Sandrine Watson Sophrologue

15/07/2023

24/11/2020

Notre respiration est essentielle à la Vie et à notre équilibre ❣

Comment bien respirer ? Quels sont les trucs des apnéistes dont on peut s'inspirer ? Pourquoi certaines respirations ont le pouvoir de nous apaiser, de nous calmer dans des moments difficiles, de favoriser l’endormissement ? Coup de projecteur sur une fonction vitale à laquelle nous pretons peu ...

24/11/2020

https://www.ianeva.fr/post/le-nerf-vague-l-axe-intestin-cerveau-et-le-syst%C3%A8me-immunitaire

LA THEORIE POLYVAGALE..... A connaître absolument!

Qu'est-ce que le nerf vague et pourquoi est-il si important pour notre santé et notre bien-être ? Saviez-vous que l'inflammation chronique est le signe le plus courant d'une dysfonction du nerf vague?L'inflammation chronique participe à la survenue de presque toutes les maladies de civilisation.

30/05/2020

1000 Mercis à vous qui aimez ma Page!!! N'hésitez pas à la partager pour lui permettre de prospérer plus encore 🌈

30/05/2020

Réouverture du cabinet le mardi 2 juin 2020!!!😁

08/05/2020

22/03/2020

Le principe d'adaptabilité dans toute sa splendeur !!!

ACCOMPAGNEMENTS A DISTANCE Le contexte actuel engendrant la suspension temporaire de mes accompagnements en présentiel en cabinet, je propose dorénavant des rendez-vous à distance par visioconférence pour permettre à celles et ceux qui en ressentent le besoin, de bénéficier d'un accompagnemen...

16/03/2020

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08/03/2020