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Soif de soi

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Soif de soi par Tatiana - Accompagnement au changement intérieur
Thérapeute holistique
J’accompagne les femmes à guérir leurs blessures émotionnelles, libérer les mémoires du passé et se reconnecter à leur puissance intérieur
Visio & Présentiel, Gironde

24/12/2025

Parfois, il suffit d’un espace sécurisé, d’une présence juste et d’un accompagnement bienveillant pour oser aller là où l’on n’était jamais allé auparavant.

À travers l’hypnose, la rencontre avec l’enfant intérieur ou l’exploration de mémoires plus anciennes, certaines prises de conscience transforment profondément notre regard sur nous-mêmes.

Ce témoignage raconte un voyage intérieur intense, vécu avec confiance, respect du rythme et douceur et surtout, un apaisement durable qui continue de résonner bien après la séance.

🤍 Merci pour cette confiance et ce partage si précieux.

👉 Fais glisser le carrousel pour découvrir ce témoignage inspirant
👉 Et si toi aussi tu ressens l’appel d’un accompagnement en profondeur, je t’invite à m’écrire en message privé.

22/12/2025

La fin de l’année est une invitation à ralentir.

À regarder ce que 2025 nous a appris, les cadeaux comme les épreuves et à ressentir ce que l’on a envie de laisser derrière pour préparer en conscience 2026.

Prends ce temps pour toi.

Sous un plaid, avec un thé ou un chocolat chaud, un carnet, un stylo et beaucoup de douceur.

✨ Je te souhaite un Noël paisible et lumineux.

#2026

19/12/2025

Personne ne t’a prévenue que renaître passerait par le flou, la perte de repères et ce silence intérieur parfois assourdissant.

Et pourtant…c’est souvent là que tout commence.

Si ce message résonne, c’est peut-être que tu es déjà en chemin 🤍

17/12/2025

Le corps ne tombe jamais malade par hasard.
Il réagit à ce que le mental et le cœur portent en silence.

Stress prolongé, anxiété, tristesse profonde…
Quand l’émotion n’est pas écoutée, elle finit par s’inscrire quelque part dans le corps.

Fatigue, troubles digestifs, sommeil agité, douleurs, cœur lourd…
Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des messages.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi protéger son corps.
C’est lui offrir de la sécurité, du repos, de l’écoute.

Et si, au lieu de faire taire les symptômes,
tu commençais à les entendre ? 🌿

💬 Dis-moi en commentaire :
quel signal ton corps t’envoie le plus souvent ?

15/12/2025

À l’approche des fêtes, beaucoup ressentent une fatigue qu’elles n’osent pas nommer.
Pas parce qu’elles n’aiment pas leur famille mais parce que cette période demande parfois plus qu’elle ne nourrit.

Il n’y a rien d’anormal à vouloir autre chose.
À ressentir le besoin de calme, de distance, de simplicité. À écouter ce qui se passe à l’intérieur plutôt que ce que l’on attend de toi.

Les fêtes peuvent être un espace de partage ou un moment pour te retrouver avec toi-même.
Les deux sont légitimes.

Cette année, peut-être que le plus beau cadeau que tu puisses te faire, c’est de t’autoriser à vivre Noël à ta façon, sans te justifier. Sans te forcer. 🤍

👉 Si ce message te parle, enregistre-le ou partage-le à une femme qui a besoin d’entendre ça.

12/12/2025

La vraie paix ne se trouve pas dans ce que les autres font, disent ou pensent.
Elle naît lorsque tu reviens à toi, que tu respires, que tu te déposes dans ton propre espace intérieur.
Tout change autour de toi quand tu changes la manière dont tu te traites à l’intérieur. ✨
La paix est un choix, une pratique, une rencontre avec soi.

Et toi, où trouves-tu ta paix aujourd’hui ? 💛

10/12/2025

Tu n’es pas bloquée par manque de volonté.
Tu es souvent bloquée parce que toutes tes parts ne vont pas encore dans la même direction.

🧠 Le conscient veut avancer.
🗄️ Le subconscient répète les anciens programmes.
🌑 L’inconscient protège de la douleur.
✨ Le supraconscient, lui, attend que tu écoutes ta vérité.

Et tant que ces espaces ne dialoguent pas ensemble, le mental force… mais l’âme résiste.

Le vrai changement ne vient pas de plus d’efforts.
Il vient de l’alignement intérieur.
Quand tu écoutes ce qui se joue sous la surface.
Quand tu honores aussi bien tes peurs que ta lumière.

C’est là que tu te rappelles qui tu es vraiment.
Un être sensible.
Un être puissant.
Un être créateur. ✨

08/12/2025

Le détachement n’est pas une fuite, c’est une guérison.

C’est sentir sans se laisser submerger.
C’est lâcher ce qui ne t’appartient pas.
C’est choisir ta paix avant tes peurs.
C’est te rappeler que tu peux être dans le monde,
sans être prisonnière de ce qui t’entoure.

Le détachement, c’est te revenir.
Et c’est souvent là que tout commence. 🤍

Si ce message résonne, prends un instant pour respirer et pour te libérer, un peu plus, aujourd’hui.

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05/12/2025

🌿 Avant de guérir, il faut choisir de se libérer…

On ne guérit pas en s’accrochant à ce qui nous fait mal.
On guérit le jour où l’on décide de lâcher ce qui n’est plus aligné :
les blessures, les loyautés invisibles, les histoires qui ne nous appartiennent plus.

La guérison commence toujours à l’intérieur.
Par un “oui” à soi.
Par un choix.
Par un acte de courage. ✨

03/12/2025

As-tu déjà senti qu’une part de toi réagit « à ta place » ?
Comme si quelque chose en toi prenait le contrôle sans que tu comprennes pourquoi!

Ce sont souvent des parts dissociées, crées lors de moments où la douleur était trop grande pour être vécue.
Des parts qui ont essayé de te protéger.
Des parts qui aujourd’hui demandent à être reconnues et réintégrées.

Réconcilier ces fragments, c’est retrouver ton unité, ta force et ta liberté intérieure.
C’est revenir à TOI. 💫

Si tu sens qu’une part de toi s’est coupée pour survivre…
Je t’accompagne à la rencontrer, l’apaiser et la réunifier.
🌿 Hypnose – Constellations familiales – Libération émotionnelle
En présentiel & à distance.

✨ Tu mérites de te retrouver toute entière.

01/12/2025

Tu n’as pas besoin de lutter pour survivre.

La vraie résilience commence le jour où tu arrêtes de te battre contre la vie et que tu choisis d’accueillir ce qui est, de comprendre, et de transformer.

Chaque épreuve porte en elle une clé de transformation :

renaître à toi-même

guérir tes blessures profondes

retrouver ton alignement et ta force intérieure

Aujourd’hui, choisis de transformer la douleur en lumière, et de faire de chaque obstacle une étape vers la meilleure version de toi-même. ✨

💬 Dis-moi en commentaire : quelle leçon t’a le plus fais grandir?

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28/11/2025

On attend souvent que les choses évoluent à l’extérieur alors que tout commence à l’intérieur.
Chaque prise de conscience, chaque guérison, chaque pas vers soi est une lumière qui se propage autour de nous.
Le monde change quand nous changeons notre manière de nous aimer, de nous parler, de nous choisir. ✨

Aujourd’hui, j’ai choisi d’incarner ce que je souhaite transmettre : transformation et authenticité.

Et toi, quel petit changement peux-tu initier en toi dès maintenant ? 💛

Adresse

Saint-Médard-en-Jalles
33160

Site Web

http://www.soif-de-soi.com/, https://taplink.cc/tatianaabdelmalek

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