Philippe Mirande Hypnose

06/02/2026

Quand on continue d’assumer, de travailler, de tenir…
mais qu’à l’intérieur la tension ne redescend plus.

Je ne dirais pas que tout a changé.
Mais quelque chose s’est apaisé dès les premiers rendez-vous.

Des freins se sont relâchés.
La tête est devenue plus claire.

Et à partir de là,
un autre mouvement est devenu possible.

👉 Un espace pour faire le point, calmement.
Pour les personnes qui se sentent stressées
ou bloquées intérieurement, malgré leurs efforts.

02/02/2026

Je ne dirais pas que tout a changé.

Mais quelque chose s’est apaisé dès les premiers rendez-vous.
Des freins se sont relâchés.

Ma tête est devenue plus claire.
Et à partir de là, le reste a commencé à bouger.

👉 Un espace pour faire le point, calmement.
Pour les personnes qui se sentent stressées ou bloquées intérieurement.

Philippe Mirande - Praticien en Hypnose et Coach-Boostez votre bien-être avec l'hypnose et le coaching. stress, anxiété, arrêt tabac, minceur, confiance en soi

29/01/2026

Parfois, ce n’est pas le présent qui bloque.

C’est un événement du passé
qui continue d’agir,
malgré soi.

Le corps reste en alerte,
certaines réactions se répètent.

Il ne s’agit pas d’analyser plus,
ni de forcer le changement,
mais d’apaiser ce qui est resté bloqué.

👉 Un espace pour faire le point sur ce qui bloque, calmement.

Philippe Mirande - Praticien en Hypnose et Coach-Boostez votre bien-être avec l'hypnose et le coaching. stress, anxiété, arrêt tabac, minceur, confiance en soi

14/01/2026

Je ne dirais pas que tout a changé.

Mais quelque chose s’est apaisé dès les premiers rendez-vous.

Des freins se sont relâchés.

Ma tête est devenue plus claire.

Et à partir de là, le reste a commencé à bouger.

👉 Un espace pour faire le point, calmement
https://www.hypnomirande.fr/reussite-2026/

Philippe Mirande - Praticien en Hypnose et Coach-Boostez votre bien-être avec l'hypnose et le coaching. stress, anxiété, arrêt tabac, minceur, confiance en soi

13/01/2026

"Il y a des fatigues qui ne passent pas avec une nuit de sommeil."

"Quand le corps est fatigué, le mental s’emballe… et le sommeil finit par lâcher."

Fatigue émotionnelle, corps tendu, pensées envahissantes, sommeil peu réparateur…
Quand tout s’enchaîne, ce n’est pas une question de volonté.

Avant de vouloir “aller mieux”, il est souvent nécessaire d’apaiser ce qui est déjà trop sollicité.

Un espace pour faire le point, calmement :
👉 https://www.hypnomirande.fr/reussite-2026/

12/01/2026

Mal-être. Blocages. Tension intérieure.
"Aujourd’hui, je me sens bien dans ma peau et dans ma tête.
Il y a un avant et un après."
Le mal-être ne disparaît pas par la volonté :
👉 En savoir plus / Découvrir
https://www.hypnomirande.fr/reussite-2026/

08/01/2026

Mal-être. Blocages. Tension intérieure.

"Aujourd’hui, je me sens bien dans ma peau et dans ma tête.
Il y a un avant et un après."

Le mal-être ne disparaît pas par la volonté :

📞 Un échange simple pour faire le point sur votre situation.

05/01/2026

Témoignage : « Dès la première séance d’hypnose, j’ai constaté une grande amélioration sur mes angoisses et anxiétés.
Après 3 rendez-vous, je suis beaucoup plus serein et confiant dans ma vie. »

Le stress et l’anxiété ne disparaissent pas par la volonté.
Ils se régulent lorsqu’on apprend à apaiser le système nerveux,
à observer ses pensées, ses émotions et à libérer ce qui bloque.

📞 Un simple appel pour faire le point sur votre situation.

Pour prendre rendez-vous directement :
https://calendly.com/hypno-mirande/rendez-vous-hypnose-ou-coaching-

05/01/2026

Témoignage : « Un très grand merci Philippe pour ton écoute et ton accompagnement pour me débarrasser du tabac.
Mais aussi pour m’aider à aller beaucoup plus loin dans mon cheminement personnel. »

Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement se libérer d’une dépendance.
C’est souvent le point de départ d’un changement plus profond :
retrouver du calme, de la clarté, et reprendre la maîtrise de sa vie.

📞 Un simple appel pour savoir si cette approche est faite pour vous.

Pour prendre rendez-vous directement :
https://calendly.com/hypno-mirande/rdv-stop-tabac

26/12/2025

Témoignage séance arrêt tabac :

" Praticien compétent, à l'écoute de votre problème. J'avais décidé d’arrêter de fumer mais je n’y arrivais pas tout seul.Une seule séance et je n’ai pas retouché une seule cigarette depuis, je n’en ai même pas envie même en présence de fumeurs. Un grand merci."

Et vous, quelle sera votre expérience ? : arrêt tabac en 1 ou plusieurs séances selon votre situation personnelle.

Pour mettre toutes les chances de votre côté et se débarrasser de ce comportement qui vous enchaîne...

Prendre rendez-vous :
https://calendly.com/hypno-mirande/rdv-stop-tabac

En savoir plus :
https://www.hypnomirande.fr/reussite-2026/

13/11/2025

🌬️ Novembre — Le Mois Sans Tabac : Et si c’était le moment de transformer plus que votre habitude ?

Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement dire non à la cigarette.
C’est dire oui à une nouvelle version de soi-même : plus libre, plus calme, plus présente à la vie.

Grâce à des outils éprouvés — hypnose, auto-hypnose, respiration, régulation du système nerveux — et à un accompagnement sur mesure, il est possible de dépasser les schémas d’addiction efficacement, sereinement, et avec bienveillance.

💡 Le secret d’une transformation durable ?
👉 Un travail sur la cause émotionnelle,
👉 Un réapprentissage du plaisir et de la sécurité intérieure,
👉 Et un accompagnement pour ancrer les changements dans le temps.

🎯 Novembre est le moment parfait pour amorcer ce nouveau souffle.
Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous la liberté de respirer pleinement.

📍 Séances à Saint-Palais et en ligne
https://www.hypnomirande.fr/stop-tabac/