La sagesse du coeur

La sagesse du coeur Élodie, depuis 20 ans au service du 🩷
🌸 Accompagnante en Transformation
•Séance •Formation •Retraite initiatique
06 63 60 00 82
www.lasagesseducoeur.com

10/12/2025

✨ La communication silencieuse entre les âmes

Il existe un langage que les mots ne savent pas nommer, un fil de lumière qui circule d’un cœur à l’autre sans bruit, sans forme, sans effort.

C’est la communication silencieuse entre les âmes :
un frôlement d’évidence,
une reconnaissance sans explication,
un murmure qui réveille ce que nous avions oublié.

C’est quand deux présences se rencontrent et que, sans rien dire, tout se dit déjà.

Un regard qui ouvre une porte,
un silence qui devient un refuge,
une énergie qui s’accorde à une autre
comme si elles s’étaient toujours connues.

Dans ce silence habité,
l’amour circule librement,
la vérité se dépose sans crainte,
et les âmes se comprennent
bien au-delà des histoires humaines.

Car certaines rencontres ne parlent pas à l’oreille, elles parlent directement à la lumière intérieure.

Elodie Pérès,
Depuis 20 ans au service du 🩷
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09/12/2025

Les prochains mois s’annoncent riches en transmissions et en espaces de transformation.

Plusieurs formations et retraites en présentiel sont en réservation et vont bientôt ouvrir leurs inscriptions en ligne !

Pour t’aider à sentir ce qui résonne le plus pour toi, je t’offre un temps d’échange individuel, en toute simplicité, sur rendez-vous.
Tu peux réserver ton créneau directement via le lien ou mon site internet :
https://www.lasagesseducoeur.com/book-online

Un moment pour faire le point, écouter ton élan, et trouver l’accompagnement qui soutiendra au mieux ton chemin.

Elodie Pérès
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06/12/2025

Les non-dits 🙊

Il y a des mots que l’on n’a jamais prononcés, des vérités qui sont restées dans la gorge, des élans que l’on a retenus par délicatesse, par peur ou par habitude de se protéger.

Les non-dits, ne disparaissent jamais.
Ils deviennent des échos dans la poitrine,
des tensions derrière le sternum,
des rêves qui cherchent encore leur chemin vers l’air.

Ils parlent à notre place,
dans nos silences, nos hésitations, nos regards qui fuient.
Ils dessinent des frontières invisibles
dans nos relations, dans nos choix, dans notre façon d’aimer.

Et pourtant…

✨ Le jour où l’on retrouve sa voix, même tremblante,
✨ les non-dits se dissolvent,
✨ et l’on redevient vivant, vibrant, entier.

🗣️ Mantra de Libération de la Voix

À chanter doucement, puis de plus en plus pleinement :

« Je me dis, je me vois,
je me libère par ma voix.
Que ma vérité respire,
que mon cœur puisse se dire.
Om Nandi Shaya. »

(Prononciation : Om Nan-di Cha-ya)
Ce mantra ouvre la gorge, apaise le plexus et permet aux émotions retenues de se transformer en expression.

Retrouvez les événements et accompagnement autour de la voix sur : www.lasagesseducoeur.com

Elodie Pérès 💓

« C’est bien le cœur qui nous tient debout, mais pas parce qu’il bat,simplement parce qu’il aime. »~ Alice FerneyEt ici,...
04/12/2025

« C’est bien le cœur qui nous tient debout, mais pas parce qu’il bat,
simplement parce qu’il aime. »
~ Alice Ferney

Et ici, dans ce crépuscule qui ouvre le sacré, les cœurs aiment assez
pour illuminer tout ce qui entoure.

Souvenir de la retraite en Égypte, il y a un an avec Aline 💞

Elodie Pérès

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02/12/2025

Yoga aérien à St lumine 44310
De 19h45 à 20h44
15€ le cours ou 130€ la carte de 10 cours

Elodie Pérès

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29/11/2025

Il y a des instants où tout bascule en douceur.
Où le cœur s’ouvre autrement,
où le regard se fait plus vaste,
comme si la vie respirait enfin
à travers nous.

Alors le chemin cesse d’être une quête.
Il apparaît.
Simple, nu, déjà là.
Dans la présence.
Dans l’essentiel.
Dans ce qui se révèle quand on se laisse toucher par l’horizon intérieur.

Et marcher devient un acte sacré.
Un oui au monde.
Un oui à soi.
Un oui à la sagesse du cœur qui guide pas à pas, dans le silence du désert comme dans la vie.

Elodie Pérès

*Photo : Stan Carrey - Retraite 2021 dans le désert Marocain

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Cours de Yoga 2025-2026⭐️ Informations importantes ⭐️-les cours du jeudi seront le mercredi soir.-j’ouvre des cours via ...
27/11/2025

Cours de Yoga 2025-2026

⭐️ Informations importantes ⭐️
-les cours du jeudi seront le mercredi soir.
-j’ouvre des cours via zoom à la demande.
-pour les cours particuliers et en entreprises, j’ai d’autres activités Yoga.

🧘🏼‍♀️
J’enseigne le yoga depuis 10 ans,
le yoga signifie union, c’est l’expérience spirituelle intérieur.

🌸 Yin Yoga Sonore : doux et méditatif
☀️Vinyasa Flow : dynamique et énergie
🕊️Aérien : équilibré et joyeux

🙏🏻 Les bienfaits :
apaise l’esprit, la santé mentale et émotionnelle, la pleine conscience, la qualité de présence, améliore la souplesse et la tonicité, le sommeil, les problèmes de dos, l’arthrite, apprend à contrôler le souffle, la santé cardio-vasculaire, à mieux appréhender le stress général au quotidien …

🙏🏻 Les adresses :
Maison Hoali : 15 route de St Colombier 56450 St Armel
La sagesse du coeur : 6 rue du Lidoré 44310 St Lumine

Avec joie de partager la pratique, Elodie Pérès

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Je suis Élodie, la Sagesse du Cœur ♥️ Je suis une femme en chemin, une tisseuse de liens et une chercheuse de vérité.Mon...
13/11/2025

Je suis Élodie, la Sagesse du Cœur ♥️

Je suis une femme en chemin, une tisseuse de liens et une chercheuse de vérité.
Mon cœur me guide, toujours, et c’est à travers lui que je crée, que j’accompagne et que je rêve le monde.

J’écris des poèmes comme on ouvre une porte intérieure.
Je compose des chants comme on allume une flamme dans la nuit.
Je conçois des rituels et des programmes comme on trace des cercles sacrés pour se rappeler que nous sommes reliés.

Je marche entre les mondes : le mystique et le concret, l’intime et le collectif, la parole et le silence.
Je m’inspire des cycles de la vie, des archétypes, de la nature, des traditions vivantes, pour inviter chacun à se souvenir que tout est déjà là, en soi.

Je rêve d’un monde où l’amour est la loi, où l’authenticité est la voie, et où la sagesse du cœur devient une médecine collective.

Mon travail est d’unir : unir l’art et la guérison, le sacré et le quotidien, le soi et l’autre.

De Rappeler à chacun qu’il est porteur de lumière, de beauté et de vérité.
Que l’amour et la conscience sont les clefs de l’incarnation.
Et que la vie est un grand cercle sacré à honorer.

Je porte en moi l’élan de voyager, de rassembler, de créer des espaces où l’on peut s’aimer davantage et s’incarner pleinement.

Je suis une femme qui se souvient, qui se révèle, et qui invite les autres à en faire autant.

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13/11/2025

Parfois, il suffit de lever les yeux
pour comprendre que la vie nous parle.
Dans le cœur sculpté par la roche,
j’ai vu le cœur du monde.
Et il battait exactement au rythme du mien.

Elodie Pérès 🩵

~La fontaine d’amour qui jaillit du soi Il est en toi une fontaine d’amour,Silencieuse et pure,Où l’eau de ton âme se so...
05/11/2025

~La fontaine d’amour qui jaillit du soi

Il est en toi une fontaine d’amour,
Silencieuse et pure,
Où l’eau de ton âme se souvient de sa source.

Elle jaillit quand tu cesses de retenir,
Quand tu ouvres ton cœur à l’infini.

Ce n’est pas un amour à donner ni à recevoir,
C’est l’amour qui est,
La lumière qui se déverse,
De ton être vers le monde.

Elodie Pérès

31/10/2025

Elodie Pérès

Adresse

Rue Du Lidoré
Saint-Lumine-de-Coutais
44310

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