L’Onde Maternelle

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Future accompagnante périnatale.

• Périnatalité - Post-Partum - Allaitement
• Réflexologie plantaire pédiatrique
À venir : Massage prénatal/bébé - Sophrologie 👶🏻

Je t’accompagne de la grossesse à l’accouchement, de l’allaitement au sevrage.

Hello, le cap des 1 an est souvent celui où l’entourage commence à demander « Et tu comptes arrêter quand ? ». Comme ci ...
31/03/2026

Hello, le cap des 1 an est souvent celui où l’entourage commence à demander « Et tu comptes arrêter quand ? ». Comme ci on parlait de ci******es, d’alcool ou de sucreries.

C’est cette question qui revient le plus souvent, parfois avec curiosité, parfois avec un jugement à peine voilé.
À 17 mois, l’allaitement ne ressemble plus à celui des débuts. Ce n’est plus seulement une question de nutrition ou de réconfort, c’est notre langage à nous.
Pourtant, la pression sociale est réelle. On nous encourage à allaiter mais « pas trop longtemps ». Passé 1 an, le regard change. On parle de dépendance alors que personnellement je vois de l’autonomie. On parle de « mauvaise habitude » alors que je vois un port d’attache sécurisant. On dit qu’elle est « trop grande » mais un bambin de cet âge qui a son biberon de lait au déjeuner, au goûter et au coucher ça ne choque pas. À la base, allaiter c’est la norme, la nature.
Le lait maternel reste son meilleur allié pour son immunité et surtout son refuge préféré après une journée de découvertes.
Le sevrage ne devrait appartenir qu’à deux personnes : la mère et l’enfant. Ni à la voisine, ni à la belle-famille, ni aux normes sociales.

Aujourd’hui, je choisis de savourer ces moments tant qu’ils nous conviennent à toutes les deux. Parce que le temps passe déjà bien assez vite… 🥹

Pour rappel, l’OMS recommande l’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois puis de le poursuivre en complément d’une alimentation diversifiée, jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Il est nécessaire de rappeler qu’un enfant a besoin de lait jusqu’à 3 ans.

l’Onde Maternelle, une présence qui berce et soutient.

29/03/2026

Hello, tu savais que la datation de ta grossesse n’est pas une science exacte ? 🧬
Entre la variabilité des cycles ovulatoires et la marge d’erreur de la biométrie fœtale (LCC), ta DPA peut-être décalée de quelques jours... Encore un peu de patience 🫶🏻

Et toi, à combien de SA tu as rencontré ton bébé ?

Hello, aujourd’hui un petit Le Saviez-vous sur le développement du bébé ! 👶🏻 Alors, est-ce que tu as appris quelque chos...
27/03/2026

Hello, aujourd’hui un petit Le Saviez-vous sur le développement du bébé ! 👶🏻

Alors, est-ce que tu as appris quelque chose ?

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Hello, le retour de couches on en parle ?Tout ce qu’il faut savoir sur la reprise de ton cycle après l’accouchement !🩸 D...
27/03/2026

Hello, le retour de couches on en parle ?
Tout ce qu’il faut savoir sur la reprise de ton cycle après l’accouchement !🩸

Dans mon cas, en allaitant, je l’ai eu un peu avant les 17 mois de ma fille. 👧🏻

Et toi ?

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25/03/2026

Hello,
41 SA + 5 jours. C’est le moment où tout a basculé pour moi.
Passer d’un d’accouchement prévu en voie basse à un code orange au bloc opératoire est un véritable ascenseur émotionnel… Entre ma fièvre et la tachycardie de ma fille, la césarienne n’était plus une option, mais une nécessité vitale pour nous.

Parce qu’on en parle souvent avec appréhension, j’ai voulu décrypter pour toi ce qu’est réellement une césarienne d’un point de vue médical et pédagogique 🫶🏻

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Hello, aujourd’hui on décode un grand mystère de la maternité : la fameuse Nuit de Java. (Si vous voyez des parents avec...
23/03/2026

Hello, aujourd’hui on décode un grand mystère de la maternité : la fameuse Nuit de Java.
(Si vous voyez des parents avec des cernes jusqu’aux genoux au 2ème jour de vie de leur bébé, ne cherchez plus ils l’ont vécue 🤣)

Et toi, ça t’as marqué ? Tu t’en souviens ?

Hello, cette publication est pour les mamans allaitantes, je sais qu’on est beaucoup à s’être posée la question… Tu trou...
21/03/2026

Hello, cette publication est pour les mamans allaitantes, je sais qu’on est beaucoup à s’être posée la question… Tu trouveras toutes tes réponses ici ! 🫶🏻

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20/03/2026

Hello, refuser les visites à la maternité, ce n’est pas être égoïste.
C’est se respecter.
C’est protéger son post-partum.
C’est choisir ce qui est bon pour soi et pour son bébé.

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19/03/2026

Hello, aujourd’hui on parle d’un phénomène qui touche de nombreuses femmes mais qui reste peu connu… le réflexe d’éjection dysphorique !

Et toi, tu connaissais ?

Hello, aujourd’hui je te parle d’un sujet qui me passionne également dans la nutrition infantile : la DME. Cela consiste...
17/03/2026

Hello, aujourd’hui je te parle d’un sujet qui me passionne également dans la nutrition infantile : la DME. Cela consiste à introduire les aliments solides sans passer par l’étape des purées. Bébé mange seul, en piochant des morceaux fondants de la taille de son poing. On mise sur l’autonomie, la découverte des textures et le respect des signaux de satiété. 🍽️

Les prérequis indispensables
1) La tenue assise : Bébé doit tenir son dos et sa tête bien droits dans sa chaise haute.
2) L’intérêt pour l’assiette : Il essaie d’attraper tes aliments ? C’est bon signe !
3) La coordination main-bouche : Il sait saisir un objet et l’apporter avec précision à sa bouche.

L’importance d’un matériel adapté
Je ne vais pas te mentir la DME, c’est salissant... 🫣🫠mais gratifiant ! Avoir le bon équipement change la vie (et ta charge mentale) :
1) Une chaise haute ergonomique : Pour une position sécuritaire avec un repose-pieds réglable (crucial pour la gestion des fausses routes). Un dossier droit à 90. Un harnais qui ne passe pas sur les épaules.
➡️ Ici nous avons opté pour la chaise haute IKEA avec un repose pied fait sur mesure, trouvable sur AMAZON.
2) Des bavoirs à manches et réservoir : Tes meilleurs alliés pour sauver les vêtements.
3) De la vaisselle ventousée : Pour éviter que l’assiette ne devienne un frisbee 🥏 dès la première minute.
➡️ Ici nous avons seulement utilisé la tablette de la chaise haute en guise de plateau/assiette au début.
4) Des couverts d’apprentissage : Pré-cuillères texturées ou fourchettes adaptées pour favoriser la préhension.

Les avantages de la DME
1) Bébé gagne en autonomie
2) Bébé prend confiance en lui
3) Bébé développe sa motricité fine
4) Bébé gère sa satiété et risque moins l’obésité infantile
5) Bébé s’ouvre aux goûts par lui-même, découvre des textures différentes et aura moins de refus alimentaires par la suite
6) Bébé apprend à mastiquer

Et toi tu connaissais la DME ? Tu as pratiqué avec bébé ?

Hello, petite recette facile et rapide à faire pour bébé 👶🏻 Celle-ci est également utile pour les bébés allaités (gardés...
17/03/2026

Hello, petite recette facile et rapide à faire pour bébé 👶🏻

Celle-ci est également utile pour les bébés allaités (gardés à la crèche/chez nounou) qui n’acceptent pas le biberon (il existe tout de même des contenants alternatifs). Cela leur permet d’avoir leur apport journalier en lait 🥛

l’Onde Maternelle, une présence qui berce et soutient.

14/03/2026

Hello, comprendre les phases de la dilatation du col, c’est se réapproprier son corps et limiter le stress face à un travail qui semble « lent » au début. La physiologie a son propre rythme. 🥁

l’Onde Maternelle, une présence qui berce et soutient.

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07700

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