30/09/2025
Je partage ce post très intéressant sur l'équilibre Yin-Yang de l'équinoxe qui a eu lieu le 22 septembre.
Merci Lian Sinovital
🌗 𝐄́𝐪𝐮𝐢𝐧𝐨𝐱𝐞 – 𝐋'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐚𝐧𝐠
Aujourd'hui, le 22 septembre 2025 à 20h19 (MESZ/CEST), un moment particulier de l'année arrive : l'équinoxe d'automne. ☀️🌙 Le jour et la nuit ont la même durée, la lumière et l'obscurité se rencontrent comme deux partenaires dans une danse, en parfait équilibre⚖️.
✨ Le point de vue de la médecine chinoise
Cet équilibre est plus qu'une simple question d'astronomie – il symbolise le mouvement éternel du Yin Yang.
• L'été, porté par le Yang 🔥 – chaleur, activité, expansion – touche à sa fin.
• L'automne et l'hiver, imprégnés de Yin 🍂 – fraîcheur, calme, recueillement – commencent à déployer leur puissance.
L'équinoxe est à la fois un seuil et un miroir. Un moment où il devient clair que la santé ne signifie pas que le Yin ou le Yang prédomine, mais que les deux forces sont en harmonie.
🌿 Le souffle de la terre
Une image ancienne compare l'équinoxe au souffle 🌍💨 :
• L'inspiration correspond au Yin 🌑 – recueillement, retrait, absorption.
• L'expiration correspond au Yang 🌞 – mouvement, activité, épanouissement.
À l'équinoxe, la nature semble retenir son souffle pendant un instant. Elle montre que c'est dans la pause que l'on peut ressentir le véritable équilibre.
📖 Les écrits taoïstes affirment qu'à l'équinoxe, les portes entre le Yin et le Yang s'ouvrent 🚪✨. En faisant silence, il est plus facile de trouver l'harmonie.
🕯️ Un rituel d'équilibre
L'équinoxe invite à refléter consciemment le rythme de la nature :
1. Choisissez un moment de calme 🌿
2. Notez ce dont vous pouvez vous séparer 🍁 : anciennes habitudes, soucis, superflu
3. Notez également ce qui doit être développé et nourri 🌱 : nouvelles habitudes, forces, souhaits
Tout comme le jour et la nuit sont en équilibre, votre propre vie peut également être rééquilibrée.
🍂 L'équinoxe est une invitation à comprendre l'équilibre comme une danse vivante entre la lumière et l'ombre, le yin et le yang, l'inspiration et l'expiration.
