01/09/2025
✨ C’est la rentrée ! ✨
Pour certains enfants, l’école est une aventure simple : les apprentissages coulent de source, les journées passent sans trop de difficultés. 📚✏️
Mais pour d’autres, chaque journée d’école ressemble à un véritable marathon invisible :
🔹 Se concentrer : rester attentif plusieurs heures d’affilée, malgré les bruits, les mouvements autour, ou leurs propres pensées qui s’emballent.
🔹 Gérer ses émotions : contenir l’anxiété avant une évaluation, maîtriser la frustration quand un exercice semble trop difficile, ou trouver les mots quand une relation avec un camarade dérape.
🔹 Organiser son travail : comprendre la consigne, se repérer dans son cahier, planifier les étapes d’un exercice… autant de petites marches qui, mises bout à bout, deviennent une véritable escalade.
🔹 Faire face aux bruits, aux consignes multiples, aux imprévus : quand la classe s’agite, que la cloche sonne plus tôt que prévu, ou que l’enseignant change le programme du jour, cela peut être vécu comme une tempête intérieure.
🔹 Gérer les relations sociales et le comportement : trouver sa place dans le groupe, comprendre les règles implicites de la cour de récréation, respecter les limites, gérer l’impulsivité ou les colères, se protéger des moqueries, ou simplement oser aller vers les autres.
🔹 Vivre les séparations : quitter ses parents le matin, s’adapter à un nouvel enseignant ou à une nouvelle classe peut être un vrai défi émotionnel, parfois source d’angoisse et de fatigue dès le début de la journée.
👉 Et souvent, cela ne se voit pas. Derrière un sourire, un bâillement ou une apparente “distraction”, se cachent parfois des efforts colossaux, une fatigue accumulée, et un courage silencieux. Parents, enseignants, AESH, professionnels de l’école : gardons à l’esprit que tous les enfants ne partent pas du même point de départ. Ce qui semble simple pour les uns demande un investissement immense pour d’autres.
🤝 La collaboration entre l’équipe enseignante, les parents et les professionnels reste un allié précieux pour aider chaque enfant à gravir les marches de son parcours, à son rythme . La rentrée est donc le moment idéal pour :
✔️ Encourager chaque progrès, aussi petit soit-il,
✔️ Accueillir les différences,
✔️ Offrir écoute et bienveillance,
✔️ Travailler ensemble pour que l’école soit un lieu d’épanouissement pour chacun.
Parce qu’apprendre n’est pas seulement une question de savoirs… mais aussi d’énergie, de confiance et de soutien.
Mélissa, Neuropsychologue🌟
