Au Sens de l'être, Christiane Choisi

12/11/2025

10/11/2025

09/11/2025

Ce matin, au marché magnifique prise 😉😅🐟

07/11/2025

🌿 Le corps messager – écouter, comprendre, soutenir 🌿

Tu te souviens quand je t’ai parlé de mes maux de gorge, du foulard porté en permanence ?
Signe d’un besoin de prendre soin de moi, de m’exprimer, d’écouter ce que mon corps avait à dire 💫

La réflexologie, une alimentation adaptée et un petit travail intérieur m’ont aidée à retrouver l’équilibre 🍃

Mais au quotidien, soutenir notre système immunitaire, c’est aussi lui offrir ce dont il a besoin pour se défendre :

✨ des vitamines essentielles (A, D, E, K₂, B12)
🌱 des trésors de la nature comme le thym, la menthe, le gingembre, le pamplemousse, le clou de girofle ou encore le bêta-glucane de levure

Un véritable coup de pouce pour renforcer nos défenses et protéger nos cellules du stress oxydatif 🌞

Écoutez votre corps, il sait ce dont il a besoin.
La réflexologie peut aussi l’y aider, en relançant ses capacités d’autorégulation et d’équilibre 🌿

Et pour traverser les maux de l’hiver en douceur, je propose un complément à base de plantes pour soutenir l’organisme, accompagné d’une séance de réflexologie ✨

💚 Envie d’en savoir plus ou de réserver votre séance ?
👉 Toutes les infos sont sur mon site ou en message privé.

05/11/2025

03/11/2025

Aussi loin que je puisse me souvenir, je portais un foulard presque toute l’année.
9 mois sur 12, ma gorge me rappelait à l’ordre : toux, irritations, extinction de voix…
Dans ma famille, c’était presque une tradition.
Ma grand-mère disait toujours :

“Couvre ton petit cou.” 💫

Et puis, quand j’ai découvert la réflexologie,
Peu à peu, les maux se sont espacés.
Lors de ma formation, j’ai compris… que ma gorge ne me “faisait pas mal” sans raison.
Elle parlait pour moi.

La gorge est le lieu du non-dit.
Et moi, combien de fois me suis-je tue ?
Par peur, par politesse, par éducation.
On m’avait appris à obéir, à me taire, à sourire.
Mais à l’intérieur, ma voix retenue brûlait.

Alors j’ai choisi de me libérer.
J’ai plongé dans le développement personnel, le Yin Yoga, la méditation, la communication non violente, le chamanisme, les massages…
Et bien sûr, la réflexologie — ce merveilleux langage du corps.

Petit à petit, j’ai appris à m’écouter, à parler, à chanter.
Oui, littéralement : j’ai pris des cours de chant pour ancrer dans la matière la libération de ma voix. 🎶

Aujourd’hui, je ne porte plus de foulard.
Ma gorge respire, et moi aussi.
Le corps est un messager bienveillant… encore faut-il lui donner la parole.

Et si, vous aussi, vous l’écoutiez à travers la réflexologie ? 💜

31/10/2025

💛 La réflexologie abdominale, un doux voyage au cœur de soi 💛

Cette pratique invite à écouter son ventre — notre centre émotionnel, digestif et respiratoire.
Par un toucher précis et bienveillant, elle libère les tensions, relance la digestion, apaise le mental et ouvre la respiration.
🌿 Chaque séance est une parenthèse de douceur qui aide le corps à retrouver son équilibre naturel et l’esprit à s’alléger. 🌸

30/10/2025

📍 Merci au Messager d'être venu à ma rencontre.
😁J'espère sincèrement que ce genre d'article servira à toutes les graphothérapeutes qui oeuvrent pour accompagner les familles et les enfants sur le chemin de leurs difficultés,
⚠️ aidera les enfants qui en ont besoin à trouver un allié précieux pour leur scolarité.
🤩🤩🤩🤩 Quant à moi, je suis ravie de vous recevoir du lundi au samedi autour de séances ludo éducatives axées sur l'écriture.
👋 J'en profite pour remercier l'ensemble de thérapeutes avec qui je collabore tout au long de l'année
Delphine Zbinden 0612612708
Delphine Zbinden

30/10/2025

✨ Le colis est arrivé ! ✨

Une nouvelle routine s’installe à la maison 💛

Pour mon mari cette fois, avec des produits tout doux pour sa peau :

💧 une cure de collagène à boire à prendre chaque jour,
🌿 une crème réparatrice pour apaiser et régénérer, réduire les boutons
🌸 et un sérum à appliquer au quotidien pour une peau bien hydratée et éclatante.

Une jolie routine sur 3 mois, pour prendre soin de lui en profondeur.

Et parce qu’il n’y a pas de raison que je ne me fasse pas plaisir aussi… ✨
Petit bonus pour moi 💕 : une crème pour les mains, juste pour le bonheur d’un instant cocooning chaque jour.

Prendre soin de soi (et de ceux qu’on aime), ça fait du bien 🌿💫

Si tu veux en savoir plus tape PEAU en commentaire 😉