Marie Périn Naturopathe

18/03/2026

Cadeau du jour au pied du Grand Chêne 🌳💕

J'ai trouvé une colonie de lamier pourpre, cette petite plante sauvage qui ressemble à une mini ortie mais qui ne pique pas qui a une tige carrée et des fleurs caractéristiques en gu**le de loup 🌿
J'ai fait une belle récolte et remercier le grand chêne 🙏 avant d'aller faire mon pesto

ℹ️La recette du pesto :
Je mets les sommités fleuries que j'ai lavé et essoré comme de la salade dans un mixeur, j'ajoute beaucoup d'huile d'olive, je mixe puis j'ajoute du sel et une ou deux gousse d'ail (les quantités sont appréciées en fonction du goût) et une fois que c'est bien mixé je vais ajouter les graines de tournesol jusqu'à obtenir une texture facile à tartiner.
En tartinades ou en sauce, c'est un délice 😋

⁉️Tu connaissais cette plante ⁉️

24/02/2026

05/02/2026

🌿 Les algues : alliées précieuses de notre santé 🌿

Riches en minéraux, oligo-éléments et vitamines, les algues soutiennent l’organisme en profondeur. Elles sont notamment une excellente source naturelle d’iode, essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde, cette glande clé de notre énergie et de notre métabolisme.

🌊 Je vais prochainement tester le lithothamne, une algue calcaire reconnue pour ses propriétés reminéralisantes et son soutien de l’équilibre acido-basique.

🌱 La provenance est pour moi fondamentale : je me fournis auprès d’un producteur artisanal breton, engagé dans des pratiques respectueuses de la ressource. Son lithothamne provient d’Islande, avec un prélèvement durable et éthique.
👉 Savoir d’où viennent les aliments que l’on consomme fait pleinement partie d’une démarche de santé consciente.

🌿 Marie Périn, naturopathe, j’accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur santé grâce à une alimentation personnalisée, adaptée à leur terrain et à leurs besoins.

❓ Et vous, avez-vous déjà intégré les algues dans votre alimentation ou seriez-vous tenté·e d’essayer ?

26/12/2025

La Newsletter de fin d'année de Jeûne en Harmonie avec des nouveautés réjouissantes ! Bon passage vers 2026. Marie & Grégoire

17/12/2025

✨ Prendre soin de vous, naturellement ✨

Je suis Marie Périn, Naturopathe, et je vous accompagne avec une approche naturelle et globale de la santé, à l’écoute du corps, des émotions et de votre histoire.

🌿 Pack 3 séances en naturopathie
• Bilan personnalisé
• Protocoles naturels adaptés
• Suivi ajusté tout au long de votre cheminement

✨ Soins symboliques aux baguettes de sourcier
Pour délier les schémas de blocage profonds, en soin du corps au cabinet ou en harmonisation de vos lieux de vie.

🥗 Coaching en transition alimentaire (3, 6 ou 9 séances)
Pour transformer votre alimentation selon vos objectifs :
• mieux vivre avec une pathologie chronique
• perdre du poids durablement
• retrouver énergie, équilibre et sérénité

💬 Envie d’en savoir plus ?
👉 RDV sur mon site internet
👉 Contactez-moi directement
👉 Ou réservez votre séance découverte gratuite pour faire le point ensemble sur vos besoins

29/11/2025

Venez découvrir les soins symboliques ✨ dans le Pays de Redon avec des ateliers constellation guidées aux baguettes et des sortie lieux sacrés

- 6/12: sortie lieu sacré au dolmen de treal à St Just à 14h30

- 13/12: constellations symboliques "les liens familiaux" à Fégreac à 14h30

- 10/01/2026: constellations symboliques "alimentation et emotions" à Fégreac à 14h30

- 17/01/2026: constellations symboliques "projets" à Fégreac à 14h30

- 15/02/2026: constellations symboliques "bien dans ma maison" à Fégreac à 14h30

- 21/02/2026: sortie lieu sacré à la chapelle de ropenard à 14h30

En présence de praticien.nes du Pays de Redon

ℹ️nscription et suivre les infos à marie_perin@hotmail.com

28/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

20/11/2025

J-10 jours avant le Forum des médecines de l’âme à Angers !

Découvrez cet événement exceptionnel qui réunit professionnels, artistes et créateurs dans les domaines du bien-être, de la spiritualité et des sciences.

Une quinzaine de conférences vous sont proposées ainsi qu’une quarantaine d’ateliers et une vingtaine de stands, l’occasion de découvrir un univers passionnant, un lieu de rencontres et de partages, où s’échangent les idées, les connaissances et les savoirs-faire.

Rejoignez-nous du 28 au 30 novembre, aux Jardins de l’Anjou à Mauges-sur-Loire.

📋 Programme complet et inscription sur forum-ame.com

29/10/2025

🌼Atelier Détox & Immunité
⏰Dimanche 2 Novembre à 14h
🌿Herboristerie paysanne de Nantes
(2 Mathelin Rodier, près du château)

On verra les les mécanismes et les bienfaits des détox ainsi que les plantes alliées 🙏

Il reste des places (limitées à 10)
Gratuit pour les adhérent.e.s
Adhésion à partir de 10€
ℹ️nscription par mail : minscrir@ik.me

A dimanche
Marie
en.harmonie

21/10/2025

Ce weekend je serai au Grand Fougeray avec d'autres professionnelles du bien-être pour des ateliers pratiques et astuces bien-être alors n'hésitez pas à venir nous voir 🪷🙏💕