Naturopathe Amandine Jacquard - Les massages d'Am

Naturopathe Amandine Jacquard - Les massages d'Am Naturopathie
Massage bien-être / Réflexologie plantaire
Conseil en fleur de Bach

📢 C'est tout nouveau aux Massages d'Am. 🤩 On me le demandait depuis longtemps, c'est enfin possible 🎁 Pour offrir un bon...
02/12/2025

📢 C'est tout nouveau aux Massages d'Am.

🤩 On me le demandait depuis longtemps, c'est enfin possible

🎁 Pour offrir un bon cadeau, tu peux le faire directement ici :
https://www.azenda.com/les-massages-dam/bon-cadeau
C'est beaucoup plus simple, plus rapide et surtout c'est accessible 24/24, y compris les jours fériés, ou à la dernière minute 😉
Tu choisis la prestation ou le montant.
Tu reçois le bon cadeau instantanément dans ta boîte mail pour l'imprimer, ou il est envoyé la personne à qui tu l'offres par mail.

Azenda, c'est également la nouvelle plate-forme sur laquelle tu peux réserver ton rdv en ligne.
https://www.azenda.com/les-massages-dam
Disponible également sur mon site www.les-massages-dam.fr

Bien sûr, si tu veux offrir un format papier je reste disponible par message ou formulaire de contact.

À bientôt aux Massages d'Am 🍀

31/10/2025

Trêve de plaisanterie, quand je reçois ce genre de message, je suis la fée la plus heureuse du monde 🧚🏼‍♀️

Mes mains écoutent juste vos maux, et en accord avec votre âme, vous transportent vers un espace de sécurité, de lâcher prise et de détente. 🤗

Quand les douleurs s'en vont, sache que c'est toi qui te permet de le faire.

Tu as toi aussi un merveilleux pouvoir magique : celui de prendre soin de toi 🪄

Le champs des possibles du Massage Femme enceinte c'est :ContemplerÉcouterProfiterPartagerRessentirS'ancrerC'est égaleme...
24/10/2025

Le champs des possibles du Massage Femme enceinte c'est :
Contempler
Écouter
Profiter
Partager
Ressentir
S'ancrer

C'est également une libération des tensions, une circulation relancée et une peau assouplie et nourrie.

C'est aussi et surtout une danse intime avec ton bébé, un pas vers ta maternité, une douce parenthèse dans le tumulte de la vie.
Une touche de bonheur avant la grande rencontre qui fera vibrer ton coeur à tout jamais.

L'huile de rose, la reine de la féminité, t'accompagne dans ce soin avec la douceur de son parfum et la prestance de ses vertus.

À très bientôt aux Massages d'Am ✨

Amandine,
naturopathe et masseuse à Saint Jean de niost dans l'Ain.

Voilà des mois que je n'ai pas posté ici 🫣..Parce que la course à l'algorithme a essoufflé mon inspiration. Je perdais d...
29/09/2025

Voilà des mois que je n'ai pas posté ici 🫣..
Parce que la course à l'algorithme a essoufflé mon inspiration. Je perdais de la visibilité à chaque post alors que j'y avais placé toute mon authenticité.
À la base, chaque mot transmis avait un vrai sens pour moi, chaque photo était pleine de mon âme. Créer un post me prenait des heures. Et pourtant j'avais la sensation de me perdre, de ne pas être à ma place. Et avec l'arrivée de l'IA d'autant plus. Tous ces textes sans âme, cette pensée robotisée, et même ces images inventées... Je ne me retrouvais plus.
Alors j'ai décidé de ne plus mettre toute cette énergie et ce temps ici. Ça m'a permis de me recentrer sur le cœur de mon métier, de placer toute mon énergie dans mes massages et mes accompagnements naturo. Dans ma vraie vie en fait ✨
(Cependant j'aime bien vous partager des stories parce que c'est plus spontané, c'est moins energivore et chronophage pour moi. Et bien sûr ça permet de garder le lien 😊)
Je me doute que l'algorithme va me punir pour cette longue absence et peut être que c'est mérité et peu importe 😁
J'avais juste envie de vous parler un peu de tout ça aujourd'hui, et puis d'avoir votre avis, parce que j'ai rencontré nombre d'entre vous ici. Et ça c'est une véritable chance qui me remplit de gratitude.
À très bientôt au cabinet ❤️

Et toi ? Je t'ai manqué ici ?

Le vrai retour du printemps depuis quelques jours ☀️Le retour des hirondelles depuis ce matin 🐦‍⬛Le retour du massage ly...
07/04/2025

Le vrai retour du printemps depuis quelques jours ☀️
Le retour des hirondelles depuis ce matin 🐦‍⬛
Le retour du massage lymphatique en force cette semaine. 💃
Et vous avez raison c'est le timing parfait !
À l'image des arbres qui réactivent la montée de la sève au printemps, le corps humain réactive sa lymphe.
La lymphe a un rôle primordial pour la santé :
- pour un système immunitaire au top du top
- pour une bonne circulation, des jambes légères
- pour une meilleure digestion
- pour un bon sommeil
- pour apaiser les douleurs chroniques

Il existe plein d'autres techniques pour activer la circulation lymphatique comme le bain dérivatif, le brossage à sec, les douches alternées, les activités douces (yoga, natation, pilate, qi gong...)
Et certaines plantes agissent également en faveur d'une lymphe de qualité (notamment le Bourgeon de châtaignier qui est souvent mon pref 😁)

Mais le top du top reste un massage lymphatique manuel 🤗

Ponctuel ou en cure suivant tes besoins, n'hésite pas à me contacter pour en discuter.
Et si tu veux apprendre l' automassage lymphatique c'est possible aussi.😉

Tu es dans quelle team ce printemps ?

Le post partum, on en parle vraiment pas assez.Le principal c'est de faire ce qui te correspond le mieux et d'essayer de...
06/03/2025

Le post partum, on en parle vraiment pas assez.
Le principal c'est de faire ce qui te correspond le mieux et d'essayer de sortir de toute culpabilité.
Souviens toi que tu es une "femme mère veilleuse"
Sois douce avec toi-même comme tu peux l'être avec ton tout petit.
Autorise toi des temps rien qu'à toi, des temps qui te nourrissent, qui t'apaisent.
Fais toi masser, vas chercher ce qui soulage ton corps, tes entrailles, ton âme.
Ne t'oublie pas et sois fière de toi ❤️✨

Je suis Amandine Jacquard, naturopathe et masseuse.
Je t'accompagne sur ton chemin de santé et de bien-être dans l'Ain.

2 janvier 2020 : la naissance des Massages d'Am 💜 J'ai accompagné nombreux d'entre vous à se réconcilier avec leur corp...
02/01/2025

2 janvier 2020 : la naissance des Massages d'Am 💜
J'ai accompagné nombreux d'entre vous à se réconcilier avec leur corps, à adoucir leur maux, à mieux gérer leurs émotions.
J'ai accompagné des transitions de vie, des grandes étapes,
Entrée au collège, grossesses, mariages, post partum, ménopauses, deuils, changements de voie professionnelle, divorces/séparations, projets bébés, maladies...
J'ai fait partie de vos cadeaux d'anniversaire, de Noël, de fête des mères, de départ d'une entreprise, parfois même à toutes les occasions.
J'ai donné des formations, créé des ateliers afin de transmettre mes passions du massage, de la réflexologie, des fleurs de Bach, d'une médecine préventive, d'une alimentation à l'écoute de la physiologie.
J'ai passé des centaines d'heures à travailler dur, à me former encore et toujours, à lire, à faire des recherches, à m'entraîner, à créer, à communiquer pour pouvoir vous offrir le meilleur des accompagnements.
J'ai fait des erreurs parfois. Je me suis oubliée, souvent. J'ai appris de tout ça.
J'ai mis les massages d'Am entre parenthèses pendant quelques mois pour l'arrivée de mon fils en 2023, j'ai tremblé de ne pas vous voir au RDV après mon congé maternité et pourtant vous avez été encore plus nombreux à mon retour.
Aujourd'hui je suis fière. Fière de mon parcours, fière de la qualité de mes accompagnements, fière de l'engagement que vous portez à votre santé et votre mieux être, fière de la confiance que vous me témoignez au quotidien, fière de pouvoir vous accueillir dans mon nouveau cabinet, fière de fêter les 5 ans des Massages d'Am.🎂

Adresse

406 Route De Pérouges
Saint-Jean-De Niost
01800

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 20:00
Samedi 09:30 - 13:00

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