franck Lejeune magnétiseur-caen

11/11/2025

bonsoir a tous .
Le dernier article de mon site internet est mis en ligne .
Vous saurez tout sur l humiliation qui est une de nos blessures émotionnelles d enfance qu' on est venu expérimenter.
Vous y apprendrez ce qu' elle est, sa cause, comment elle se manifeste et quel masque porte la personne manifestant cette blessure.
Votre santé est votre bien le plus précieux …je peux vous aider a vous en débarrasser définitivement.
N hésitez pas a me contacter.
Merci
https://lejeune-franck-magnetiseur-caen.fr/une-de-nos-cinq-blessures-denfance-lhumiliation

01/11/2025

Bonjour a tous

Avant de refuser.....accueille

prends un instant pour accueillir ce que la vie t’apporte.

Tout ce qui arrive sur ton chemin n’est pas là par hasard.
Parfois ce n’est pas ce que tu voulais mais c’est exactement ce dont ton être a besoin pour grandir, comprendre et s’éveiller.

La vie parle rarement avec des mots car il parle avec des situations, des rencontres et des imprévus.
Et derrière ce que tu appelles “contrainte” ou “épreuve” ce cache souvent un cadeau enveloppé de leçons.

Accueillir ne veut pas dire tout accepter passivement.
C’est simplement dire : “Je vois ce qui vient et je reste ouvert à ce que cela peut m’enseigner.”

Alors avant de dire non, avant de fermer ton cœur écoute le murmure derrière l’apparence.
Il se peut que ce refus hâtif t’éloigne d’une bonheur déguisé.

La vie n’apporte jamais rien par erreur car elle orchestre avec précision tout ce qui t’élève même ce que tu ne comprends pas encore.

28/10/2025

Bonjour a tous

Lâcher prise, c’est guérir vraiment.
Tu ne peux pas guérir tant que tu veux garder la main sur le processus.
Parce que la guérison n’obéit pas à la volonté, elle obéit à la vérité.
Tant que tu t’efforces d’être fort, d’aller mieux, de comprendre, tu restes dans ta tête.
Mais la tête ne guérit pas le cœur.
C’est quand tu cesses de vouloir tout diriger, quand tu t’autorises à être vulnérable, imparfait, touché, que la lumière entre enfin dans les fissures.
La guérison n’a jamais été une conquête, c’est une reddition.

L’ego veut une guérison propre, rapide et glorieuse.
L’être veut une guérison réelle, lente et sincère. IL t’invite à te dépouiller de tes masques, à ne plus fuir ce que tu ressens, à respirer dans l’inconfort.
IL sait que tout ce que tu acceptes s’apaise, et que tout ce que tu fuis se renforce.
C’est pourquoi il te ramène sans cesse à toi, même quand tu voudrais aller ailleurs. ..etre dans l instant présent.
Car oui ,on créé dans cet instant ,pas le passé, ni le futur.
IL veut que tu voies, que tu sentes, que tu t’ouvres.
Parce que c’est là, dans cette ouverture, que la paix s’installe pour de bon.

Lâcher prise, c’est cesser de guérir pour devenir quelqu’un de « mieux » et commencer à guérir pour être simplement toi.
C’est reconnaître que la douleur n’était pas là pour te punir, mais pour t’éveiller.
C’est arrêter de chercher à réparer ton passé et choisir d’habiter pleinement ton présent.
Ce n’est pas un acte de faiblesse, c’est un acte de foi....la foi en soi , parce qu’à l’instant où tu arrêtes de forcer, la vie, elle, recommence à te porter.

Et si tu sens que quelque chose en toi résiste encore à la paix, je peux t aider sur ce chemin de ta guérison pour comprendre, accepter et te libérer de cela.
Belle journée ✨️ 🔑✨️

25/10/2025

Bonjour a tous
Vous savez ce que c’est, aimer au point de s’oublier.
Dire « oui » juste pour ne pas perdre quelqu’un. Tordre ses besoins pour rester aimable, même quand notre cœur saigne.
Dans vos relations, vous avez souvent confondu l’amour avec la paix apparente.
Vous avez cru que préserver l’autre valait plus que vous préserver.
Mais ce n’est pas de l’amour, c’est de la survie émotionnelle.

Le doute en amour n’est pas une faiblesse. C’est la trace d’une blessure plus ancienne : celle de ne pas vous ’être senti choisi, entendu, respecté.
Quand votre partenaire vous fait douter, il ne crée rien de neuf ; il réactive ce que vous n avez jamais guéri.
Vous cherchez la sécurité dans les bras de l’autre, alors qu’elle commence dans votre propre ancrage intérieur.

Vous voulez être rassuré, validé, approuvé, aimé sans conditions.
Mais plus vous réclamez cette preuve, plus elle vous échappe.
Parce qu’on ne peut pas combler avec de l’extérieur un vide intérieur.
Vous avez besoin de traverser la douleur d’avoir été négligé, rejeté ou ignoré, pour cesser de répéter les mêmes scénarios d’abandon.

L’amour conscient ne consiste pas à ne plus douter, mais à cesser de vous trahir pour être aimé.
Vous pouvez trembler sans vous soumettre.
Vous pouvez aimer sans vous effacer.
Quand vous acceptez la peur de perdre, elle perd son pouvoir.
C’est là que naît la vraie confiance — pas celle qui se montre forte, mais celle qui reste présente même quand l’autre s’éloigne.

Vous avez cru que le bon partenaire effacerait vos blessures.
Mais il ne peut que les révéler.
Chaque conflit, chaque silence, chaque distance vous montre où vous ne l’aimez pas encore.
L’autre n’est pas votre guérisseur ; il est votre miroir.
Et plus vous rejettez ce miroir, plus vous fuyez la partie de vous qui demande d’être reconnue.

Quand vous arrêtez de fuir la douleur, elle devient votre guide.
Vous comprenez enfin que le désaccord n’est pas un danger, que la vulnérabilité

16/10/2025

bonjour a tous
que veux dire le mot "soigner"
« Soigner », c’est éveiller le malade aux équilibres naturels, à la
nutrition, au développement personnel, à ses forces d’auto-guérison.
C’est l’accompagner dans la (re)découverte de son corps, de son
mode de vie, de son comportement avec les autres et avec lui-même.
C’est se souvenir que thérapeute en grec signifie « le serviteur, celui
qui prend soin de l’autre »…
Soigner, pour le dire autrement, c’est "aimer".
C'est ce que je fais chaque jour pour moi et pour les autres en les aidant a se souvenir de cela .

10/10/2025

bonsoir a tous .
Comme promis le dernier article de mon site internet est mis en ligne .
Vous saurez tout sur le gluten qui est la base de notre alimentation occidentale.
Heureusement on peut s'en passer, il y a des alternatives .
Votre santé est votre bien le plus précieux …
Vous êtes ce que vous mangez.
https://lejeune-franck-magnetiseur-caen.fr/le-gluten-un-poison-pour-notre-corps

06/10/2025

Bonjour les amis .
Très important pour chacun de vous .
Le gluten est un vrai poison pour le corps .
C est simple ...il n est pas assimilable, il ressort du corps par toutes les mucosités,crachats écoulements nasals, sinus encombrés.
Tôt ou t**d ,le corps le rejette et le médecin vous dis ...vous faites une intolérance au gluten .
Le gluten ...c est de la colle ,on s en servait au 19 ème siècle pour coller ...les affiches .
Il y en a partout en quantité dans le pain les pâtes les viennoiseries.
Les industriels ont bien compris le blé, il était plus facile a travailler et surtout ils vous vendent de ....l air.
D un aliment prévu pendant les guerres ...ils en ont fait un aliment plaisir bo**ré de gluten et autres ingrédients pour améliorer l appétence.
Prenez bien conscience que quand vous en mangez ...vous fatiguez votre corps.
Je vais faire un article que vous pourrez voir sur mon site internet .
https://lejeune-franck-magnetiseur-caen.fr/

14/09/2025

Bonsoir a tous🙏🏻
Il n est jamais facile de se reconstruire après une relation toxique .
Il faut déjà comprendre ce que cela m apprends .
Beaucoup de doutes ,de peurs surviennent lorsque l on rencontre une autre personne car le triangle de Karpmann est diabolique.
Après une relation toxique : les défis lorsqu'on rencontre enfin quelqu'un de bien.❤️‍🩹🥹💔

Vivre une relation toxique laisse souvent des cicatrices invisibles qui impactent profondément la manière dont nous abordons l’amour par la suite.
Lorsque la vie place sur notre chemin une personne bienveillante, capable de nous offrir une relation saine, le bonheur attendu peut parfois se mêler à des doutes, des peurs et des combats intérieurs.
Ces luttes sont normales, mais il est important de les comprendre pour les surmonter et laisser place à une nouvelle histoire.

La première difficulté réside dans la confiance. Lorsqu’on a été trahi, manipulé ou dévalorisé, il est naturel de développer une méfiance envers les autres, même ceux qui n’ont rien à se reprocher.
Les gestes sincères d’une personne aimante peuvent être interprétés comme des pièges ou des manipulations.
Pourtant, il faut du temps et de l’ouverture pour redonner sa chance à une relation authentique. La confiance ne se reconstruit pas du jour au lendemain, mais pas à pas, en acceptant de se laisser porter par des preuves concrètes de bienveillance.

Un autre combat est l’acceptation d’un amour sain.
Une relation toxique nous habitue souvent à recevoir de l’amour conditionnel, teinté de reproches ou de domination.
Face à quelqu’un qui nous offre un amour véritable, désintéressé, il est difficile de ne pas douter de ses intentions ou de ne pas rejeter cet amour par peur de souffrir à nouveau.
Il faut réapprendre à recevoir sans culpabilité ni méfiance, et cela passe par un travail sur soi.

Les mécanismes de défense développés dans une relation toxique deviennent aussi un obstacle à surmonter

Je peux vous aider a transcender ces mémoires 🔑

01/09/2025

Bonjour a tous
Aujourd'hui, on parle du stress .
Ne minimisez jamais cette émotion.
Comprendre la relation entre stress et douleur

Le stress est une réaction naturelle du corps face à un danger ou une pression.
Le cerveau perçoit une menace, réelle ou symbolique, et déclenche une réaction biologique immédiate pour y faire face : accélération du cœur, montée de cortisol, tensions musculaires...
Mais si cette réponse devient chronique, le corps s’épuise, et des douleurs apparaissent.

Mécanisme physiologique
Cerveau limbique : Le centre émotionnel du cerveau (notamment l’amygdale) s’active.
Hypothalamus : Il commande la libération d’adrénaline et de cortisol.
Muscles : Ils se contractent pour préparer une action.
Inflammation : À long terme, le stress chronique favorise l’inflammation de bas grade.
Ce stress durable fatigue les nerfs, raidit les muscles, perturbe la digestion, le sommeil, la respiration... d'où l’apparition ou l’aggravation de douleurs physiques.

Types de douleurs physiques liées au stress
-Douleurs musculaires
-Raideur dans la nuque, les épaules ou le dos
-Crampes, contractures
-Sensation de fatigue généralisée
-Douleurs lombaires
Origine : Tensions constantes → mauvaise posture → accumulation de fatigue musculaire
-Céphalées / migraines
-Douleur en casque (céphalée de tension)
-Migraine pulsatile avec nausées (souvent émotionnelle)
Origine : Pression mentale + hyperactivité du système nerveux central
-Troubles digestifs
-Ballonnements
-Spasmes intestinaux
-Nausées, reflux acide
-Syndrome de l’intestin irritable (SII)
Origine : Le système digestif est connecté au cerveau par le nerf vague.
En stress, la digestion ralentit ou devient chaotique.
-Douleurs chroniques
-Fibromyalgie (douleurs diffuses + grande fatigue)
-Syndrome de fatigue chronique
-Douleurs pelviennes, dorsales, thoraciques sans cause organique claire
Origine : Sensibilisation centrale → le cerveau augmente la perception de la douleur.

Le cercle vicieux douleur-stress
Voici ce qui se passe :
1. Le stress crée des tensions ou des douleurs.
2. Ces douleurs provoquent de la peur, de l’inquiétude, de la frustration.
3. Ces émotions entretiennent le stress.
4. Le corps se crispe encore plus, et la douleur augmente.
Résultat : Le cerveau devient hyper vigilant à la moindre sensation, même banale.
Approche holistique pour soulager douleurs et stress
Pour sortir de ce cercle, il faut agir à la fois sur le corps et sur le mental.
Il y a une ou plusieurs mémoires a libérer.
Ne restez jamais dans cet état permanent .
Je peux vous aider dans la compréhension, l acceptation et en la libération de ce stress.
La maladie n est jamais le problème...elle est la solution.
Vous pouvez me contacter au 06 76 69 06 82.
Bonne journée

21/08/2025

Bonjour a tous
Aujourd'hui ,je vous parle d'un des 3 piliers de la santé.
Nous sommes ce que nous mangeons, nourrir son corps de bons aliments nous maintient en santé.
Voici une vidéo très instructive d'une naturopathe qui nous a quitté en 2024.
Elle nous a laissé sa philosophie de vie, ses vidéos.

Après la mort de proches, Irène a cherché à connaitre les bases d'une pleine santé durable.

L'idée : pouvoir soigner les autres , mais aussi faire en sorte que les maladies ne reviennent pas.

Elle a décidé de se former en naturopathie et de consacrer toute sa vie à ses patients.

Résultats : pleinement heureuse de remplir ce qu'elle estime être sa mission de vie, Irène exerce encore à l'âge de 86 ans à plein temps, et est devenue une naturopathe de renom. Elle enseigne au travers de ses consultations et de ses stages comment retrouver la santé physique et psychique.

Elle encourage ici à remettre en cause notre façon de penser la santé ("toutes les maladies sont guérissables !") et nous livre de précieux conseils de guérison.

"Il faut refaire une véritable philosophie de santé et de bien-être".

je peux vous aider dans ce domaine de l'alimentation car nous sommes tous différents .

Après la mort de proches, Irène a cherché à connaitre les bases d'une pleine santé durable.L'idée : pouvoir soigner les autres , mais aussi faire en sorte qu...

16/08/2025

Bonsoir a tous
Écoutons notre égo pour mieux le repérer qui cherche toujours a nous donner ...raison .
A tord ou a raison ,that s the question ❓️
En fait c est une question de point de vue ,l égo aime nous rappeler cela.
Chaque chose que l on fait ,que l on dit ou que l on pense est ...juste pour nous ...pas nécessairement pour les autres .
JE SUIS RESPONSABLE.
La meilleure chose a faire est de rester dans la neutralité, ne pas prendre position et surtout sans jugement .https://www.facebook.com/share/p/1EvYYtBnyx/

« On ne sait jamais qui a raison ou qui a tort.
C'est difficile de juger. Moi, j'ai longtemps donné raison à tout le monde.
Jusqu'au jour où je me suis aperçu que la plupart des gens à qui je donnais raison avaient tort !
Donc, j'avais raison !
Par conséquent, j'avais tort !
Tort de donner raison à des gens qui avaient le tort de croire qu'ils avaient raison.
C'est-à-dire que moi qui n'avais pas tort, je n'avais aucune raison de ne pas donner tort à des gens qui prétendaient avoir raison, alors qu'ils avaient tort !
J'ai raison, non ? Puisqu'ils avaient tort !
Et sans raison, encore ! Là, j'insiste, parce que ... moi aussi, il arrive que j'aie tort.
Mais quand j'ai tort, j'ai mes raisons, que je ne donne pas.
Ce serait reconnaître mes torts !!!
J'ai raison, non ? Remarquez ... il m'arrive aussi de donner raison à des gens qui ont raison.
Mais, là encore, c'est un tort.
C'est comme si je donnais tort à des gens qui ont tort.
Il n'y a pas de raison !
En résumé, je crois qu'on a toujours tort d'essayer d'avoir raison devant des gens qui ont toutes les bonnes raisons de croire qu'ils n'ont pas tort ! »
Raymond Devos