Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:15 - 19:30 Mardi 09:15 - 19:30 Mercredi 09:15 - 13:30 Jeudi 09:15 - 19:30 Vendredi 09:15 - 19:30 Samedi 09:15 - 13:30

SportDical

Sportdical est une Salle de Sport Santé à Saint Malo proposant un accompagnement sportif personnalisé, adapté à votre âge et à votre état de santé.

La méthode SportDical vous propose une entretien individuel, avant toute pratique physique, d’une heure comportant :-un questionnaire de santé pour définir vos objectifs (Sport santé / bien-être, Sport prévention ou Sport médicament) afin de cibler les activités physiques adaptées à votre état de santé.- une évaluation de votre condition physique (exercices très simples) afin de définir l’intensité du programme d’activités physiques adaptées.Après réception de votre formulaire de prescription d'Activité Physique Adaptée, votre programme SportDical hebdomadaire comprend :-jusqu’à trois séances collectives encadrées sur appareil cardiotraining (vélo, tapis, rameur, elliptique) ou de séances de gym douce (renforcement musculaire, stretching/relaxation, Pilates, équilibre).Chez SportDical toutes les activités physiques adaptées sont surveillées afin d’optimiser votre entraînement et donc l’objectif santé. De plus, toutes les pratiques sont collectives et programmées afin de favoriser le lien social et la convivialité lors des séances.

15/09/2025

Aujourd'hui SportDical fête ses 11 ans! 🥳

Un grand merci à Patricia pour ce magnifique bouquet, à David pour son gâteau gourmand et à tous les messages reçus. 🙏🥰

Depuis 2014 SportDical a accompagné plus de 1 000 clitient(e)s dans l'Activité Physique Adaptée (APA) à des fins de santé ou de bien-être. Alors pourquoi pas VOUS !

SportDical 10 rue de la Maison Neuve - Les Alizés 1 - 1er étage
02 23 52 35 54
Bus 2 et 4: Arrêt "Clinique"
www.sportdical.fr

02/09/2025

Venez découvrir le nouveau planning des Activités Physiques Adaptées (APA) lors des Portes Ouvertes SportDical le samedi 13 septembre de 10h à 17h.

Afin de s'adapter au mieux à vos besoins et vos capacités, SportDical propose de nombreux créneaux d'endurance (ergocyle, tapis, elliptique, rameur), des activités de gym douce (renforcement musculaire, "Pilates", stretching, relaxation, équilibre) et des activités de plein air.

Pour plus d'informations www.sportdical.fr

Sportdical : 10 rue de la maison neuve - Les alizés 1 - 1er étage - Saint-Malo / Bus 2 et 4 - Arrêt "Clinique" / 02 23 52 35 54

Adresse

10 Rue De La Maison Neuve
Saint-Malo
35400

Heures d'ouverture

Lundi	09:15 - 19:30
Mardi	09:15 - 19:30
Mercredi	09:15 - 13:30
Jeudi	09:15 - 19:30
Vendredi	09:15 - 19:30
Samedi	09:15 - 13:30

Site Web

http://www.sportdical.fr/

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