Happy Horizon - AB

26/12/2025

🌿 Conseil Naturo 🌿

🎄 Après avoir passé un joyeux Noël en famille, nous avons bien profité des bonnes choses. Parfois, cela s'accompagne de maux de ventre.

✨️ Pour aider la digestion, l'huile essentielle de pamplemousse est une bonne amie.

✨️ 2 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse
2 gouttes d'huile végétale (noyau d'abricot ou autre)
➡️ appliquez ce mélange sur le plexus solaire, au niveau de l'estomac

✨️ Pour plus de facilité d'usage, préparez un roll-on : 40 gouttes d'huile végétale, 40 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse.

Belle journée 🌞

Aurélie
Happy Horizon
www.happyhorizon-ab.fr

✨️🙏✨️

24/12/2025

🎄 Happy Noël 🎄

Carpe Diem

À bientôt,

✨️ Aurélie ✨️

23/12/2025

🎄 En ces temps de fêtes, je vous offre ce cadeau : un moment de douceur

🎁 Car il est important de se poser quelques instants, chaque jour

✨️ Belle écoute

Joyeuses fêtes 🥳

Aurélie
Happy Horizon
www.happyhorizon-ab.fr

19/12/2025

✨️ Retour de séance ✨️

3e séance du programme d'accompagnement Mieux-Être "Stop au stress, je deviens ZEN"

L. a choisi la sophrologie. Elle a voyagé au bord de la mer. Elle a pu relâcher le corps et ainsi se détendre. Elle a pris conscience que le souffle joue un rôle important et qu'il peut l'aider à être plus sereine.

En fin de séance, des pensées envahissantes étaient encore présentes. Je lui ai donné une feuille et un stylo. Ainsi, elle a pu libérer son esprit grâce à l'écriture.

Pour clôturer cette belle séance de relâchement et de libération, elle a tiré une carte mantra et une carte oracle. D'autres prises de conscience ont pu se manifester.

🌸 Gérer son stress est un apprentissage quotidien. C'est pourquoi il est important de mettre en place des pratiques bien-être à la maison comme la méditation avec les mudras, l'écoute d'une musique douce avant de dormir.

✨️ Plus vous prenez du temps pour vous chaque jour pour retrouver un calme intérieur, plus le stress diminuera. Ainsi, vous arriverez à mieux gérer les situations difficiles.

🦋 Le programme d'accompagnement Mieux-Être "Stop au stress, je deviens ZEN" vous donne des clefs pour une meilleure gestion du stress.

Si vous aussi, vous sentez que le stress vous envahit un peu trop, suivez le programme d'accompagnement "Stop au stress, je deviens ZEN".

➡️ Pour plus d'infos : https://happyhorizon-ab.fr/stop-au-stress-je-deviens-zen/

Je vous souhaite de passer une très belle et agréable journée 🌞

À bientôt au cabinet,

Aurélie
Happy Horizon
www.happyhorizon-ab.fr

✨️🙏✨️

18/12/2025

Et vous ?

Toi aussi tu grignotes tes émotions ? 😋 Depuis que je me pose cette question avant de craquer, ça va mieux… Si ça peut t’aider 😘
Mais n’oublie pas de te faire plaisir de temps en temps quand même ! 🧁😜

Bisous
Nathalie

Ton illustratrice positive
www.natnouch.be

15/12/2025

🌞 Hello les happy lovers

Avez-vous trouvé vos cadeaux pour Noël ?

En cette fin d'année mouvementée, le bien-être est le bienvenu 🌸

Chez Happy Horizon, vous avez le choix :
✨️ relaxation sonore pour une détente maximale
✨️ soin énergétique (magnétisme, reiki) pour soulager les tensions du corps, apaiser le mental
✨️ réflexologie, pour les mains ou pour les pieds : votre organisme vous dira "Merci"

Adultes, ados, enfants, à vous de décider

✨️🎄✨️

Que vos fêtes de fin d'année soient remplies de joie, de rires, de bonheur

Profitez bien de ces temps de partage

✨️🎄✨️

Belle journée / soirée

À bientôt au cabinet,

Aurélie
Happy Horizon
www.happyhorizon-ab.fr

✨️🙏✨️

́rieur

12/12/2025

🎁 Un cadeau pour vous vient d'arriver

✨️ Installez-vous confortablement
✨️ Prenez une profonde inspiration
✨️ et écoutez

Belle journée 🌞

Aurélie

✨️🙏✨️

11/12/2025

🎁 S'offrir du temps pour soi est un acte d'amour

✨️ Vous le méritez

À bientôt,

Aurélie
www.happyhorizon-ab.fr