Justine Gallo Naturopathe

10/11/2025

Calendrier de l’Avent

✨ 24 jours pour se reconnecter à soi, entre soins, bien-être et instants de douceur.

Fait main ❣️
24 pochettes qui renferment, entre autres :
💧 Mini fioles olfactives et pratiques sensorielles
💎 Pierres
🪷 Cartes pratiques et guides pour s’accorder des pauses bien-être
📕 Un livre pour la méditation
… et quelques surprises cocooning, dont une offre exclusive pour un moment de soin au cabinet

🎁 Édition limitée – il reste seulement quelques exemplaires seulement
💌 Prix : 49 €
📅 Commande jusqu’au 15 novembre
📦 En livraison (frais de port non inclus dans le prix) ou remise en main propre à saint Maximin la sainte Baume

30/10/2025

𝐿𝑒 𝑐𝑎𝑙𝑒𝑛𝑑𝑟𝑖𝑒𝑟 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑜 𝑑𝑒 𝑙’𝐴𝑣𝑒𝑛𝑡
est arrivé !

✨ 24 jours pour se reconnecter à soi, entre soins, bien-être et instants de douceur.

Fait main ❣️
24 enveloppes qui renferment entre autres :
💧 Mini fioles olfactives et pratiques sensorielles
💎 Pierres
🪷 Cartes pratiques et guides pour s’accorder des pauses bien-être
… et quelques surprises cocooning, dont une offre exclusive pour un moment de soin au cabinet

🎁 Édition limitée – 20 exemplaires seulement
💌 Prix : 49 €
📅 Précommande jusqu’au 12 novembre
📦 En livraison (frais de port non inclus dans le prix) ou remise en main propre sur saint Maximin la sainte Baume - garantie avant le 1er décembre

26/10/2025

𝐿𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-ê𝑡𝑟𝑒 𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑚𝑜𝑑𝑒
C’est une prévention. 🌿

On me dit souvent :
« Je mange bien pourtant… »

Mais le “bien” est si subjectif.
Moi aussi, je pensais bien manger.
Je faisais du sport à fond, je faisais “tout bien”.
Et pourtant… mon corps, lui, disait autre chose.

C’est en rééquilibrant, en écoutant, en travaillant aussi sur l’émotionnel, que j’ai compris ce que “prendre soin” voulait vraiment dire.

🌱 La naturopathie, c’est ça :
un accompagnement global, préventif, vivant.

Pas une mode.
Une façon d’être à l’écoute du corps, du cœur, et du rythme de chacun.

21/10/2025

29/09/2025

𝑀𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑢𝑚💛

Une table, un plaid, une serviette ou un lange… et hop, c’est parti pour un soin tout en douceur pour la maman, pour retrouver énergie et équilibre.
La séance peut aussi inclure le bébé ou se vivre en duo, pour un moment de détente et de connexion partagé.

💡 Totalement en accord avec Anna Roy : le post-partum dure 3 ans ! Donc pas de limite pour prendre soin de toi ✨

📍Et pour cette fois, on a fait le soin à domicile, pour plus de facilité pour la maman.

Et toi, as‑tu déjà testé la réflexologie périnatale, seule ou en duo ? Partage ton expérience ou tes questions ! 👇

13/09/2025

𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒𝑠 é𝑐𝑟𝑎𝑛𝑠 𝑚𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒 𝑇𝐷𝐴(𝐻)

Je rencontre souvent des mamans qui s’inquiètent de comportements agités, de troubles de l’attention ou de sommeil perturbé… Elles craignent que leur enfant soit hyperactif ou ait un TDA(H). Parfois, c’est simplement lié à une exposition trop importante aux écrans.

💡 Avant 3 ans : zéro écran. Exploration et jeu au programme avec les objets du quotidien, les jeux d’éveil, …
💡 Après 3 ans : limiter le temps d’écran et privilégier plutôt les activités (lecture, jeux créatifs, activités manuelles…).

Et chez vous, quelles activités sans écran vos enfants préfèrent‑ils ? 👇

01/09/2025

𝐿𝑎 𝑟𝑒𝑛𝑡𝑟é𝑒 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 ⏰
Un peu décalée pour nous dans le Var et les Bouches-du-Rhône à cause de la météo ⛈️ … mais les émotions des enfants, elles, sont déjà bien présentes !

Entre l’excitation, les petits maux de ventre, le sommeil perturbé ou les peurs, ce passage est rarement anodin pour eux (et pour nous parents 😅).

👉 Dans ce carrousel, je te partage un rituel sensoriel simple et doux à mettre en place avec ton enfant pour l’aider à se sentir plus serein et confiant.
Une petite habitude quotidienne qui peut tout changer 💕

Et toi, tu as un rituel avec ton enfant pour la rentrée ? Dis le moi en commentaire

PS : en ce moment je fête aussi les 1 an de mon activité 🎉 avec un joli concours pour prendre soin de toi → va vite jeter un œil à mon post précédent 👀