Christelle Maixandeau Hypnothérapeute

16/11/2025

" Si c'est simple, ça ne peut pas marcher".
On va avoir tendance à rejeter une technique simple au profit d'une technique compliquée et coûteuse.
C'est le biais de complexité et c'est plutôt bien d'en avoir conscience ! 😉

15/11/2025

En hypnose, le mental se met en retrait, le temps se dilate… et la présence à soi devient plus dense, plus vivante, tout s’apaise.

C’est dans ces instants que je me rappelle pourquoi j’aime accompagner en hypnose.

En séance, j’accompagne chacun à revenir dans cet espace intérieur où l’on cesse de vouloir comprendre et où la détente et le calme se diffusent agréablement....

🌸Pour plus d'informations 💫
je vous réponds au 👉06 28 07 37 93 ou par mail 💁hypnosechristelle.m@gmail.com

14/11/2025

Lâcher prise, ce n'est pas renoncer.

C'est choisir de ne plus s'accrocher à ce qu'on ne peut pas maîtriser.

Lâcher, c'est aussi délier le mental et laisser le corps respirer.

L'hypnose nous apprend à ça, abaisser la garde ou la recherche de contrôle pour juste libérer et rouvrir un peu plus d'espace en nous.

13/11/2025

Et si, au lieu de nous enfermer, nous osions revisiter nos croyances, nos besoins, nos valeurs ?

03/11/2025

Pourquoi fumer, loin de "déstresser", accroît l'anxiété.

Une récente étude vient faire la lumière sur ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous inhalons de la ni****ne. Le même circuit qui procure le plaisir éprouvé à fumer induit aussi un surcroît d'anxiété.

01/11/2025

🥊Opposer la volonté à nos besoins émotionnels, c’est comme essayer de freiner un 30 tonnes avec des freins de bicyclette👀.

Le vrai travail, ce n’est pas de lutter contre ces besoins mais d'écouter, comprendre ce qui se joue et offrir à ce fonctionnement un autre équilibre, plus sain, en adéquation avec nos attentes et nos valeurs 💫

31/10/2025

Champs d’application de l'hypnose
🏖️Apaisement émotionnel : gestion des émotions, réduction de l’anxiété, amélioration du bien-être intérieur, confiance en soi.
🧘Gestion du stress : prévention du burn-out, relaxation profonde, équilibre émotionnel.
🥱Troubles du sommeil : amélioration de la qualité du sommeil, endormissement, diminution des réveils nocturnes.
💃🕺Perte de poids : accompagnement dans les changements d’habitudes alimentaires
🤸Arrêt du tabac : soutien dans le sevrage, gestion des envies.
🪂 Rdv au 3 rond-point du Moulin 85470 Bretignolles

22/10/2025

"Allez c'est bon, y'en a marre de la clope !!!
" Qui n'a jamais dit ça ?!! 😜
En y arrivant "un peu, à la folie, 😅, pas du tout"

🤸 Rien de plus agréable que de retrouver du pouvoir, de la confiance 🪂de la fierté et plein d'autres choses encore...!
🥳 Parce que vous aussi vous avez droit à la réussite 💫
👏 Commencez par cesser de vous culpabiliser
🌴 Appelez au 06.28.07.37.93
Et rejoignez celles et ceux qui se sont libérés du tabac 🤩!!

21/10/2025

Besoin de souffler ? De lâcher prise ?

Les journées raccourcissent, mais votre vitalité peut rester au top💪

Offrez-vous une pause bien méritée😍, un vrai moment de bien-être pour :
🌿 Retrouver votre sérénité
😴 Améliorer la qualité de votre sommeil
🌈 Recharger vos batteries

💫 Prenez rendez-vous et retrouvez équilibre, détente et énergie positive dès aujourd’hui !
📞 Appelez au 06 28 07 37 93

18/10/2025

🌿 Bienvenue dans mon nouveau cabinet cocooning à Brétignolles-sur-Mer !
Installée au sein des locaux d’Esprit Prévention, un lieu propice à la détente et au bien-être.
Je vous accueille les vendredis après-midi et les samedis matin, sur rendez-vous (par téléphone ou par mail). 📞📧
✨ Je vous accompagne dans la gestion de vos difficultés liées à :
❤️‍🩹 la gestion des émotions
🌬️ le stress
😴 les troubles du sommeil
⚖️ le poids
🚭 l’arrêt du tabac
Retrouvez la liberté de choisir et avancez sereinement ! 🌈
Christelle Maixandeau
Hypnothérapeute à Brétignolles-sur-Mer

05/09/2025

"On ne commande au vent qu'en lui obéissant"..., la nouveauté de septembre se trouve à Brétignolles sur Mer 😊 !

🤗 Séances individuelles d'accompagnement en hypnose Ericksonienne

🤩 Plus de nouveautés dans les semaines à venir ...🤫

10/05/2025

Quand on parle de se préparer à un examen ou à tout autre chose pour laquelle on a plein d'espoir et éviter ça... 🥵🥴😳

(la talentueuse madame Frot 😍 en face à face avec l'incroyable monsieur Dupontel 🤩)

"Dédidace" - Odette Toulemonde (Catherine Frot) face à son idole Balthazar Balsan (Albert Dupontel).