21/11/2025
Mercredi 17/12/2025 19h30 à 20h45
« Voix, Sons, Vibrations et Énergies »
Laissez-vous guider par la douce voix d'Amélie, enveloppée par les sons & vibrations des instruments de Laëtitia & par son approche énergétique.
« Offrez-vous une parenthèse de profonde détente & de recentrage intérieur.
Rencontre entre le yoga nidra, le « sommeil éveillé », la sonothérapie, art vibratoire et harmonisant et la dimension énergétique pour vous réaligner. Un voyage sensoriel profond pour retrouver calme, apaisement, sérénité & équilibre énergétique ».
Amélie :
Le yoga Nidra vous emmène dans un état de relaxation intense & conscient. Allongé, immobile & guidé par la voix d'Amélie vers un état de récupération profonde au cœur de vous-même & de vos aspirations.
Amélie est sophrologue & enseignante de Yoga. Elle vous propose un voyage au cœur de vous-même avec la pratique de Yoga Nidra. Accessible à tous.
Laëtitia :
La sonothérapie est l'ensemble des pratiques qui utilisent le son & les vibrations pour accéder à un état de bien-être. Les fréquences vibratoires spécifiques jouées se propagent dans le corps, comme une vague à la surface de l’eau & agissent comme un massage harmonisant pour le corps & l’esprit.
Laëtitia est énergéticienne & sonothérapeute. Masseur-kinésithérapeute de métier. Formée à différentes techniques de massage, d'énergétique, de détente ainsi qu'à l'art de la sonothérapie. Ce qui relie ses différents accompagnements, c'est la voie du cœur.
Prévoir une tenue confortable et apportez de quoi vous sentir à l'aise (plaid(s), coussin pour les cervicales, de quoi vous couvrir les yeux si vous êtes sensible à la lumière).
Apportez de l'eau qui, recevra les vibrations des sons et sera énergisée.
Aucun pré-requis, débutants bienvenus - Places limitées - Paiement sur place uniquement (prévoir le compte en espèces svp).
Tarif : 28€ par personne (places limitées)
Informations & réservations
06 85 15 42 79 (Amélie) ou 07 49 87 73 11 (Laëtitia)
