Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:00 Mardi 10:00 - 21:00 Mercredi 10:00 - 21:00 Jeudi 10:00 - 18:30 Vendredi 10:00 - 13:30 Samedi 09:00 - 12:30

Studio El Pilates

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France
Saint-Herblain
Studio El Pilates

Cours de Pilates & Yoga sur Saint-Herblain, Nantes nord-ouest. ou en duo. Location de salle
Salle Blanche : 51m²
Salle Prévert : 27m²
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Nous vous accueillons pour des cours collectifs (débutants, intermédiaires et avancés), privés ( Pilates reformer, chair, ped-o-pull ...)

24/11/2025

Le Pilates, c’est apprendre à bouger autrement : lentement, avec intention… mais en profondeur.
Chaque mouvement ici travaille la stabilité, la respiration et l’alignement.
👉 Et toi quel est l’exercice qui te semble le plus difficile à maîtriser ?

15/10/2025

💕 Ensemble, bougeons pour Octobre Rose 💕

Le dimanche 26 octobre, le studio se met aux couleurs d’Octobre Rose pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.
Deux séances spéciales, ouvertes à toutes et à tous, vous attendent dans une ambiance bienveillante et solidaire :

🧘‍♀️ 10h00 – Yoga Rose avec
🤸‍♂️ 11h15 – Pilates Rose avec Florian

Votre participation est libre à partir de 8 € minimum, à régler sur place :
💶 en espèces
✉️ ou par chèque à l’ordre de « La Ligue contre le cancer »
🌐 ou directement en ligne via notre cagnotte solidaire :
👉 https://collecter.gustaveroussy.fr/teams/el-pilates?tab=donations

🎗️ L’intégralité des dons sera reversée à La Ligue contre le cancer.

Venez partager un moment de bien-être, de mouvement et de cœur, pour une cause qui nous unit toutes et tous.
Et si possible… venez vêtus de rose ! 💖

Merci de tout cœur pour votre générosité et votre présence 🌸

22/09/2025

✨ Focus, contrôle et respiration… Voilà l’essence du Pilates avec le Magic Circle 💫
Un accessoire simple mais redoutablement efficace pour engager les abdos profonds 🔥 et intensifier chaque mouvement.

👉 Ici, un exercice qui combine force, stabilité et fluidité pour un corps plus tonique et équilibré.

🌿 Viens découvrir ces sensations uniques au Studio EL Pilates à Saint-Herblain, tout près de Nantes.

17/09/2025

✨ Explorer l’équilibre, c’est aussi accepter le déséquilibre ✨
Le headstand (Salamba Sirsasana) est une posture qui demande force, concentration… mais surtout patience et persévérance. 💪🧘‍♀️

👉 Et toi, préfères-tu travailler les inversions pour la force, pour la confiance ou pour le lâcher-prise ?

Partage nous ton ressenti 👇

27/08/2025

Portes Ouvertes Yoga & Pilates 🧘‍♀️💫
Viens découvrir (ou redécouvrir) nos cours dans une ambiance conviviale et bienveillante.

👉 Séances 5€ seulement
👉 Conseils personnalisés
👉 Moment de détente et d’énergie positive

📅 Samedi 6 & Dimanche 7 Septembre
📍 1 rue Jacques Prévert, 44800 Saint-Herblain

💌 Réservation par mail : contact@elpilates.fr
⚠️ Places limitées – Réserve vite ta place !

25/08/2025

C’est bientôt le grand retour !

Dans 1 semaine exactement, les cours reprennent au Studio EL Pilates 🧘‍♀️💪
On a hâte de vous retrouver sur les tapis, motivés et pleins d’énergie pour cette nouvelle saison et cette nouvelle équipe !

📅 Reprise officielle : Lundi 1er septembre

➡️ Envie de tester ? Profitez du cours d'essai à 10€

09/07/2025

🧘‍♀️ Une posture douce pour relâcher les tensions, calmer l’esprit et se recentrer. Prendre le temps de respirer… simplement.
Un moment rien que pour toi. 🌿

25/06/2025

🎯 DERNIÈRE CHANCE pour profiter de nos offres exclusives !

⏳ Tu hésitais encore ? Il est temps de te décider :

📝 Les réinscriptions avec remise sont ouvertes jusqu’au 30 juin !
Une belle occasion de réserver ta place pour la rentrée tout en bénéficiant d’un tarif préférentiel.

🌞 Le pack été (3 à 5 séances à tarif avantageux) est disponible jusqu’au 19 juillet !
Idéal pour continuer à bouger en douceur avant la pause estivale.

Après ces dates, il sera trop t**d... alors ne laisse pas passer ta chance !

📩 Pour réserver ou poser une question, écris-nous vite !

23/06/2025

✨Chez EL Pilates, on aime varier les plaisirs !

Magic Circle, gros ballon, ballon paille, élastiques, Rollers, balles lestées… Ces petits accessoires font partie intégrante de notre travail au studio.

Ils permettent d’enrichir les sensations, de cibler différemment les muscles, et de garder chaque séance vivante, précise et toujours un peu surprenante.

Un bel éventail d’outils pour approfondir la méthode Pilates… et ne jamais s’ennuyer sur son tapis 💫

20/06/2025

« Le pouvoir du contrôle »

Rien n'est laissé au hasard dans une posture de Pilates. Chaque geste est précis, chaque muscle engagé. C’est là que réside le vrai pouvoir du contrôle. 💫🧘‍♂️

Adresse

1 Rue Jacques Prévert
Saint-Herblain
44800

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:00
Mardi	10:00 - 21:00
Mercredi	10:00 - 21:00
Jeudi	10:00 - 18:30
Vendredi	10:00 - 13:30
Samedi	09:00 - 12:30

Téléphone

+33982484388

Site Web

https://www.elpilates.fr/

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