Institut de La source Christelle Dericquebourg

17/10/2025

Il est des moments difficiles, où tout semble nous échapper.
Des instants où l’on vacille, silencieusement.
Vous seul savez ce que cela coûte.

Et dans cette vie où tout doit être hyperbole, performance, certitude…
Le doute devient presque un tabou.

Alors, toi qui doutes,
sache ceci :

Il n’est de force véritable que dans l’instant.
Pas dans l’hier, ni dans l’hypothétique demain.
Mais dans ce moment précis où tu respires, où tu es vivant·e.

C’est là que résident tes appuis.
Là que s’ancre ta capacité d’agir, de créer, de transformer. C'est là que résident tes ressources.

Le doute n’est pas une faiblesse.
Il est un seuil.
Et traverser ce seuil, c’est apprendre à se tenir présent à son essence.

Cela s’apprend.
Cela se cultive.
Et c’est à la portée de chacun.

✨ Offrir au monde l’expressivité de qui tu es — simplement — est un acte de courage.
Un acte de présence.
Un acte de foi.

Et si aujourd’hui, tu suspendais ton doute, ne serait-ce qu’un instant, pour laisser émerger ce qui veut naître à travers toi ?

LeadershipPrésent ,

Provided to YouTube by PIAS In a Manner of Speaking · Nouvelle Vague Nouvelle vague ℗ Kwaidan Records under exclusive licence to [PIAS] Released on: 2004...

17/10/2025

Gardez dans votre coeur et chacune de vos cellules que bonheur tient à de petites choses. Laissez vous bercer par ce moment de Paolo Conte...

Provided to YouTube by Universal Music Group Sotto Le Stelle Del Jazz · Paolo Conte The Platinum Collection ℗ 1996 Platinum Srl Released on: 2014-01-01 ...

12/09/2025

Il y a des moments jolis et délicieux. Nous avons vécu n très bel accompagnement d'Art oratoire et de leadership ce matin, qui s'est terminé par un délicieux déjeuner dans un atelier d'artiste. Le thème de ce matin était l'authenticité : J'adore!
J'aime tellement voir les personnes sortir de l'ornière de leurs peurs, de leurs freins pour gagner en confiance et et se réaliser dans ce qui leur tient vraiment à cœur. Se voir remercier ainsi fait chaud au cœur.

08/06/2025

C'était whaooo!
Devise : Be Passionate. Shape the future. Valeurs : Ouverture, Innovation, Respect, Excellence.

Ma fille Sarah est à présent diplomée d'un double master dans cette grande Ecole Néoma. Et c'est le bonheur!

01/06/2025

Et si, cet été, vous allégiez aussi votre esprit ? ✨

On parle souvent du drainage lymphatique pour affiner la silhouette avant l’été, des jambes légères pour explorer la nature. Mais qu’en est-il de votre tête ?
Des chocs émotionnels, la saturation de la pensée, une fatigue excessive, des douleurs… Tout cela entrave la fluidité du corps. Et l’esprit ? Il se retrouve noyé, alourdi, incapable de retrouver sa clarté.
Bonne nouvelle : les neurosciences confirment que le toucher thérapeutique, tel que pratiqué en fasciathérapie, agit sur les deux fronts. Il vous aide à lâcher prise, à apaiser ce flot de pensées incessantes, tout en libérant votre corps de ses tensions, pour retrouver fluidité et vitalité.
Quelques séances suffisent pour se sentir plus légère, plus libre, pleine d’énergie.
Et parce que j’aime vous faire plaisir : le prix d’une séance offert si vous motivez une amie qui en a besoin à venir me consulter après votre cure.
Alors, si vous souhaitez un esprit aussi clair qu’un ciel d’été et un corps aussi léger que possible, venez me consulter.
Profitez de l’été avec légèreté. 🏄‍♀️

28/05/2025

https://youtu.be/OR_3lYmQ4iE?si=MkmG2GVVSplJTc0Y

Fasciafrance et le Cerap ont co-organisé le 1er Congrès de Fasciathérapie à Vannes le 9 et 10 Mai 2025. Nous sommes très heureux de vous partager des extrait...

17/05/2025

Un fabuleux congrès!

C'était magnifique. J'étais émue de retrouver cette ambiance si chaleureuse de notre corporation, de pouvoir avec vous apprécier l'orchestration de l'évènement et entendre des conferences ou des témoignages profondément interessants.

Je suis surtout très touchée de voir la science rejoindre et valider nos passionnantes pratiques.

Merci à vous tous et à cette merveilleuse puissance d'agir au service du vivant.

09/05/2025

L'étude des thérapies du toucher sur le fonctionnement cérébral : Les neurosciences intégratives, par le Dr Laure Zago

Le toucher est une véritable interface entre le corps et le cerveau...

09/05/2025

La vie en volume. La multidimentionalité et l'unité du fascia au service de la mobilité. Le géni du corps, L'ingéniosité de la vie.

28/04/2025

✨ Accueillir le lundi avec curiosité et confiance ✨

Le lundi n’est pas une contrainte, c’est une opportunité. En tant que coach, j’invite à aborder chaque début de semaine avec une posture ouverte, flexible et ancrée.

Plutôt que de juger la journée avant même qu’elle ne commence, pourquoi ne pas lui laisser l’espace de nous surprendre ?

👉 Que pourrai-je bien apprendre aujourd’hui ?

👉 Qui vais-je rencontrer ?

👉 Quelle opportunité va émerger ?

Adopter une vision curieuse et confiante permet de transformer notre approche du lundi… et bien plus encore !

🦜 Laissez-vous place à l'inattendu, aux surprises et comment y réagissez vous?

💡 Alors, comment accueillez vous votre lundi ?

22/04/2025

Rester enthousiaste et focus sur son rêve ou sur son objectif, est essentiel; c'est encore plus vrai lorsque l'on croise des difficultés ou des critiques.

Traverser des périodes difficiles, confronté(e) à la toxicité, à la malveillance, ou simplement au manque de soutien peut être épuisant ; ça m'est arrivé aussi.
Dans ces moments là, la citation du président de mon enfance Valéry Giscard d'Estaing résonne particulièrement :

🤸"Il faut laisser les choses basses mourir de leur propre poison." 🏄‍♀️
Cela ne signifie pas ignorer la réalité, mais plutôt choisir où investir son énergie :
🏄‍♀️ Se focaliser sur des objectifs qui nous passionnent, qui nourrissent notre croissance et notre bien-être, est un acte de force.
🏄 Laisser les critiques injustes et les dynamiques malsaines s'essouffler d'elles-mêmes permet de préserver notre énergie et notre focus.

🧘 S'inspirer de ces animaux que j'aime tant : Les lions du désert de Namibie, aussi appelés "lions des sables," sont une espèce rare qui a su s'adapter à des conditions extrêmes. Ces félins vivent dans la région côtière du nord-ouest de la Namibie, où les proies sont d'autant plus rares que l'environnement est hostile. Pour survivre, ils ont développé des comportements uniques, comme chasser des créatures marines telles que les phoques, les cormorans et les flamants roses.
Autrefois menacés d'extinction à cause des conflits avec les éleveurs locaux, ces animaux auraient pu capituler ; mais en fait leur population a lentement augmenté grâce à une incroyable résilience.
Ces lions incarnent la capacité de la nature à s'adapter aux défis les plus difficiles: alors pourquoi pas vous?

Si vous êtes dans une telle situation, rappelez-vous votre valeur et dirigez votre attention vers ce qui vous fait grandir. Chacun de vos pas vers un avenir positif et épanouissant est la meilleure réponse à la négativité.
Courage à vous! 💪
,

09/04/2025

✨Libérez votre potentiel, harmonisez et mettez en mouvement vos aspirations, dépassez vos limites.✨
Chaque accompagnement que je propose est une expérience unique et personnalisée, pensée pour aider chacun à se reconnecter à ses rêves et retrouver son équilibre intérieur, mais aussi initier les étapes de mise en œuvre.🌟

Il y a peu, j’ai eu la chance d’accompagner une auteure talentueuse du monde du cinéma. Pendant des années, elle a couru après le succès, acceptant -et c'est bien agréable- chaque opportunité qui se présentait, mais à un rythme effréné. Son corps, épuisé par ce surmenage constant, n’a plus tenu. Une blessure l’a contrainte à s’arrêter brutalement, mettant sa créativité en suspens. Alors que sa passion première est d'écrire, là où elle puisait sa passion et son élan vital, elle ne parvenait plus à trouver l'espace pour aligner les mots, toute focalisée qu'elle était par la douleur infligée par son corps💔
Elle s’est retrouvée face à un vide, incapable, de rêver ou d’imaginer l’avenir. Ce moment de crise, bien que douloureux, portait en lui une chance précieuse : celle de réapprendre à s’écouter, à ralentir et à transformer son immobilité en un espace profond et libre en elle de réflexion et de renouveau.

À travers notre travail ensemble, elle a parcouru deux chemins cruciaux. Celui de la résilience, en apaisant les souffrances de son corps et de son esprit et celui de la réinitialisation de sa manière de vivre et de penser:

🏄 En transformant ce temps qu'elle pensait mort, en un temps de germination. en réapprenant une certaine qualité de présence, elle a trouvé un espace de reconquête de son identité créative et personnelle.
🏄‍♀️ En réaccordant son corps, ses projets et les fibres de son âme visionnaire et inspirée elle a retrouvé le mouvement et elle suit maintenant son fil d'Ariane.✨

🧘 Finalement, le temps et l’espace sont comme une feuille blanche où se dessinent la ponctuation, les rythmes et les chapitres qui façonnent un récit, un scénario, une vie. 🌌 Aujourd’hui, sa créativité est en pleine effervescence. Elle écrit avec passion un scénario qui donnera bientôt naissance à un nouveau film. 🎬

🤸 Trouver la source en chacun de sa réussite toute personnelle est mon challenge; l'aspect multidimensionnel de l'accompagnement est le sens qui me fait vibrer. Alors, pourquoi pas vous ? 🌈

C’est cet espace d’écoute, de transformation et de renouveau que je vous propose. Une expérience sur mesure, pensée pour vous permettre de dépasser vos limites, de vous réaligner avec vos rêves et de créer une vie en harmonie avec vos aspirations les plus profondes. 🌱




,

,



,