Pharmacie Rul

29/12/2025

🎃 La courge est une alliée précieuse pour votre santé ! VRAI !

🥗 Appartenant à la famille des cucurbitacées, ce légume coloré renferme derrière sa chair orangée, une véritable mine de nutriments ! Riche en vitamines A, B et K, en minéraux et en antioxydants, il affiche en plus un indice glycémique bas !

✨ Voici pourquoi elle mérite une place dans votre assiette :
1. Elle stimule le système immunitaire ;
2. Elle réduit les risques de carences, notamment en fer ;
3. Elle combat les radicaux libres freinant ainsi le vieillissement prématuré de la peau ;
4. Elle soutient votre poids de forme grâce à sa faible densité calorique et à ses fibres rassasiantes.

🍽️ Soupe, purée, gratin, risotto… Intégrez la courge à vos menus sous toutes ses formes !

👉 Demandez également conseil à votre pharmacien. Il existe aussi des compléments alimentaires à base de pépins de courge !

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28/12/2025

😉 Et si la clé d’une détox réussie commençait avant le jour J ?

🤷‍♀️ Alléger l’assiette, hydrater davantage, soutenir foie et digestion… La prétox, c’est l’art de préparer votre organisme.

🤓 Découvrez nos conseils pratiques et faciles à adopter pour qu’elle soit efficace. Cliquez sur le lien 👇

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Adopter une détox sans préparer son corps, c’est un peu comme courir sans échauffement... La prétox pose les bases pour entraîner son organisme avant une cure détox et en optimiser les résultats.

27/12/2025

⛷️ Cap sur les pistes en toute sécurité !

🏔️ Les vacances à la montagne approchent et vous vous préparez à dévaler les pentes enneigées ? Soyez prévoyant avant de partir !

👉 Découvrez dans notre article ce qu’il faut emporter avec vous pour profiter des sports d'hiver ! 👇

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Un séjour à la montagne au programme ? Voici les indispensables à glisser dans ses bagages afin de parer à toutes les éventualités et transformer cette escapade enneigée en une expérience aussi sûre qu'inoubliable !

27/12/2025

🚨 Une urgence ce week-end ? Pas de panique, voici la pharmacie de garde dans les alentours ⬇️
Pharmacie du CASTELVIEL, 2 rue Marcelin Berthelot 81000 ALBI 05.63.54.03.05
L'ensemble de la pharmacie RUL vous souhaite un excellent week-end ! ☺️
Prenez soin de vous.😉

26/12/2025

🤔 Le saviez-vous ? 1 traitement innovant sur 2 est aujourd’hui un biomédicament !

💊 Ces thérapies issues du vivant transforment la prise en charge de nombreuses maladies autrefois incurables : cancers, maladies inflammatoires, auto-immunes ou infectieuses, déficiences génétiques et hormonales…

😉 Curieux d’en apprendre davantage sur cette nouvelle génération de traitement ? Lisez notre article, juste ici 👇

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Plus précis, mieux tolérés et conçus à partir du vivant, les biomédicaments bousculent la prise en charge de nombreuses maladies autrefois incurables. Zoom sur cette nouvelle ère thérapeutique.

25/12/2025

🍽️ Les repas festifs semblent parfois compliqués à gérer quand on est diabétique.

🙃 Pourtant, avec quelques réflexes simples, vous pouvez savourer ces moments précieux sans compromettre votre équilibre glycémique !

👉 Vous souhaitez savoir comment ? Découvrez toutes nos astuces, juste ici ! 👇

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Repas riches, desserts gourmands et irrésistibles, horaires décalés... contrôler son diabète pendant les fêtes relève parfois du challenge. Pourtant, quelques réflexes malins suffisent pour profiter des célébrations sans perturber son équilibre glycémique

25/12/2025

Toute l’équipe de la pharmacie vous souhaite un joyeux Noël et de belles fêtes de fin d’année ✨ 🤗

̈l Collectif Saint Juéry Entreprises CSJE

24/12/2025

😱 +3 enfants de moins de 6 ans arrivent chaque jour aux urgences après avoir avalé une pile au lithium.

🎄 Un danger accru pendant les fêtes, quand des millions de jouets et d’objets connectés envahissent les maisons.

🪫 Une pile coincée dans l'œsophage de votre enfant provoque en quelques minutes :
• Des brûlures internes sévères ;
• Des perforations entre œsophage et trachée avec un risque d’étouffement ;
• Une infection du médiastin, partie du thorax située entre les poumons ;
• Des lésions irréversibles mettant la vie en danger ;
Et même après son retrait, le phénomène continue…

🧸 Pour éviter tout risque, nous vous rappelons les bons réflexes à avoir :
• Gardez piles et objets à piles hors d’atteinte ;
• Vérifiez que le compartiment à piles est bien sécurisé et ne peut pas être ouvert ;
• Privilégiez l’achat d’appareils dont le compartiment à piles est sécurisé (présence d’une vis ou nécessité d’accomplir deux manœuvres indépendantes pour l’ouvrir) ;
• Jetez rapidement les piles usagées ;
• Appelez le 15 ou un centre antipoison immédiatement en cas d’ingestion, même supposée.

🎅 Soyez vigilant ! Votre pharmacien vous souhaite un Joyeux Noël !

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24/12/2025

On vous en a parlé un peu la semaine dernière 🤭
Découvrez BONJOUR un rituel gourmand qui vous apporte une énergie, une concentration durable, un bien-être digestif et un sommeil réparateur 😉
3 goûts vous attendent café, mocha et cacao 😋

24/12/2025

⚠️ Nous sommes de garde jeudi 25 décembre. Vous pourrez donc profiter en cas d'urgence de nos services.
☎️05.63.45.33.57
Exceptionnellement, nous fermerons à 18h00 le 24 décembre.☺️
On se retrouve vendredi 26 décembre à partir de 8h45 🤪
Mme RUL et l'ensemble de l'équipe vous souhaite un Joyeux Noël !🤶🎅
Prenez soin de vous !😉

23/12/2025

❄️ L’hiver est là, il fait froid… et on n’a qu’une envie : rester bien au chaud sous la couette 🛌🔥
Look cocooning validé par Mme Rul 🤭
Équipée de ses chaussons bouillotte, de sa bouteille bouillotte et de son bandeau bouillotte, elle ne risque pas d’avoir froid 🥰
Et pour longtemps en plus : ils diffusent une chaleur douce jusqu’à 2 heures 😍
🎁 Une super idée de cadeau de dernière minute pour tous les retardataires (on vous voit 👀),
🇫🇷 Made in France en plus 😎
Nous serons ravis d’accueillir les plus frileux d’entre vous… ou pas 😉
Venez les découvrir et passer l’hiver bien au chaud ❄️✨

23/12/2025

Comment se nettoyer le nez ? En cas de rhume, de sinus…