Pharmacie Centrale

20/02/2026

✨ Le double nettoyage, le secret d’une peau nette ✨

Découvrez le rituel du double nettoyage de Erborian :

1️⃣ Une huile démaquillante pour dissoudre maquillage, SPF et impuretés.
2️⃣ Un nettoyant doux pour purifier la peau en profondeur.

Résultat ? Une peau propre, fraîche et prête à recevoir vos soins 💧

👉 Bonne nouvelle : nous réalisons une démonstration en vidéo pour vous !
Venez tester, poser vos questions et adopter la routine adaptée à votre peau.

18/02/2026

Consommations de substances psychoactives chez les jeunes : la prévention, « c’est la base »

Si les consommations de substances psychoactives (alcool, drogues…) ont diminué ces dernières années, elles restent néanmoins très largement répandues chez les jeunes. Cette phase d’expérimentation débute souvent à l’adolescence et se poursuit au début de l’âge adulte, notamment dans les contextes festifs.

En 2022, 81 % des jeunes de 17 ans ont déjà expérimenté l’alcool et 30 % le cannabis. 58,6 % d’entre eux ont même consommé de l’alcool au moins une fois au cours du mois précédent, et un tiers a connu au moins un épisode d’alcoolisation ponctuelle importante (API). Chez les 18-24 ans, l’usage détourné du protoxyde d’azote connaît une évolution préoccupante, avec près de 12 % d’expérimentateurs.

Des risques immédiats encore sous-estimés

Les consommations de substances psychoactives exposent à de nombreux risques à court terme, variables selon les produits, les quantités consommées et les situations :
- coma éthylique et bad trip ;
- troubles neurologiques et respiratoires ;
- accidents de la route, blessures intentionnelles ou non ;
- rapports sexuels non protégés ;
- agressions à caractère sexuel ;
- interactions numériques regrettables ;
- installation de troubles de l’usage en cas de répétition des consommations (addiction).

Ces risques sont particulièrement présents lors des périodes de rentrée scolaire et universitaire, qui multiplient les occasions de sociabilité et de consommations importantes.

Lire la suite :
https://www.ameli.fr/assure/actualites/consommations-de-substances-psychoactives-chez-les-jeunes-la-prevention-c-est-la-base

11/02/2026

Seniors : prendre soin de soi au quotidien

À tous les âges de la vie, prendre soin de sa santé est essentiel ! Qu’il s’agisse de prévention, de petits gestes d’hygiène ou d’éviter les chutes, voici des clés pour un quotidien en toute sérénité.

Prendre soin de son alimentation et rester actif

Gardez une alimentation équilibrée. Une mauvaise alimentation peut conduire à toutes sortes de problèmes de santé, y compris des problèmes de santé bucco-dentaire (caries, gingivite, perte de dents, etc.).

Les études montrent que les personnes qui ont perdu des dents ou qui portent des prothèses dentaires, ne mangent pas assez de fruits et de légumes et ont tendance à avoir une alimentation globale « moins nutritive », encourant un risque d'amaigrissement et de dénutrition.

Être actif quand on prend de l'âge permet de stimuler l'appétit, de conserver une bonne musculature, de prévenir les troubles de l'équilibre et les chutes.

Lire la suite :
https://www.ameli.fr/assure/sante/seniors/vie-quotidienne

10/02/2026

09/02/2026

💙 Un immense merci à vous tous 💙

Merci à nos patients pour votre générosité lors de l’achat du sac à 0,20 € au profit de la Ligue contre le cancer.

Grâce à chacun d’entre vous, nous avons pu reverser la belle somme de 540 € 💪✨

Chaque petit geste compte, et ensemble vous avez prouvé qu’une petite contribution peut avoir un grand impact.

Merci pour votre soutien, votre solidarité et votre confiance 🙏

La Ligue contre le cancer

05/02/2026

05/02/2026

🌿 Offre d’emploi – Préparateur / Préparatrice en pharmacie 🌿
📄 CDI – Temps plein ou temps partiel

Envie de rejoindre une officine où l’esprit d’équipe, la bonne humeur et le respect de l’équilibre vie pro / vie perso sont essentiels ?
Notre pharmacie recherche un(e) préparateur(trice) en pharmacie pour compléter une équipe dynamique, soudée et bienveillante 🤝

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💊 Vos missions

✨ Accueillir et conseiller les patients avec professionnalisme et bienveillance
✨ Préparer et délivrer les prescriptions médicales
✨ Participer à la gestion des stocks et au bon fonctionnement de l’officine
✨ Travailler en étroite collaboration avec une équipe engagée et conviviale

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⭐ Ce que nous vous offrons

🗓 Un samedi matin travaillé sur deux
🌤 samedi après midi libre
💰 13ᵉ mois
🎁 Chèques cadeaux distribués dans l’année
😊 Une excellente ambiance de travail et une vraie cohésion d’équipe
🎉 Sorties et moments conviviaux organisés dans l’année avec toute l’équipe

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👩‍⚕️👨‍⚕️ Profil recherché

✔ Diplôme de préparateur(trice) en pharmacie exigé
✔ Sens du contact, esprit d’équipe et motivation
✔ Envie de s’investir dans une officine à taille humaine

📍 Poste à pourvoir rapidement
💼 Rémunération selon profil et expérience

Vous pouvez nous contacter par mail : pharmacie.centrale68@gmail.com
Ou par téléphone au 03.89.69.14.35

04/02/2026

❤️ Février – Mois du Cœur ❤️

Prenez soin de votre cœur au quotidien 💖

🫀 Bouger régulièrement
🥗 Manger équilibré
😌 Gérer le stress
🩺 Surveiller sa tension

🔬 Côté conseils :
✔️ Oméga-3 : soutien de la santé cardio-vasculaire
✔️ Magnésium : aide à la gestion du stress
✔️ Antioxydants (vitamines, polyphénols) : protection des cellules
✔️ Micronutriments adaptés, en complément d’une alimentation variée

💡 Les compléments alimentaires s’intègrent dans une démarche globale et personnalisée.

28/01/2026

Qu’est-ce que le congé supplémentaire de naissance ?

Créé par la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026, le congé supplémentaire de naissance va permettre à chacun des 2 parents d’ajouter une période de 1 ou 2 mois de congé indemnisé à ses droits à congé de maternité, de paternité et d’accueil de l’enfant ou d’adoption. Chaque parent pourra prendre le congé simultanément ou en alternance avec l'autre. Ce congé sera fractionnable en 2 périodes de 1 mois. Il s’agit d’un nouveau congé, qui ne remplace pas les congés existants, et qui permettra aux parents de passer plus de temps avec leur enfant durant ses premiers mois.

Quand sera-t-il accessible ?
Il sera accessible à partir du 1er juillet 2026 après la publication des décrets d’application prévus par la loi, qui viendront préciser les modalités de prise du congé et de son indemnisation.

Lire la suite :
https://www.ameli.fr/assure/actualites/qu-est-ce-que-le-conge-supplementaire-de-naissance

21/01/2026

Quels sont les bons réflexes contre le froid chez soi ?

Pour lutter contre les risques liés au grand froid à son domicile, les principales précautions à adopter sont :
- ne pas surchauffer son logement, maintenir une température ambiante raisonnable (autour de 19 °C) ;
- fermer les pièces inutilisées afin d’y conserver la chaleur ;
- aérer régulièrement quelques minutes par jour, même par ce froid. En savoir plus sur l’importance de l’aération ;
- ne pas obstruer les bouches d’aération.

Pour lutter contre le froid, il convient aussi de garder une alimentation équilibrée et de boire beaucoup d’eau et de boissons chaudes. Les chauffages d’appartements peuvent déshydrater.

Froid et alcool, une fausse bonne idée
Contrairement aux idées reçues, la consommation d’alcool ne réchauffe pas. Elle présente un danger en atténuant les signaux d’alerte du froid.

Lire la suite :
https://www.ameli.fr/assure/actualites/adopter-les-bons-reflexes-pour-se-proteger-du-froid

17/01/2026