24/12/2025
✨ La Résilience ✨
🫤 Il y a 10 jours, je me suis fait une déchirure au mollet en courant "pour la bonne cause". Ce mollet tirait déjà depuis quelques temps, mais je m'étais engagée, ce n'était que 6 km à parcourir, j'étais persuadée que ça allait passer. Sauf qu'à 600 mètres de l'arrivée, ça a explosé et je ne pouvais plus poser le pied à terre (c'est comme ça aussi que j'ai raté le podium et pris la médaille en chocolat!🍫😅).
🤦🏽♀️C'était 1 semaine tout pile avant notre départ à la neige...
Évidemment, il y a eu plein d'émotions diverses :
😑 la déception, de finir à cloche-pieds.
😔 la tristesse, de ne plus pouvoir courir pendant quelques temps.
😮 la peur, en voyant ma jambe méga enflée et couverte d'hématomes.
😡 la colère, de ne pas pouvoir faire de snowboard avec mon fils et mon conjoint durant ces vacances tant attendues !
🥴 la culpabilité, de ne pas m'être écoutée...
😇 Ça n'a pas duré longtemps puisque j'ai décidé de faire preuve de beaucoup de résilience :
🪷 plutôt que de ruminer, j'ai choisi d'accueillir cette blessure avec douceur.
🌸 je bichonne mon mollet avec du Reiki, des diapasons, des huiles essentielles...
🙏 je remercie mon corps de me permettre de faire tout ce que je peux faire, on a de jolis objectifs à poser dès que je serai remise.
🌞 je profite de ce temps de repos pour faire d'autres activités qui me nourrissent différemment.
🫶 Grâce à cet état d'esprit, j'ai pu remarcher presque normalement au bout de 5 jours!
C'est encore fragile, mais plus rapide que prévu.😉
🎄 Alors je vous souhaite un réveillon de Noël aussi doux et lumineux que celui que je m'apprête à passer...✨
----------------------------------------
☀️ Je suis Gladys, Maître Reiki et Sonothérapeute.
Ma mission consiste à dissoudre vos déséquilibres pour vous aider à retrouver votre harmonie.
⭐ Bébé, enfants, ados, adultes, seniors : quel que soit votre souci, j'ai toujours un outil pour répondre à vos besoins !
----------------------------------------
🙏🏻
