Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:00 Mardi 10:00 - 21:00 Mercredi 10:00 - 21:00 Jeudi 10:00 - 21:00 Vendredi 10:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 21:00

L'instinct bien-être

Praticienne en massage bien-être, Ayurvédique, Chinois et drainage lymphatique esthétique. Ouverture d’un deuxième cabinet situé sur Saint Martin le Vinoux

04/11/2025

Toutes les raisons sont bonnes pour prendre soin de soi 💆‍♀️

11/04/2025

Quand votre routine minceur devient enfin une partie de plaisir 🌸

07/04/2025

À l’occasion de la Journée Mondiale de la Santé, rappelons une chose essentielle : le massage ne relève pas uniquement du bien-être… c’est un véritable acte de prévention.

🌿 Il réduit le stress chronique
🛌 Améliore le sommeil
🧠 Favorise une meilleure santé mentale
💪 Soutient la récupération physique

Intégrer le massage dans sa routine, c’est choisir de prendre soin de son corps avant qu’il ne dise stop.

Et si vous ajoutiez le massage à votre programme santé cette année ?

20/03/2025

Fermez les yeux… Respirez… Lâchez prise.

Votre corps se relâche, votre esprit s’apaise… Un vrai moment de bien-être rien que pour vous. ✨

Prenez rendez-vous et offrez-vous cette parenthèse de détente.

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04/03/2025

Vous vous demandez comment se déroule un massage chez moi ? ✨

Voici les 5 étapes de votre rendez-vous bien-être 🌿
Du premier échange à la tisane post-massage, tout est pensé pour votre détente🌸

Plus d'infos en Mp ou en cliquant sur le lien en bio 💆‍♀️

24/02/2025

🌬️ Prenez une grande respiration, respirez profondément et laissez-vous envahir par le calme.
Offrez-vous un instant suspendu pour ressentir la légèreté.

22/02/2025

🌟 L'Abhyanga : massage à l'huile chaude

Laissez l'huile tiède envelopper votre corps d'un voile de douceur. Les mouvements fluides et rythmés de ce massage ayurvédique traditionnel vous enveloppent de la tête aux pieds.

Concrètement ?

Une douce chaleur se diffuse sous votre peau, les tensions glissent, votre corps entier s'assouplit. L'huile chaude nourrit vos tissus en profondeur pendant que les longs mouvements enveloppants vous bercent de bien-être.

👉 Laissez-vous envelopper

📍 Pour réserver votre séance, contactez-moi directement via le lien dans ma bio ou en message privé.

19/02/2025

🌟 Une vague de chaleur dénoue vos épaules tendues...

Le massage du dos soulage vos muscles crispés après une longue journée devant l'écran. Sentez le poids se lever de vos omoplates, votre dos se détendre progressivement.

Chaque pression détend une nouvelle zone, chaque mouvement libère la tension accumulée. Votre respiration s'approfondit naturellement pendant que votre dos retrouve sa souplesse.

👉 Cette détente vous attend !

📍 Pour réserver votre séance, contactez-moi directement via le lien dans ma bio ou en message privé.

17/02/2025

🌟 Un teint frais et lumineux vous attend

Le drainage lymphatique Vodder naturellement détoxifiant stimule votre système immunitaire et active votre circulation. Une technique douce et précise aux pressions légères qui décongestionnent vos tissus en douceur, drainent les toxines et la rétention d'eau.

Résultat : sous mes effleurages délicats, votre peau s'oxygène, les gonflements diminuent, votre teint s'éclaircit naturellement.

Un véritable soin détox qui réveille tout votre visage et renforce vos défenses naturelles !

📍 Pour réserver votre séance, contactez-moi directement via le lien dans ma bio ou en message privé.

Adresse

452 Route De Saint Pancrasse
Saint-Nazaire-les-Eymes
38330

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:00
Mardi	10:00 - 21:00
Mercredi	10:00 - 21:00
Jeudi	10:00 - 21:00
Vendredi	10:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 21:00

Téléphone

+33611692016

Site Web

https://linstinct-bienetre.fr/

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