Joelle Vic Sophro-thérapie, hypnose et mouvements oculaires EMDR - ALES

03/12/2025

Faire la paix avec les chocs et les traumas de l’enfance qui se rejouent dans notre vie d’adultes.

Ces chemins neuronaux se reproduisent dans les situations suivantes :






….

La solution est de partir à la découverte de soi en toute sécurité et curiosité.

C’est reconstruire ces souvenirs de l’enfance (conscients ou inconscients) et en diminuer l’intensité émotionnelle.

Savoir quelle thérapie est dans ce cas la plus adaptée à vous ?
C’est compliqué !

Et pourquoi ne pas choisir le chemin de la multi-thérapie (hypnoses, IMO-EMDR, sophrologie, CNV) où l’on va vous proposer un programme adapté à vous et dans le respect de vos besoins et de votre rythme ?

Joëlle Vic - Hypnose, sophrologue, thérapie mouvement oculaire (EMDR - IMO)-sophro-analyse. https://share.google/cOgo0o1SnHRRTNX0r

Joelle Vic Sophro-thérapie, hypnose et mouvements oculaires EMDR - ALES

15/11/2025

Bouger, méditer, agir. 🫂

https://www.hypnose-sophro-emdr-ales.com/

11/11/2025

06/11/2025

Une touche d’humour, c’est toujours bon à prendre.

26/10/2025

Essentiel.

17/09/2025

https://youtube.com/shorts/85G-wA28az4?si=TDRyS6w6MKgXOq7p

😮‍💨 Une belle illustration de l'impact de la sophrologie et de l'hypnose sur notre équilibre intérieur ! Cette vidéo est une belle source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à mieux gérer leur stress et leurs émotions. 💫

“Auparavant, chez soi c’était une bulle, là avec le téléphone il n’y a plus cette bulle de calme et de bienveillance” : Marina Carrère d'Encausse nous parle ...

10/09/2025

Il reste une dernière place 🤔

20/03/2025

👩🏻‍🦰Apprendre à comprendre pourquoi nous sommes stressées et agir en conséquence est essentiel.

👱🏻‍♀️Laissons tomber ces vieilles certitudes qu’il faut être forte et que le stress doit être mis de côté pour qu’il disparaisse.

🧑🏼‍🦰Notre corps s’exprime, alors écoutons le avant qu’il ne soit trop t**d.

👩🏽 Il est toujours temps d’agir !

👩🏻Prenons soin de nous !

05/07/2024

Pour bien récupérer cet été.

05/07/2024

Des chercheurs ont identifié les traces laissées dans le cerveau par les épreuves de l’enfance. Et sont parvenus à neutraliser – pour l’instant chez l’animal – la frag...

21/06/2024

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