Pharmacie de Saint Pantaléon

03/01/2026

✨ Et si quelques gouttes d’huiles essentielles suffisaient à renforcer votre système immunitaire ?

❄️ En période hivernale, certaines essences offrent un soutien précieux à l’organisme et aident à mieux résister face aux infections courantes.

🤓 Vous voulez savoir lesquelles privilégier ? Lisez vite notre article 👇

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Stress, fatigue, alimentation déséquilibrée, froid… quand les défenses flanchent, l’organisme devient plus vulnérable. Voici les huiles essentielles qui soutiennent naturellement les défenses immunitaires.

31/12/2025

🎉 Soirée festive, dîner entre amis, célébration familiale… Vous comptez rentrer comment ?

👍 Le bon réflexe ? 1 Sam par soirée. Celui qui ne boit pas, ramène tout le monde en sécurité. Simple, efficace, vital.

🧠 Gardez en tête que :
- 0 alcool = 0 risque sur la route ;
- Dès 0,2g/L, les réflexes diminuent ;
- À 0,5g/L, le risque d’accident est multiplié par 2 ;
- Au-delà, les conséquences peuvent être irréversibles ;
- La fatigue et l’alcool multiplient le danger sur la route ;
- L’alcool reste présent plusieurs heures dans l’organisme ;
- Aucun moyen fiable pour “éliminer plus vite” l’alcool.

💪 Ayez les bons réflexes à adopter :
- Désignez un conducteur sobre avant la fête ;
- Alternez boissons alcoolisées et eau ;
- Prévoyez un retour sécurisé : taxi, VTC, transport, couchage ;
- Sans Sam, ne prenez pas le volant.

💁‍♂️ Besoin d’un éthylotest ou de conseils prévention ? Adressez-vous à votre pharmacien ! Votre vie vaut plus qu’un verre.

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24/12/2025

😱 +3 enfants de moins de 6 ans arrivent chaque jour aux urgences après avoir avalé une pile au lithium.

🎄 Un danger accru pendant les fêtes, quand des millions de jouets et d’objets connectés envahissent les maisons.

🪫 Une pile coincée dans l'œsophage de votre enfant provoque en quelques minutes :
• Des brûlures internes sévères ;
• Des perforations entre œsophage et trachée avec un risque d’étouffement ;
• Une infection du médiastin, partie du thorax située entre les poumons ;
• Des lésions irréversibles mettant la vie en danger ;
Et même après son retrait, le phénomène continue…

🧸 Pour éviter tout risque, nous vous rappelons les bons réflexes à avoir :
• Gardez piles et objets à piles hors d’atteinte ;
• Vérifiez que le compartiment à piles est bien sécurisé et ne peut pas être ouvert ;
• Privilégiez l’achat d’appareils dont le compartiment à piles est sécurisé (présence d’une vis ou nécessité d’accomplir deux manœuvres indépendantes pour l’ouvrir) ;
• Jetez rapidement les piles usagées ;
• Appelez le 15 ou un centre antipoison immédiatement en cas d’ingestion, même supposée.

🎅 Soyez vigilant ! Votre pharmacien vous souhaite un Joyeux Noël !

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23/12/2025

Ce doudou perdu sur le parking de la pharmacie attend son/sa propriétaire !

22/12/2025

🐚 Le saviez-vous ? Les fruits de mer regorgent de bienfaits insoupçonnés pour votre santé !

💪 Huîtres, bulots, crabes, crevettes, moules, coquilles Saint-Jacques… riches en vitamines, en oméga-3 et en minéraux essentiels, ces trésors marins contribuent non seulement à une alimentation équilibrée mais participent aussi à vous maintenir en pleine forme !

🧐 Découvrez 4 de leurs bienfaits remarquables :
1. Ils renforcent le système immunitaire et favorisent une meilleure résistance aux infections ;
2. Ils fortifient les os par leur teneur exceptionnelle en zinc, sélénium et vitamine D ;
3. Ils combattent la fatigue grâce au fer et à la vitamine B12 contenus notamment dans les coquillages ;
4. Ils protègent le cœur en diminuant les triglycérides, en abaissant la pression artérielle et en prévenant la formation de caillots sanguins.

🍽️ Intégrez les coquillages et les crustacés à votre alimentation au moins une fois par semaine pour profiter pleinement de leurs super pouvoirs !

👉 Envie de les intégrer à votre menu sans faux pas ? Allergies, bonnes quantités, atouts santé… Adressez-vous à votre pharmacien !

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20/12/2025

🎄 Repas copieux, alcool, sucreries... Les fêtes de fin d'année riment souvent avec abus !

🍽️ Entre les apéritifs prolongés, les plats riches et les desserts gourmands, votre estomac peut vite saturer !

👉 Besoin de conseils pour prévenir les excès ? Lisez vite notre article en cliquant sur ce lien ! 👇

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Les repas riches et copieux perturbent et mettent le système digestif à rude épreuve, provoquant lourdeurs, ballonnements et remontées acides. Voici comment concilier plaisir culinaire et bien-être intestinal pendant cette période festive.

18/12/2025

🎄 Ne vous laissez pas envahir par le stress des préparatifs !

😰 Entre les décorations à installer, les cadeaux à trouver, les multiples repas à préparer et les déplacements à effectuer pour rendre visite à la famille et aux amis… cette période joyeuse peut vite devenir une source de tension et d’épuisement si vous ne vous ménagez pas.

👉 Et si vous décidiez de placer votre bien-être au cœur de ces moments festifs ? Découvrez comment traverser sereinement les fêtes juste ici ! 👇

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De Noël au Nouvel An, la fin d'année rime souvent avec stress, excès et fatigue. Prendre soin de soi durant cette période particulière s'avère indispensable pour savourer pleinement ces précieux moments de convivialité !

14/12/2025

😍 Savez-vous que 70% de l’effet « glow » viennent de vos habitudes et pas du maquillage ?

🌟 Votre teint est naturellement rayonnant et lumineux quand votre peau est saine, nourrie, hydratée, protégée… un véritable reflet de votre vitalité et de votre bien-être intérieur.

🤗 Vous rêvez de ce « glow » parfait ? Voici nos astuces pour obtenir un teint radieux au quotidien, avec ou sans maquillage. Cliquez sur le lien 👇

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Effet bonne mine, éclat naturel, peau rayonnante… Le "glow" est sur toutes les lèvres. Découvrez ce qui le définit, ce qui l’entrave et surtout, comment l’obtenir au quotidien.

08/12/2025

🖐️ Rien de plus désagréable que de ressentir des « fourmis » dans ses mains !

😉 Cette sensation appelée « paresthésie », provient le plus souvent de la compression d’un nerf en raison d’une mauvaise posture.

😦 Généralement bénigne et passagère, quelques mouvements rapides et faciles à effectuer les font passer rapidement.

🔎 En voici 5 :
1. Secouez vos mains de façon énergique afin de réactiver la circulation sanguine ;
2. Faites des rotations des poignets dans un sens puis dans l'autre ;
3. Étirez vos doigts en les écartant au maximum et en maintenant la position ;
4. Pressez vos paumes de mains l'une contre l'autre et poussez ;
5. Massez chaque doigt de la base vers l'extrémité pour relancer la microcirculation.

💪 Si les fourmillements persistent ou reviennent souvent, prenez-les au sérieux. Ils peuvent signaler une carence en magnésium, un syndrome du canal carpien, un diabète, un syndrome de Raynaud, voire (plus rarement) un AVC. Parlez-en à votre médecin.

👉 Vous êtes concerné ? N’hésitez pas à en parler à votre pharmacien. Il est également là pour vous conseiller et vous orienter.

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08/12/2025

Votre 2ème jeu de Noël est arrivé dans votre pharmacie ! 🎄☃️

Les petits biscuits se sont glissés dans notre décor de fêtes... Saurez-vous tous les retrouver ?

Le principe est simple :
- venir à la pharmacie
- observer le décor de Noël 🦌
- compter les petits biscuits et inscrire leur nombre dans l'urne

A gagner : un sac rempli de cadeaux 🎁
Tirage au sort parmi les bonnes réponses fin décembre 🥳
Participation gratuite sans obligation d'achat

Bonne chance à tous et... ouvez l'œil 👀

07/12/2025

👀 Votre peau réagit souvent à ce que vous mangez… et vous, l’avez-vous remarqué ?

🤷‍♀️ L’acné ne naît pas que sur le visage, elle s’alimente aussi dans l’assiette !

😬 Les produits ultra-transformés, les sucres rapides ou encore les graisses saturées de mauvaise qualité favorisent les réactions inflammatoires. Résultat, les pores de votre peau s’encrassent, rougeurs et imperfections apparaissent.

😉 Curieux d’en savoir plus ? Lisez notre article et découvrez les bons réflexes alimentaires à adopter 👇

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Aliments ultra-transformés, sucres rapides, mauvaises graisses, favorisent un déséquilibre inflammatoire chronique, moteur des poussées d’acné. Adopter une alimentation anti-inflammatoire devient donc un véritable geste beauté.

06/12/2025

😰 Un mal de tête, un picotement, une fatigue soudaine… et votre esprit s’emballe ?

🤨 Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! Bien plus fréquent qu'on ne le pense, ce trouble cette anxiété liée à la santé, également appelé « hypocondrie », touche environ 13% des Français selon une étude Ifop.

😐 Stress, recherches compulsives, consultations répétées… cette préoccupation excessive devient bien souvent envahissante et affecte votre quotidien.

👉 Vous vous reconnaissez ? Cliquez vite sur ce lien et adoptez les bons réflexes pour vous libérer de cette angoisse ! 👇

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Peur de la maladie, surveillance et vérifications incessantes, interprétation catastrophique du moindre symptôme…l'anxiété liée à la santé perturbe le quotidien. Comprendre ses mécanismes et adopter des stratégies simples permettent de retrouver la séréni