus loin en acceptant l’aide. Que recevoir est parfois aussi courageux que donner. C’est dans ces instants que le lien humain reprend tout son sens.

Cette traversée a également renforcé notre ancrage, notre responsabilité et notre vision. Celle que nous portons à travers Ana Gia.

07/12/2025

Parfois, les formations arrivent au moment précis où l’on pense ne plus avoir d’espace intérieur.

Et pourtant… ce cercle nous a rappelé que le soin circule dans les deux sens.
Elles sont venues du monde entier pour apprendre la méthode.
Elles ont traversé des histoires, des épreuves, des renaissances.
Et, sans le savoir, elles nous ont offert autant que nous leur avons transmis.

Il s’est passé quelque chose de rare : un lieu où la technique a rencontré l’humain, où les corps se sont déposés, où les mots ont vibré juste, sans jamais avoir besoin d’être expliqués.
Un moment suspendu, à la fois dense et lumineux.

Cette session restera une trace, pas pour ce qu’elle a exigé, mais pour ce qu’elle a ouvert.
Pour les regards qui se sont réaccordés.
Pour les prises de conscience qui ont émergé.

Pour la manière dont elles sont reparties : alignées, disponibles, traversées par quelque chose qui les dépasse… et prêtes à le transmettre.

Merci à chacune.
Nous ne l’oublierons pas.

03/12/2025

Vous êtes nombreuses à arriver ici en vous demandant :
“Elle parle de drainage… ou d’énergie ? Pourquoi elle mélange tout ?”

La réponse est simple :
On ne parle pas de croyances. On parle du corps.
De physiologie, d’anatomie, de mécanique tissulaire.

Le drainage lymphatique ne peut pas être isolé.
Aucun système ne fonctionne seul.
La lymphe dépend du mouvement, du souffle, du système nerveux, de l’immunité.
Donc agir “que” sur le lymphatique ? Impossible.

Le corps est un réseau.
Il raconte votre histoire : posture, respiration, tension, fatigue, élan.
Une femme n’arrive jamais “vide”.
Ses émotions, son vécu, ses protections s’impriment dans ses tissus, mécaniquement, nerveusement, bio-électriquement.

Ce n’est pas de la magie. C’est la réalité du corps.

C’est pour ça que la méthode LymphoSculpt existe :
Un soin évolutif, intelligent, qui s’adapte à vous.
Pas un protocole figé qui répète les mêmes gestes.
Un corps figé réagit moins. Un corps écouté se transforme.

Nous travaillons le lymphatique, oui.
Mais aussi le muscle, le fascia, le souffle, l’émotion, le vécu.
Parce qu’un corps ne se traite pas en silos.

Si ce message vous bouscule…
C’est que votre corps, lui, a déjà compris.

26/11/2025

Il y a des instants qui dépassent la technique.
Des moments où la formation devient autre chose qu’un programme :
un espace vivant, une rencontre, un miroir entre femmes.

Dans ces trois jours de formation Lympho Sculpt , il se passe quelque chose de rare.
On apprend, oui. On pratique, oui. Mais surtout… on se raconte.
On partage nos forces, nos doutes, nos chemins, nos blessures, nos victoires.
On comprend que derrière chaque main, il y a une histoire.
Derrière chaque regard, une expérience.
Derrière chaque intention, une vérité personnelle.

Cet extrait que l’on vous partage aujourd’hui, c’est ça :
un morceau de vie.
Un échange authentique entre Ana, les thérapeutes et ambassadrices.
Un moment où la méthode devient humaine, palpable, incarnée.
Où la puissance du groupe crée un élan que l’on ne peut ni expliquer ni fabriquer.

Lympho sculpt, ce n’est pas seulement une compétence.
C’est une expérience humaine totale.
Une immersion où l’on repart transformée : par le savoir, par les gestes, les échanges; mais surtout par les femmes qui marchent un instant à nos côtés.

On en sort enrichie, nourrie, transformée.
Parce que transmettre, c’est partager.
Et partager, c’est ce qui nous élève toutes.

23/11/2025

Chaque femme arrive avec un corps unique.
Un corps qui bouge, respire, ressent, s’adapte.
Un corps qui ne fonctionne jamais “en morceaux”, mais comme un réseau vivant.

Le système lymphatique ne peut pas être isolé :
le mouvement, la respiration, le système nerveux, les fascias… tout interagit.
C’est ainsi que le corps humain fonctionne, c’est un tout.

Alors non, nous ne répétons jamais un protocole figé.
Notre approche évolue avec vous, avec votre posture, votre rythme, votre état intérieur.
Parce que lorsque le corps change, le soin doit changer aussi.

C’est pour cela que la méthode Lympho Sculpt est née :
un soin adaptatif, précis, qui respecte la réalité de votre corps, celui d’aujourd’hui pas celui d’hier.

Le corps s’ajuste en permanence.
Il réagit à ce qu’il vit, à ce qu’il traverse, à la façon dont on en prend soin.
Plus on travaille avec lui, et non contre lui, plus les résultats sont cohérents.
Et quand un soin vous parle, c’est simplement que votre corps reconnaît une approche qui respecte son fonctionnement naturel.

16/11/2025

Devenir une thérapeute singulière, ce n’est pas ajouter une technique de plus. C’est comprendre que le corps parle.
Que chaque tension raconte une histoire.
Que chaque zone du corps porte une émotion.
Que derrière un symptôme, il y a souvent une trace invisible, un choc, une charge retenue.

Mon chemin a commencé par l’intuition. Et puis j’ai voulu comprendre.
Alors j’ai étudié : le langage du corps, les traumatismes psychocorporels, la somatopathie, la psychosomatique clinique et humaniste, la traumatologie corporelle et somatique, le décodage biologique, l’intelligence du fascia, la médecine traditionnelle chinoise, les émotions inscrites dans les tissus, la respiration, la circulation des énergies, la naturopathie émotionnelle…
J’ai exploré chaque passerelle entre le physique et l’émotionnel.

Et tout cela a transformé ma pratique.
Aujourd’hui, on ne vient plus me voir “pour un drainage”.
Car ce que je propose n’est plus un drainage.
Oui, il y a une action détoxifiante.
Mais le véritable travail est ailleurs :
dans l’équilibre du corps et de l’esprit,dans la lecture des zones bloquées, dans la libération des émotions retenues,
dans l’écoute des traumas inscrits dans les tissus.

C’est de là qu’est née ma méthode : un accompagnement global, profond, qui explore ce qui se joue derrière une tension, derrière une inflammation, derrière une stagnation. Parce que drainer… oui.
Mais drainer quoi ?
Des liquides ? Des tensions ? Des émotions ?
Des histoires que le corps n’a pas su digérer ?

Une thérapeute devient différenciante quand elle s’autorise à aller au-delà du geste.
Quand elle comprend ce qui bloque, ce que le corps protège, ce qu’il retient.
Quand elle voit ce que les yeux ne voient pas.

C’est exactement ce que j’enseigne aujourd’hui :
comment accompagner une femme dans toutes ses dimensions corps, esprit, vécu, mémoires.

09/11/2025

Il y a dans cette expérience quelque chose que les mots peinent à contenir.
Ce n’est pas une simple formation, c’est un retour à l’essentiel.
Trois jours où le monde extérieur s’efface pour laisser place à l’intérieur.
Trois jours où des femmes venues de partout déposent leurs armures, leurs rôles, leurs habitudes,
et se redécouvrent, dans la simplicité d’un geste, dans la justesse d’une respiration.

Elles n’apprennent pas à masser, elles apprennent à écouter. Le corps, le silence, le vivant.
Elles comprennent que toucher un corps, c’est toucher une histoire,
et qu’avant de réparer l’autre, il faut savoir s’habiter soi-même.

Ici, la science n’est pas froide : elle devient langage sacré.
L’anatomie devient poésie.
Chaque fibre, chaque fascia, chaque respiration rappelle que la vie circule en nous comme une rivière qu’on avait oubliée.

Ce qui se vit ici n’a rien d’académique.C’est une traversée.
Une immersion où l’on se dépouille du mental pour retrouver le sens du sacré,
celui du soin, du respect, de la présence.

Elles repartent avec des connaissances, bien sûr.
Mais surtout avec une conscience.
Celle du lien entre le geste et l’âme, entre la science et la beauté, entre soi et l’autre.

Et toutes le disent, sans exception :
si elles devaient garder une seule formation de leur parcours , ce serait celle-ci.
Parce qu’en trois jours, elles n’ont pas seulement appris,
elles ont vécu.

02/11/2025

Dans notre formation Méthode Lympho Sculpt ®, on enseigne bien plus qu’un protocole.
On enseigne une intelligence du toucher, celle qui naît quand on comprend l’interdépendance de tous les systèmes du corps.

Ce que j’enseigne, c’est qu’on ne peut pas drainer sans comprendre le rôle des muscles, qu’on ne peut pas libérer la lymphe sans travailler le fascia, qu’on ne peut pas détoxifier sans réactiver la respiration, la circulation, l’énergie vitale.
Parce qu’un corps, c’est un ensemble de systèmes reliés, qui se répondent, s’influencent et se soutiennent.

Et c’est à partir du moment où j’ai intégré cela, où j’ai cessé d’imiter des gestes appris par cœur sans comprendre leurs objectifs et leurs finalités, que j’ai compris : le corps n’a pas besoin qu’on l’impose, il a besoin qu’on le comprenne.

C’est là qu’est née ma vision du soin.
Un soin global, intelligent, évolutif.
Un soin qui libère le fascia, remet en mouvement la lymphe, le sang, la respiration, l’énergie.
Un soin qui agit sur tous les plans, pour que tout recircule dans un corps qui s’était figé.

Et surtout, un soin qui s’adapte à la femme qui se présente à nous.
Parce qu’aucune femme n’a le même âge, le même vécu, la même histoire, la même mémoire tissulaire, et donc la même attente du soin.
Alors, le rôle de la praticienne, c’est d’apprendre à écouter, observer, ressentir…
Et à offrir un soin sur mesure, en phase avec le corps, à l’instant T.

C’est ça, la vision Ana Gia :
Un soin vivant, libre, respectueux du corps et de son intelligence.
Un soin qui libère les systèmes et réveille ce que le corps sait faire de mieux : s’autoréguler, s’équilibrer, se réharmoniser.

BBS Concept

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