Renata Yoga68-YogaClass

16/11/2025

Quelle journée remplie d’émotions ! Il y a une semaine je ne savais pas que j’allais passer mon dimanche à Brombachtal en Allemagne et recevoir une bénédiction n d’Amma❤️🫶🙏🧘‍♀️
Merci la vie pour ce cadeau du ciel
Et merci à pour sa belle compagnie 🧘‍♀️🫶

15/11/2025

Namaste chers yogis!
Je suis en route pour le darshan d’Amma, cœur qui bat d’émotion à la pensée que demain je vais voir cette Grande Gourou Indienne 🌞🫶🍀
L’objectif : recevoir l’amour universel pour le partager 🙏🫶🧘‍♀️
Et voilà vos cours de yoga de la semaine ( option zoom) :
🧘‍♀️lundi 18h45 et 20h Hatha yoga mon espace
🧘‍♀️mardi 9h Vinyasa yoga -Cosec
🧘‍♀️mardi 10h Yoga adapté ( avec chaise) -Cosec
🧘‍♀️mardi 19h Kundalini yoga dynamique - mon espace
🧘‍♀️mercredi 11h yoga senior
🧘‍♀️mercredi 18h45 yoga doux
🧘‍♀️mercredi 20h yoga yin& restoratif ( très zen avec travail sur la respiration) - mon espace
🧘‍♀️jeudi 9h Hatha yoga - Cosec
🧘‍♀️jeudi 18h45 et 20h yoga doux mon espace
🧘‍♀️vendredi 11h yoga sur chaise au Cosec 🪑

🌺Samedi 29/11 de 9h à 11h yoga thérapeutique contre l’épuisement hivernal ( reste 1 place)
Bon week-end
Renata 🙏🧘‍♀️

15/11/2025

Atelier pour progresser dans vos asanas de ce matin
Merci pour votre participation

14/11/2025

Demain départ pour Darshan d’Amma

En Inde, dans son pays, on la considère comme une sainte. Depuis trente ans, Amma transmet son message de paix et d'amour d'une manière très particulière : e...

12/11/2025

Les jeudis c’est toujours un vrai plaisir de retourner aux Ehpad sur Saint Louis

12/11/2025

Les week-ends yoga dans les Vosges… il n’y a pas d’âge ni pré requis. Une seule chose suffit : vouloir vous retrouver.
Prochains stages de Week-end yoga à la montagne en 2026:
27-29 mars
19-21 juin
2-4 octobre
Rejoignez nous

12/11/2025

09/11/2025

Pratique du dimanche soir

08/11/2025

« Deux choses participent à la connaissance : le silence et l’intériorité » Bouddha

La semaine à venir le 11/11 est férié de ce côté de la frontière, voilà le récapitulatif de vos yogas de la semaine (option zoom):
🧘‍♀️lundi 18h45 et 20h Hatha yoga mon espace
🧘‍♀️mardi 9h Vinyasa yoga - mon espace uniquement
🧘‍♀️mercredi 11h yoga senior 🤗
🧘‍♀️mercredi 18h45 yoga doux
🧘‍♀️mercredi 20h yoga yin très zen - mon espace
🧘‍♀️jeudi 9h Hatha yoga - Cosec
🧘‍♀️jeudi 18h45 et 20h yoga doux mon espace
🧘‍♀️vendredi 11h yoga sur chaise au Cosec 🪑

Et voilà vos ateliers du samedi 9h:
🧘‍♀️Samedi 15/11 à 9h Yoga pour progresser vers les asanas avancés sur mesure ( selon besoins du groupe) -encore 3 places
🧘‍♀️samedi 29/11 à 11h yoga thérapeutique contre l’épuisement hivernal (reste 3 places)
Bon week-end
Renata 🙏🧘‍♀️

08/11/2025

Je vous présente mon nouvel éco-gîte pour les retraites week-end de yoga que j’organise en mars ( du 27 au 29 mars 2026) et octobre ( du 2 au 4 octobre 2026). Après une retraite en mars cette année j’ai été séduite par ce lieu, par la salle de yoga spacieuse et lumineuse par les chambres toutes neuves et confortables par la qualité des repas vraiment bio, locaux et de saison et par l’accueil chaleureux des propriétaires.
Les inscriptions sont déjà ouvertes et le tarif early bird en place pour ceux qui se decident avant la fin de l’année.
Réservations en MP

07/11/2025

Une retraite de yoga est un excellent moyen pour se ressourcer en profondeur: prendre de la distance avec le stress quotidien, échanger avec des personnes qui cherchent la même chose, découvrir ou approfondir le Yoga postural, la méditation et le style de vie yogique.
Voilà les prochaines retraites yoga en Week-end dans les Vosges:
27-29 mars 2026
19-21 juin 2026
2-4 octobre 2026
Contactez moi pour plus d’informations, le tarif réduit est prévu pour les réservations de plus de 3 mois d’avance 🤗🫶🧘‍♀️