Eden des Elfes

04/12/2025

Auto massage mains et doigts

04/12/2025

Video routine pour soulager vos mains et vos doigts 🙏

N hésitez pas me laisser vos ressentis 😏



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04/12/2025

La sophrologie : une alliée contre les pulsions alimentaires

- Développement de la conscience de soi : écouter son corps et identifier ses besoins.

- Relaxation et gestion du stress : calmer le mental et apaiser les tensions.

- Modification des pensées et comportements : remplacer les pensées négatives par des affirmations positives.

- Développement de stratégies : anticiper les situations à risque et planifier des solutions.

La sophrologie est une aide précieuse pour retrouver un rapport sain à l’alimentation.

N’hésitez pas à me consulter pour vous accompagner

- Résultat : gestion efficace des pulsions alimentaires et rapport sain à l’alimentation

Isabelle

02/12/2025

Bientôt en ligne : ma vidéo routine d’auto-massage pour soulager les douleurs aux mains et aux doigts !

Si tu ressens des tensions, des raideurs ou des petites douleurs au quotidien, cette routine toute simple va t’aider à prendre soin de toi. 🙌

Je vais te montrer pas à pas ce que tu peux faire pour détendre tes mains, relâcher la pression dans tes doigts et apporter un vrai moment de soulagement.

🕊️ Prends un instant pour toi… ta mobilité et ton confort te diront merci !

Reste connecté(e), la vidéo arrive très vite ! 💛

29/11/2025

✨ Cher·e·s âmes lumineuses,
L’Espace l’Éden des Elfes, sanctuaire de paix et de lumière, fermera ses portes du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026 inclus, afin que nos elfes puissent eux aussi se ressourcer au cœur des forêts étoilées.
Cependant, la magie continue de scintiller…
Nos Cartes-Cadeaux Bien-Être peuvent être commandées et retirées jusqu’à la reprise en janvier.
Offrir une Carte-Cadeau de l’Éden des Elfes, c’est glisser dans les mains de ceux qu’on aime un présent délicat et rare : un instant suspendu de douceur, un souffle de bien-être, une façon silencieuse et profonde de murmurer « je tiens à toi » en cette nouvelle année qui s’ouvre.
Valables 6 mois, elles portent en elles la promesse d’un voyage intérieur, quand le cœur le désirera.
Au plaisir de vous accueillir…
Avec toute la grâce des Elfes,
Isabelle ✨🌿

28/11/2025

27/11/2025

👐 Et vous, ça vous tente des vidéos courtes d’auto-massage ?
seulement pour :
✨ Soulager tes petites douleurs du quotidien (nuque, dos, épaules, migraines…)
✨ Te détendre profondément après une longue journée
✨ Te tonifier et réveiller ton énergie
✨ Te réapproprier ton corps, te reconnecter à toi-même
Pas de bla-bla, que des gestes simples, efficaces et que tu peux faire partout
👇 Dis-moi en un clic si ça t’intéresse :
📊 Sondage :
Oui, grave ! J’ai besoin de ça dans ma vie ✅
Peut-être, montre-moi d’abord 😏
Non, pas trop mon truc ❌
(Réponds et je lance ça très vite si vous êtes nombreux.ses 🔥)

25/11/2025

🌟 Offrez du bien-être pour Noël ! 🌟
Les cartes-cadeaux de L’Éden des Elfes sont désormais disponibles !
Parfaites pour offrir (ou s’offrir) une parenthèse enchantée :
✨ Massages relaxants & énergétiques
✨ Séances de sophrologie
✨ Hypnose régressive & accompagnements sur mesure
Comment les obtenir ?
📞 En appelant directement au 06- 59-18-93-33 😉
🛒 Ou en quelques clics sur la boutique en ligne : www.edendeselfes.fr
⏰ Tic-tac ⏰
Chaque rendez-vous pris d’ici le 22 décembre vous offre automatiquement une participation à notre grande tombola de Noël !
Le tirage au sort aura lieu le 22 décembre… 🎄🎁
Pensez à réserver votre moment de douceur pour finir l’année en beauté et tenter votre chance !
Prenez soin de vous, vous le méritez ✨
L’Éden des Elfes

21/11/2025

Rappel : Je serai présente ce dimanche au Salon Bien-Être de Pacy-sur-Eure, de 10h à 18h !

Venez me retrouver sur mon stand pour :
🌿 Découvrir la promotion spéciale Salon
🎟️ Participer à la tombola
💺 Assister à une démonstration de Amma assis
🤲 Tester le massage et échanger sur ses bienfaits

Je serai ravie de vous accueillir et de partager un moment bien-être avec vous.
À dimanche ! 💚

17/11/2025

Les soins énergétiques peuvent-ils aider à débloquer certaines situations ?
Beaucoup de personnes se sentent parfois coincées : stress, émotions lourdes, schémas répétitifs, fatigue intérieure… Les soins énergétiques peuvent alors devenir un bel accompagnement.

Ils permettent souvent d’amener détente, clarification, et une meilleure circulation de l’énergie. Ils ouvrent aussi la porte à des prises de conscience : une émotion qui remonte, une intuition qui se précise, un ressenti qui montre le chemin.
Ce ne sont pas des solutions magiques attention ils ne doivent pas exclure la consultation de professionnels , mais de véritables clés pour avancer, apaiser, se recentrer… surtout quand on s’accorde le temps d’écouter ce qui se passe en soi.

Chaque séance est unique, comme chaque personne.
Et parfois, une simple ouverture, un déclic, suffit pour relancer la dynamique intérieure.

Et vous, qu’aimeriez-vous comprendre ou débloquer dans votre propre cheminement en ce moment ?
Je suis là si vous souhaitez échanger.

17/11/2025

Je vous souhaite un bon début de semaine...

Prenez soin de vous🙏