Zoé Le Fur Réflexologie

14/10/2025

Notre corps possède beaucoup de réponses, et si nous l'écoutions davantage?

La réflexologie agit sur notre bien être physiques, psychique et émotionnel.

Et si vous vous remettiez au centre de vos priorités?

Voici une vidéo de Mireille Meunier , une pionnière dans le domaine de la réflexologie plantaire : https://www.youtube.com/watch?v=kY_3o_7CEhg

Prenez soin de vous

Zoé

04/10/2025

Pour 2026, il y aura quelques changements .... ( je reviens vers vous pour vous en dire davantage très rapidement !)

Mais en premier lieu , vous avez désormais la possibilité de prendre rendez vous en ligne : https://perfactive.fr/zoe-le-fur/zoe-le-fur/book

Et pour vous remercier ( et que c'est aussi mon anniversaire !!!) , je vous offre le jour de votre anniversaire une remise de 5 euros sur la séance de votre choix🎂.

En réservant en ligne, pensez à bien noter votre date d'anniversaire , vous recevrez le jour de votre anniversaire un SMS avec la réduction, valable un mois. Offre pour l'année 2026.

Belle journée 🎁🎁🎉🥳

30/09/2025

Les cataplasmes d'argile

L'argile peut soulager en cas d'un choc physique, d'entorse, ou d'arthrose.
Les bienfaits de l'argile sont nombreux : anti-inflammatoire, détoxifiantes, et cicatrisante.
Il faut en premier mélanger l'argile en poudre avec un peu d'eau ( mélanger avec une cuillère en bois ou plastique).
Déposez en couche épaisse sur la zone douloureuse, enveloppez d'une bande ou de film alimentaire.
A garder au maximum de façon régulière.

Zoé

02/09/2025

Nouveauté !

Vous pourrez désormais prendre rendez vous également en ligne directement , via ce lien :

https://perfactive.fr/zoe-le-fur/zoe-le-fur/book

Je suis encore en phase de test, tout les créneaux ne seront pas sur l'agenda, n'hésitez pas à me contacter si vous ne trouver pas votre bonheur.
Il n'y a pas besoin de créer un compte, juste un nom/prénom, adresse mail ou numéro de téléphone ainsi que votre date de naissance, et voila !

A bientôt
Zoé

05/06/2025

La réflexologie stimule le système lymphatique, ce qui permet de soulager les symptômes de jambes lourdes.
Les effets peuvent être immédiat et la circulation sanguine sera plus fluide ce qui permettra de passer un bel été !

Zoé
www.zoelefur-reflexologie.fr

19/03/2025

Les premiers Mudra apparaissent dans des textes sacrés ( hindous ) ,il y a plus de 3000 ans.
"Un Mudra peut être perçue comme un pacte secret scellé avec soi : les mains expriment son propre pouvoir intérieur. Une autre traduction coupe le mot en deux : mud qui veut dire joie et ru qui signifie déclancher " ( Dumas/Sansregret)

Sopana Svarga Mudra allège la tristesse
Vous pouvez visualiser cet escalier (fait avec vos doigts) qui vous emmène en haut d'une magnifique montagne. La haut tout est serein ,pur, vous êtes libres
Prenez plusieurs inspirations le temps de faire le mudra

A bientôt
Zoé

12/03/2025

Connaissez vous l'huile essentielle de poivre noir?

C'est une huile qui aide à améliorer la concentration, qui augmente la confiance en soi, qui amène de la vitalité dans notre vie.
Sur le plan physique , le poivre noir stimule la circulation sanguine, ouvre l'appétit, réchauffe.

Il existe également l'huile essentielle de poivre vert ( joie ) mais aussi de poivre blanc ( douceur ).

⚠C'est une huile qui peut être dermocaustique
⚠Ne pas ingérer
⚠Ne pas utiliser sur les moins de 6 ans
⚠ Ne pas utiliser sur les femmes enceintes et allaitantes
➡Les huiles essentielles peuvent être dangereuse, parlez en à un professionnel.

Prenez soin de vous

Zoé

08/03/2025

Avant Noël, une jeune femme que je suis au cabinet, depuis quelques années m’appelle pour me confier que depuis plusieurs mois, son mari et elle essaye d’avoir leur deuxième enfant.
Nous convenons de deux rendez- vous en fonction de son cycle menstruel sur le même mois.
En réflexologie nous agissons tout d’abord sur le stress dans ce cas-là. Je travaille sur le bassin, le système reproducteur dans le but de favoriser une nidation.
Nous nous souhaitons un joyeux noël respectivement et elle me promet de me tenir au courant.
Il y a quelques semaines j’apprends la bonne nouvelle : un bébé est en route !
Nous convenons d’un rendez-vous : c’était hier !
J’ai une magnifique surprise : « Zoé, il n’y a pas un bébé…. Mais deux bébés ! »
Et il y a de grande chance que ces bébés arrivent autour de mon anniversaire !!!!
Félicitation encore a cette famille et merci de votre confiance

27/02/2025

La vésicule biliaire stocke de la bile qui se déverse dans l'intestin afin de faciliter la digestion.
En Médecine traditionnelle chinoise, la vésicule est un organe en lien avec la planification. C'est un organe qui nous aide à prendre des décisions.

Vous vous réveillés souvent vers 2h du matin , vous procrastinés, vous êtes indécis ... c'est surement le signe que votre vésicule est au ralentit.
Et nous sommes dans une période parfaite pour effectuer un petit nettoyage de printemps !

Le radis noir et l'aubier de tilleul sont des plantes idéal.

Je recommande souvent la tisane d'aubier de tilleul, c'est une plante française et très abordable.

Les naturopathes conseillent généralement de boire un litre de tisane par jour, sur une semaine par mois pendant 2 à 3 mois , au printemps.

Prenez soin de vous

Zoé le Fur
Réflexologie et massages

19/02/2025

Une fois par semaine, je me rends à l'hôpital de Vienne.
Je travaille pour une association qui aide les personnes luttant contre un cancer dans le département de l'Isère.

J'interviens en oncologie pulmonaire ainsi qu'en palliatif. Le service dans lequel je suis, utilise des huiles essentielles. Des odeurs d'orange, de pin se dégage des chambres.

Mon travail est d'apporter du soulagement dans les symptômes, un peu de fraicheur...
C'est une approche complètement différente du cabinet. Souvent la télé reste allumé, la porte est ouverte, la famille est là. Il y a des fois, ou nous regardons des photos des petits enfants, nous parlons des chats qui attendent à la maison.

J'écoute chaque histoire de vie avec passion

Il y a des fois où j'ai pleurée mais j'ai aussi ri.

La vie est partout même en soin palliatif ✨

Prenez soin de vous

Zoé

02/02/2025

Mon site internet c'est fait une petite beauté 😉
Vous pouvez jeter un petit coup d'oeil :

www.zoelefur-reflexologie.fr

Belle soirée

Zoé

Votre réflexologue Zoé Le Fur à Saint Maurice l'exil, Condrieu et Salaise sur Sanne vous propose de la réflexologie plantaire et du Dien Chan

29/01/2025

Petite nouveauté : le massage enfant/ado

Ce moment permet de découvrir les bienfaits d'un moment pour soi .
Les mouvements sont doux, enveloppants.
Chaque séance sera uniquement.

Massage enfant de 7 à 12 ans : 45 min 40€
Massage ado 13 ans à 17 ans : 60 min 55€

Je reste disponible pour toutes demandes d'informations

Zoé

Réflexologie & Massages
St Maurice l'Exil