Luthia

-- Artisans de justesse relationnelle --
Nous accompagnons les équipes et collectifs à mieux coopérer, communiquer et se transformer.

Ennéagramme | Prise de parole en public | Développement professionnel Luthia est un espace de formation et d’accompagnement dédié à la justesse relationnelle. Nous accompagnons des équipes, des collectifs et des personnes qui veulent mieux coopérer, mieux communiquer… sans se simplifier, ni se brutaliser. Le nom Luthia fait référence au luthier :
celui qui écoute avant d’agir,
qui ajuste avec patience,
qui accorde sans forcer,
jusqu’à ce que le son devienne juste. C’est exactement notre posture auprès des équipes. Pas de solutions toutes faites. Pas de recettes universelles. Mais un artisanat relationnel, attentif aux personnes, au contexte, aux tensions comme aux élans, pour permettre de vraies transformations — durables et respectueuses. Nos interventions prennent différentes formes :
formations, causeries, accompagnements dans la durée…
toujours conçues sur mesure, avec une pédagogie vivante.

📍 Nous intervenons notamment en Haute-Savoie (Annecy), dans l’Aude (Narbonne) et plus largement selon les projets.

💬 Ici, nous partageons des réflexions, des coulisses, des expériences vécues autour du travail relationnel, de la coopération et du vivant dans les organisations et les informations relatives à nos sessions de formation à l'Ennéagramme et à la prise de parole en public. Si quelque chose résonne, écrivez-nous.

23/01/2026

Vous vous souvenez, enfant, quand on voulait à tout prix 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿, 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗲 ?
Grandir pour pouvoir choisir, décider, se sentir enfin libre, être responsable aussi — du moins c’est ce qu’on croyait...

Aujourd’hui, l’adulte que je suis est parfois tentée de se dire que j’étais bien plus libre enfant que je ne le suis maintenant, prise dans les contraintes, les responsabilités, les situations complexes et leurs lots de compromis.

Ce décalage là, je le retrouve souvent quand une équipe me parle de son souhait de développer plus maturité relationnelle.

Bien souvent, quand on regarde ce qui est réellement attendu… l'équipe ou son.sa leader espère surtout que "𝘤̧𝘢 𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹" :
🤞 Plus fluide.
🤞 Moins de frottements.
🤞 Moins de tensions dans les réunions.
🤞 Moins de conversations inconfortables à avoir.

Autrement dit : 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩 !

Or, la maturité relationnelle ne va pas forcément dans ce sens-là.

Dans mon expérience, elle ne rend pas les relations plus "confortables" au sens où il n'y aurait plus besoin d’y consacrer du temps, de l’attention, de l’engagement.

Dans une équipe relationnellement mature, les relations sont nécessairement exigeantes.

Parce que la maturité demande :
- de rester là quand ça se tend.
- de dire ce qui est délicat à dire, plutôt que de le déposer ailleurs.
- d’arrêter de faire “comme si” quand quelque chose cloche.
- de dealer, dans un équilibre imparfait, entre sa vérité du moment et l'attention à l'autre, et au lien.

Paradoxalement, l’immaturité relationnelle est souvent plus confortable, sur le moment...
😅 Éviter un sujet.
😅 Reporter une discussion.
😅 Lisser un désaccord.
.. Ça soulage...
Mais temporairement.
Et le prix se paie plus t**d : en non-dits, en lassitude, en tensions qui s’installent sans qu’on sache vraiment d’où elles viennent.

Alors non, la maturité ne promet ni le calme de la mer d’huile, ni le confort d’un bon sofa.

Elle invite plutôt à une forme de solidité : celle qui permet de traverser les inconforts sans se durcir, ni se fuir.

👉Et si on faisait un petit pas de côté...
– Si j'aspire à plus de maturité relationnelle, qu’est-ce que j’espère vraiment ?
– Jusqu’où suis-je prêt.e à renoncer à un peu de confort relationnel pour plus de maturité collective ?
– Quelles conversations restent en suspens parce qu’elles me mettent, moi aussi, en inconfort ?

Au plaisir d'échanger !!

---

🗣️ Eloïse - Luthia.

Avec Luthia, nous accompagnons dirigeants et collectifs à accorder leurs relations de travail avec justesse, exigence et délicatesse.

𝐶𝑎𝑢𝑠𝑒𝑟𝑖𝑒𝑠, 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 & 𝑎𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑚𝑒𝑠𝑢𝑟𝑒, 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑒𝑙𝑠 𝑒𝑡 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓𝑠 : nous travaillons la justesse relationnelle à partir du réel.

Nos principaux terrains :
- l’Ennéagramme appliqué au collectif,
- la communication et l’assertivité,
- et une prise de parole ajustée, incarnée et responsable.

01/01/2026

𝟏𝐞𝐫 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫

Aujourd’hui, L'Instant formation cède sa place pour donner naissance à 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖.

Et après tout ce teasing du mois de décembre, vous vous doutez bien que ce nom ne doit rien au hasard.

𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖 fait directement référence au luthier :
- celui qui travaille la matière avec patience, précision et écoute,
- celui qui accorde, ajuste, affine, et répare aussi, parfois,
- jusqu’à ce que le son devienne juste.

Chaque équipe a sa propre résonnance, et au sein de 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖, nous travaillons à accorder les collectifs comme on accorde un instrument : avec exigence, finesse et respect.

-- ℰ𝒸𝓸𝓊𝓉𝓮𝓇, 𝒶𝒿𝓊𝓈𝓉𝓮𝓇 𝓮𝓉 𝓇𝓮́𝓋𝓮́𝓁𝓮𝓇 𝓁𝒶 𝓃𝓸𝓉𝓮 𝒸𝓸𝓂𝓂𝓊𝓃𝓮 --

C’est exactement ainsi que je conçois mon travail auprès des équipes.
Pas de solutions standardisées.
Pas de recettes toutes faites.
Pas de gestes posés à la chaîne.

Mais un 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹, attentif à la matière humaine, au contexte, aux tensions, aux élans, et au rythme nécessaire pour que les choses puissent réellement se transformer.

Tout au long du mois de janvier, et sans doute au delà, l'ensemble des outils de communication de 𝙇𝙪𝙩𝙝𝙞𝙖 vont s'aligner, tranquillement, en prenant le temps nécessaire pour que les choses se fassent avec justesse.

La suite commence ici.

Et je vous remercie par avance pour l'accueil que vous ferez à cette nouvelle identité.

🍃

26/12/2025

26 décembre - 🔔 Information importante

On clarifie les espaces !

À partir du 1er janvier, cette page évolue et devient ***** (je vous dirai ça tout bientôt !) :
ici, je partagerai exclusivement mes contenus orientés vers l'accompagnement des collectifs / équipes / organisations.

👉 Pour tout ce qui concerne mon activité thérapie & formations à destination des particuliers, ce sera désormais ici :
(liens en commentaire)

Merci de me suivre dans cette nouvelle organisation ✨

23/12/2025

Au 1er janvier, L’Instant Formation va changer de forme.

Ces derniers mois, j’ai travaillé à une transformation importante de mon activité :
clarifier les cadres, séparer les espaces B2B et B2C, poser une identité plus juste, plus lisible, plus alignée avec la réalité du travail mené sur le terrain.

Sur le papier, tout semblait pouvoir se faire “dans les temps” :
nouveau nom, nouvelle identité, séparation des activités, sites internet, supports, aspects légaux.

Et puis le réel s’est invité.

Non pas comme un échec, mais comme un rappel essentiel :
bien faire demande du temps.

👉 Ce qui est acté au 1er janvier :
– L’Instant Formation disparaît juridiquement
– Un nouvel espace B2B dédié verra le jour, avec un positionnement clarifié
– La séparation entre les activités professionnelles et thérapeutiques sera pleinement assumée

👉 Ce qui arrive un peu plus t**d :
– Les sites internet, lorsqu’ils seront vraiment prêts
– Quand ils raconteront fidèlement la posture, l’exigence et l’artisanat du travail proposé

Ce choix n’est pas un renoncement.
C’est une décision de cohérence.

Dans l’accompagnement des collectifs comme dans la structuration d’une activité,
la justesse du cadre compte plus que le respect d’un timing parfait.

La suite arrive.
Un peu plus lentement que prévu.
Mais avec beaucoup plus de clarté et de solidité.

🍃

22/12/2025

𝟐𝟐 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

Au 1er janvier 2026, L’Instant Formation change de nom.

Et choisir le nom de son entreprise, ce n’est jamais juste une question de marketing.

Depuis plusieurs mois, j’ai cherché un mot qui puisse vraiment dire comment on travaille ici :
la posture, la manière d’entrer en relation, ce que l’on accepte… et ce que l’on refuse aussi.

Il y a eu beaucoup de pistes, des idées testées à voix haute, des échanges t**d le soir, des noms “presque justes” — mais jamais totalement alignés.

Et puis, peu à peu, un nom a commencé à s’imposer autrement :
pas comme une évidence spectaculaire, mais comme quelque chose de plus discret, plus doux, qui demandait à être apprivoisé.

Un nom qui prend le temps.
Un nom qui raconte une manière de faire, plutôt qu’une promesse tapageuse.

👉 Rendez-vous le 1er janvier 2026 pour découvrir la nouvelle identité de la structure !

Et d’ici là, je suis curieuse :
pour vous, un “bon” nom d’entreprise, c’est quoi avant tout ?

—
🍃

19/12/2025

19 décembre

Parfois, il suffit d’un regard extérieur pour mettre des mots sur ce que l’on fait déjà… sans vraiment l’avoir formulé.

Ces derniers mois, le travail de clarification de mon positionnement m’a permis de nommer quelque chose d’essentiel dans ma manière d’accompagner les collectifs.

👉 Je ne travaille pas en série.
👉 Je ne déroule pas un protocole identique d’une équipe à l’autre.
👉 Je n’applique pas une méthode “clé en main”.

Ce que je fais ressemble davantage à un travail d’artisan.

Un accompagnement précis, ajusté, attentif à la matière humaine.
Un travail qui demande du temps, de l’écoute, de l’accordage.

Chaque collectif est différent.
Chaque contexte appelle un geste spécifique.

C’est cette manière de travailler — exigeante, sur-mesure, profondément relationnelle — que j’assume aujourd’hui pleinement.

Et c’est elle qui guide les évolutions à venir de mon activité.

🍃

17/12/2025

𝟏7 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
Quand on parle d’accompagnement des collectifs, on pense souvent à des outils, des méthodes, des formats.

De mon côté, ce qui structure mon travail, ce sont surtout des étapes.

Un chemin précis, exigeant, qui respecte le rythme unique de chaque équipe.

Et même si chaque accompagnement a sa propre temporalité, des grandes phases se dessinent :

1 — 𝙋𝙤𝙨𝙚𝙧 𝙪𝙣 𝙘𝙖𝙙𝙧𝙚 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚
Avant toute chose, il s’agit de créer un espace sécurisé et lisible.
Un cadre qui permet de dire, de questionner, de se confronter, sans s’abîmer.
Sans ce socle, rien de durable ne peut se construire.

2 — 𝙈𝙚𝙩𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙡𝙪𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙮𝙣𝙖𝙢𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨
À travers des outils comme l’Ennéagramme, le travail de présence et le spectacle vivant, ce qui se joue entre les personnes devient visible :
-> les tensions, les rôles implicites, les "mal-entendus", mais aussi les ressources du collectif, les envies profondes, et les élans de coopération.

L'objectif ?
𝘗𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘤𝘶𝘯 𝘥'𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴, 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘯𝘷𝘰𝘪𝘦 𝘴𝘶𝘣𝘵𝘪𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 "𝘦𝘯𝘧𝘦𝘳" 𝘦𝘵 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘰𝘶𝘳𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴'𝘢𝘤𝘤𝘰𝘳𝘥𝘦𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘧𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘶𝘯𝘴 𝘢𝘶𝘹 𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦𝘴.

3 — 𝙈𝙚𝙩𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙪 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡, 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙖 𝙙𝙪𝙧𝙚́𝙚
Un collectif ne se transforme pas en un atelier de 3h.
L'être humain a besoin de temps, d’allers-retours, d’ajustements successifs, pour que les liens se transforment, et gagnent en justesse.
C’est là que se joue l’𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 : 𝗻𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿, 𝗻𝗶 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗮𝘂 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲.

4 — 𝙎𝙤𝙪𝙩𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙡’𝙖𝙪𝙩𝙤𝙣𝙤𝙢𝙞𝙚 𝙙𝙪 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙘𝙩𝙞𝙛
L’objectif n’est pas de créer une dépendance à l’accompagnement.
Mais de permettre aux équipes de :
→ mieux se réguler,
→ traverser les tensions avec plus de conscience,
→ continuer à avancer ensemble, même après mon départ.

C’est cette manière de travailler — progressive, incarnée, exigeante —
qui a fait évoluer mon positionnement ces dernières années.
Et c’est aussi pour lui donner une forme plus juste qu’un nouveau chapitre se prépare.

🍃

11/12/2025

𝟏𝟏 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
𝐓𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐝𝐞𝐮𝐱, 𝐜̧𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭.
Dans les évolutions de ces dernières années, un élément est devenu central : Le duo que nous formons, Jonathan Sansoz & moi, est un marqueur fort de cette transformation qui arrive.

Jonathan est comédien.
Ce n’est pas un “co-animateur”.
Ce n’est pas un intervenant “technique”.
C’est un 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲 — et cela change absolument tout.

🎭 1 — 𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙖𝙘𝙡𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙧𝙚́𝙫𝙚̀𝙡𝙚 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙢𝙤𝙩𝙨 𝙣𝙚 𝙨𝙪𝙛𝙛𝙞𝙨𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙖𝙨 𝙖̀ 𝙙𝙞𝙧𝙚
Quand Jonathan intervient, il ne “fait pas faire”, il joue.
Une posture, une relation, un élan retenu, un silence qui pèse, un regard qui soutient…
En quelques secondes, il donne à voir ce que nos mots peinent parfois à décrire.

Le spectacle vivant a cette puissance là :
→ il rend visible l’invisible,
→ il met le sensible au premier plan,
→ il crée un espace où chacun ressent d’un même mouvement ce qui se joue.

Et c’est ensuite à moi, en tant que formatrice et accompagnante, de travailler à partir de ce matériau vivant : je mets des mots, je relie, j’ouvre des pistes, je transforme l’expérience en apprentissage.

Nous sommes alors dans un artisanat particulier :
🌿 𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲,
🧩 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀,
et ensemble, nous créons un espace profondément juste et vivant.

🤝 𝟮 — 𝗨𝗻 𝗱𝘂𝗼 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘁 𝗹𝗮 𝗝𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲
Travailler avec un artiste permet d’aller chercher des nuances que les collectifs perçoivent immédiatement :
→ ce qui se passe “entre” les personnes,
→ les tensions silencieuses,
→ les élans qui n’osent pas,
→ les gestes qui soutiennent ou heurtent.

C’est un outil d’une finesse rare pour travailler la 𝙅𝙪𝙨𝙩𝙚𝙨𝙨𝙚 𝙍𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚, ce concept central de ma pratique, qui guide ma manière d’accompagner.

🔧 𝟯 — 𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗲́𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗶𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁
Ce que nous proposons ensemble n’a rien de théorique.
C’est un travail qui se vit, qui se ressent, qui s’expérimente.
Et pour beaucoup de collectifs, c’est ce moment-là qui fait basculer la compréhension :
on ne comprend pas seulement “avec la tête”,
on comprend parce que c’est devenu vrai dans le corps, dans l’espace et dans nos émotions.

Travailler ainsi, à deux, avec un artiste, c’est une chance rare.
Et c’est aujourd’hui une part essentielle de la pédagogie que je souhaite continuer de développer.

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10/12/2025

𝟏𝟎 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 — 𝐋’𝐄𝐧𝐧𝐞́𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞,mon socle indispensable dans l'accompagnement des collectifs.

On parle beaucoup d’outils de personnalité en entreprise : DISC, MBTI, 4Colors…
Ils apportent tous quelque chose.
Mais l’Ennéagramme offre un éclairage différent :

➡️ il met en lumière les moteurs profonds (et pas seulement les comportements),
➡️ il aide à comprendre ce qui se joue sous la surface,
➡️ il permet d’ajuster la relation avec finesse,
➡️ et d’apaiser les tensions avant qu’elles ne deviennent structurelles.

Dans les accompagnements que je mène, c’est un appui précieux pour :
✔ clarifier les dynamiques d’équipe,
✔ soutenir les transitions,
✔ fluidifier la collaboration,
✔ et transformer un collectif de l’intérieur.

Et si je prépare de grands changements en ce moment…
ce socle-là, lui, ne bouge pas.

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Adresse

137 Impasse Des Marais
Saint-Jorioz

Site Web

https://luthia.fr/

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