05/03/2026
Parfois, les personnes arrivent en séance et me disent :
« J’ai l’impression de ne pas être vraiment à ma place… »
« J’ai l’impression qu’autour de moi quelqu’un va se rendre compte que je ne suis pas à la hauteur. »
« J’ai toujours besoin qu’on me confirme que ce que je fais est bien… »
Et entre leurs mots, j’entends souvent autre chose…
Un besoin profond d’être vue, reconnu.
Un sentiment d’insécurité.
La peur d’être insuffisant.
La sensation de ne pas être assez.
Une lutte intérieure permanente.
De la fatigue… beaucoup de fatigue.
Parfois même de l’épuisement.
Et ce découragement silencieux de toujours devoir prouver sa place. 😔
Alors on avance dans la vie en regardant beaucoup l’extérieur.
Les signes.
Les validations.
Les confirmations.
Mais cette légitimité que l’on cherche tant ne peut jamais vraiment s’installer quand elle dépend du regard des autres.
Souvent, ce sentiment s’est construit au fil des expériences.
Le corps a appris à douter, à se protéger, à rester en alerte.
En séance, nous prenons le temps d’écouter ce que le corps raconte derrière tout cela.
De libérer ce qui a été retenu trop longtemps…
et de redonner au système nerveux un espace de sécurité.
Petit à petit, quelque chose change.
La pression se relâche.
La place devient plus naturelle.
Et la légitimité cesse d’être quelque chose à prouver.
Elle commence simplement à se ressentir.
Si ces mots résonnent pour toi, peut-être que c’est le moment de t’offrir cet espace. ✨
Il existe en chacun de nous un espace de paix, il n’y a que toi qui puisse choisir de le rencontrer. 🥹
Moi c’est Maeva et j’utilise la kinésiologie pour t’aider à comprendre les messages de ton corps. 🌿
kinesio.reunion
