Le Studio sous les pins

Le Studio sous les pins STUDIO YOGA, PILATES & COACHING

Les réservations sont ouvertes tous les mercredis pour la semaine suivante.Les réservations pour les ateliers se font di...
01/01/2026

Les réservations sont ouvertes tous les mercredis pour la semaine suivante.

Les réservations pour les ateliers se font directement par message.

Voici le planning allégé des vacances de Noël.Il ouvrira mercredi soir jusqu'au 02 Janvier pour que vous puissiez vous o...
08/12/2025

Voici le planning allégé des vacances de Noël.
Il ouvrira mercredi soir jusqu'au 02 Janvier pour que vous puissiez vous organiser.

Pensez à nous pour vos cartes cadeaux à valoir au studio !

Et n'hésitez pas à inviter vos proches sur une séance ♥️

🔸Info pratique :
Inscription méditation auprès de
Pour le reste c'est sur le site du studio .

🔸Séjour régénérescence au Pays Basque - 09-11 Janvier 2026, il reste 2 places. Infos auprès de Maïka.

Bonne dernière ligne droite les louves!

♥️

😎LE NOUVEAU COURS DU LUNDI À 15H CARTONNE😎🚨 RÉSERVATIONS DE LA SEMAINE À VENIR OUVERTES TOUS LES JEUDIS🚨🌿Les livraisons ...
21/11/2025

😎LE NOUVEAU COURS DU LUNDI À 15H CARTONNE😎

🚨 RÉSERVATIONS DE LA SEMAINE À VENIR OUVERTES TOUS LES JEUDIS🚨

🌿Les livraisons de Mathilde se poursuivent .
Les jours de livraison sont notés sur les visuels hebdomadaires.
Livraison au studio les lundis midis, déposés dans la cuisine. Règlement chèque ou espèces dans la boîte de Mathilde. À récupérer dans les 48h car ce sont des produits frais. Le repas et le dessert sont surprises, mais il est possible de communiquer vos intolérances alimentaires. Réservation du repas sur l'affiche à l'entrée du studio 🌿

🌈Les ateliers sont communiqués:
- sur les plannings hebdomadaires
- dans le post dédié en haut de la grille Instagram
- dans la newsletter
- sur l'affiche au studio 🌈

❤️Il reste encore quelques places pour le séjour d'hiver avec Mathilde et Maïka le week-end du 09 Janvier. Écrivez moi pour en savoir plus !❤️

Pour les ateliers de Maïka 🚨 préinscriptions par message car le site du studio n'ouvre ses réservations que une semaine ...
18/11/2025

Pour les ateliers de Maïka 🚨 préinscriptions par message car le site du studio n'ouvre ses réservations que une semaine avant.

Prochain séjour de Janvier, chez 🪵Régénérescence🔥 c'est l'un de nos bébés, notre concept en pleine énergie de l'hiver, ...
12/11/2025

Prochain séjour de Janvier, chez

🪵Régénérescence🔥 c'est l'un de nos bébés, notre concept en pleine énergie de l'hiver, notre bonheur..

Mathilde et moi-même avons imaginé cette immersion pour t'offrir un espace hors du temps, des contraintes et des peurs.

Nous avons à cœur de te permettre de poser tes pensées en prenant le temps, d'exprimer tes émotions librement, de te reconnecter à ton corps et ton alimentation via des ateliers où nous te partagerons nos passions.
Cette retraite n'exige aucun niveau en Yoga ni autre expérience de retraite.
Nous te proposons une pause connectée aux énergies de l'hiver.

Nos valeurs ne sont que joie, expression de soi et partage.

C'est une pépite à s'offrir ou à se faire offrir! 😉

Si ces mots résonnent en toi, ce week-end est fait pour toi.

Le early bird prend fin le 15 Novembre !! (Sauf pour les anciennes participantes qui peuvent profiter du même tarif après la date échéance)
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🔸2 nuits / 2 Brunchs / 2 repas végétariens
🔸Séances de Yin Yoga / Yoga Nidra / Méditation
🔸Balades / randos au choix
🔸Atelier cuisine / Astro / cercle de parole / écriture
🔸Jacuzzi - Hammam

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➡️ Le programme et téléchargeable dans la bio ou bien je te l'envoie directement par mail. ❤️

🍀Nos comptes insta:
yogafit
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CRÉATION SUR MESURE Nous sommes là pour vous créer une petite carte cadeau à votre image et en fonction de votre budget ...
04/11/2025

CRÉATION SUR MESURE
Nous sommes là pour vous créer une petite carte cadeau à votre image et en fonction de votre budget !

Il suffit de m'envoyer un message avec un budget et des envies et je vous fais des propositions !

🔸Massage, coaching, soin énergétique, naturopathie...
🔸Carte de 5-10-20-30 séances Pilates, Training & Yoga
🔸Bon pour un atelier du studio (Yoga brunch, groove, yoga famille,...)
🔸Accès à la plateforme pour 1 an
🔸Coaching perso avec .yogafit
🔸Bon pour une retraite de Yoga de .mathilde.maika

Tout est possible !

N'hésitez pas à faire part de vos désirs à vos proches, ils n'auront qu'à me contacter, je m'occupe du reste!

Merci de penser à votre meute de louve et vos petites entrepreneuses landaises ! ❤️

😎Autres infos - Anne-Laure va introduire progressivement le planning pour me seconder et me soulager sur certaines journ...
10/10/2025

😎Autres infos - Anne-Laure va introduire progressivement le planning pour me seconder et me soulager sur certaines journées, notamment le Lundi soir pour tester le créneau double Biking + Training 😎

🌿Les livraisons de Mathilde reprennent du service en novembre ! Les jours de livraison sont notés sur les visuels hebdomadaires.
Livraison au studio les lundis midis, déposés dans la cuisine. Règlement chèque ou espèces dans la boîte de Mathilde. À récupérer dans les 48h car ce sont des produits frais. Le repas et le dessert sont surprises, mais il est possible de communiquer vos intolérances alimentaires. Réservation du repas sur l'affiche à l'entrée du studio 🌿

🌈Les ateliers sont communiqués sur les plannings hebdomadaires et les détails des ateliers dans le post dédié en haut de la grille Instagram du studio et sont affichés au studio 🌈

Voici le petit plus du studio ♥️ des rdv individuels pour poursuivre sa démarche dans le "prends soin de soi".Et deux no...
30/09/2025

Voici le petit plus du studio ♥️ des rdv individuels pour poursuivre sa démarche dans le "prends soin de soi".
Et deux nouvelles thérapeutes pour compléter la meute!
naturoyogafit


Et tous les autres par téléphone indiqué dans les solides

Bonne lecture !

Nous aimons à penser que notre duo ne s'est pas formé par hasard.Très différentes de prime abord, mais si complémentaire...
24/09/2025

Nous aimons à penser que notre duo ne s'est pas formé par hasard.

Très différentes de prime abord, mais si complémentaires.

Deux énergies distinctes, qui se mêlent et s'entremêlent afin de planter, faire germer puis voir fleurir des projets plus fous les uns que les autres.

Nos discussions peuvent parfois prêter à rire mais ce sont surtout des moments indispensables pour ancrer une retraite et la voir se concrétiser de manière presque irréelle.
Chacune avec ses compétences, ses hésitations, ses impulsions, ses freins...

Maïka, l'élan créatif, le moteur à idées folles, l'univers des possibles...
Mathilde, la quiétude, la tempérance et la réflexion.
Nous nous écoutons, nous échangeons jusqu'à ce que l'évidence se forme sous nos yeux.

Créer une retraite, c'est pour nous comme concevoir un bébé, nous discutons des contraintes techniques, économiques, organisationnelles, puis on décide de se lancer, une gestation qui peut durer des mois, des doutes, des remises en question, la recherche de la perfection, puis l'acceptation de ce qui est, se faire confiance, se recentrer.

Puis enfin la concrétisation, le week-end se déroule au-delà de nos espérances, les retours sont incroyables, et cela nous conforte, nous apaise, nous nourrit, et nous stimule pour continuer à proposer des thématiques qui nous sont chères avec des prestations de qualité.

Bienvenue dans notre Univers !

Découvrez nos 3 séjours:

🌸 Reliance au corps, aux émotions et sororité - 4 jours de sororité, de déconnexion et de totale connexion à soi. (la prochaine est en Mai 2026 dans les Landes - infos à venir !)

⛰️ Régénérescence - C'est la retraite d'hiver pour se ressourcer, faire le plein d'énergie et visualiser son année plus sereinement. La prochaine est le weekend du 09 Janvier 2026 dans le Pays Basque, dans un lieu d'exception, tout confort avec Spa. Infos à venir.

🙏 Connexion en Duo - Séjour mixte pour expérimenter le séjour à deux et sublimer le lien qui vous uni.
La prochaine est le 10 octobre 2025 à Pontonx dans un écrin de calme et de nature (il reste des places! ) - 480€ les 3 jours. La prochaine sera à l'Automne 2027.

Toutes les infos surmathilde.maika

Première séance mercredi à 14h30Inscription directement auprès d'angélique Zoom sur ❤️Coucou à tous, moi c'est Angeliqu...
24/09/2025

Première séance mercredi à 14h30
Inscription directement auprès d'angélique

Zoom sur ❤️

Coucou à tous, moi c'est Angelique, mais vous pouvez m'appeler Angie (tout le monde m'appelle comme ça ☀️😉) et je suis ravie de me lancer dans une nouvelle saison avec les louveteaux.

Je suis une passionnée de la nature, de la cuisine, du sport en tout genre, du mouvement et de la compréhension du corps.

Ma curiosité pour la gestion émotionnelle et des énergies m'a guidée vers le Yoga, une pratique complète que je trouve profondément enrichissante et complémentaire à tout autre activité.

Ce qui m'anime, c'est l'amour de l'Humain, des voyages, les rencontres, les échanges et, surtout les enfants (j'ai la chance d'en avoir 2 merveilleux qui m'inspirent chaque jour ; Maëtann & Loé).
Je crois fermement qu'ils sont notre avenir, une source inépuisable d'inspiration, d'innocence et de joie. [Au contact des enfants, nous sommes heureux!🧡]

Mon objectif est de faire découvrir et de partager avec les enfants les bienfaits du Yoga.
J'ai à cœur de les encourager à se mouvoir à se connecter à leur corps à leurs émotions tout cela de manière ludique et légère.
Pour moi le jeu et l'amusement sont essentiels! Rire et s'amuser, c'est la vie!

À travers mes cours, je veux offrir aux enfants un espace safe bienveillant où ils peuvent s'exprimer librement, explorer leur corps et leurs sensations , et développer une meilleure compréhension d'eux mêmes et du monde qui les entoure.

J'ai tellement hâte de commencer cette nouvelle saison avec vous mes minis yogis🧚🧘‍♀️

A très bientôt sur vos tapis!

🌈Namaste🌈

Angie

❤️ Bienvenue Angie!!

À vos réservations !!!
23/09/2025

À vos réservations !!!

À VOS BON P'TITS PLATS!😜Terminée la corvée de gamelle du dimanche soir!Profitez de la cuisine de en livraison au studio...
23/09/2025

À VOS BON P'TITS PLATS!

😜Terminée la corvée de gamelle du dimanche soir!
Profitez de la cuisine de en livraison au studio.
Et emportez avec vous cette régalade pour valider ce parfait combo sport/yoga & alimentation saine dès le début de semaine !🌿

➡️LE PRINCIPE
✴️Inscrivez vous sur l'affiche au studio jusqu'au vendredi au plus t**d (ou en dernière minute directement auprès de Mathilde avec un peu de chance)
✴️Retirez votre plat dans le frigo de la cuisine du Lundi midi au Mardi soir.
✴️Découvrez la formule SURPRISE de la semaine
🔸Un plat de saison & complet (VG sur demande)
🔸Un dessert bon pour la santé
🔸Vous pouvez communiquer vos contraintes alimentaires à Mathilde

✅15€ à régler sur place dans la boîte dédiée à Mathilde (chèque ou espèces)
Est ce que c'est pas trop bien !!!!?

Dates des livraisons mises à jour sur le post dédié aux plannings hebdomadaires du mois.

Adresse

Saint-Paul-lès-Dax

Téléphone

+687432382

Site Web

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Raccourcis

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Type

Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ.

Je crois que c’est ce qui définit la naissance du studio !

Lorsqu’un rêve profond et une envie de changement croisent une main tendue, un lieu magique qui n’attend qu’à prendre soin de nous.

Je suis Maïka, coach sportif depuis 10 ans dans les Landes, formée notamment Pilates et Body balance, spécialisée dans la préparation mentale du sportif et sensible à la méditation, l’autohypnose et l’alimentation healthy!

Le studio sous les pins est un espace dédié au bien-être, à la quête de soi et au partage.