Cocon de bien être - massages et relaxation

Cocon de bien être - massages et relaxation Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cocon de bien être - massages et relaxation, Saint-Pierre-le-Viger.

Espace de massages ayurvédiques et séances de yoga nidra-relaxation
- Formée et certifiée en 2018 en massages par Tapovan.
- Formée et certifiée en 2023 en yoga nidra à Isthmes Formations

Séances de yoga nidra cette semaine.Ces séances qui offrent une belle opportunité de récupération du sommeil.Elles étaie...
18/02/2026

Séances de yoga nidra cette semaine.
Ces séances qui offrent une belle opportunité de récupération du sommeil.

Elles étaient principalement axées sur la respiration afin d’ouvrir la poitrine et le cœur, en douceur et à plusieurs reprises.
Un temps pour écouter le silence intérieur, savourer la paix et la douceur, plonger dans une profonde détente et laisser l’Amour se diffuser dans notre champ d’énergie.

La séance s’est conclue par un mantra dédié à l’Amour.

Prochaine séance yoganidra sur l’énergie du cœur ❤️
- samedi 21 février à 10 h 30
- dimanche 22 février à 18 h à Terre d’Accord à la Chapelle sur Dun ( Hatha yoga à 17 h)
Réservation conseillée 😉

1 mercredi tous les quinze jours, séances de yoga et de yoga nidra avec les enfants - 15 h pour les primaires- 16 h 15 p...
18/02/2026

1 mercredi tous les quinze jours,
séances de yoga et de yoga nidra avec les enfants
- 15 h pour les primaires
- 16 h 15 pour les collégiens
7,50 euros pour 45 mn

📞 06.21.09.12.59

Séances de yoga nidra cette semaine :- lundi 16 février à 14 h 30 et 18 h- mardi 17 février à 10 h- mercredi 18 février ...
15/02/2026

Séances de yoga nidra cette semaine :

- lundi 16 février à 14 h 30 et 18 h
- mardi 17 février à 10 h
- mercredi 18 février à 10 h
- samedi 21 février à 10 h 30
- dimanche 22 février à 18 h à Terre d’accord à la Chapelle sur Dun et hatha yoga à 17 h.

Je suis prête pour un massage des pieds au bol Kansu avec du ghee (beurre clarifié maison)Pour Edith et Benoît, fidèles ...
13/02/2026

Je suis prête pour un massage des pieds au bol Kansu avec du ghee (beurre clarifié maison)

Pour Edith et Benoît, fidèles à ce rendez-vous mensuel, j’ouvrirai cette parenthèse de lenteur où les pieds racontent le corps et où le métal du bol Kansu murmure à la peau.

Bientôt, Martine, Anne-Laure et Agnès
viendront elles aussi se déposer,
s’abandonner à ce rituel précieux,
un souffle d’Inde, une caresse chaude,
un instant suspendu.

💶 30 mn-40 €. 💶 45 mn-55 €

Séances ce dimanche en soirée à Terre d’Accord à la Chapelle sur Dun🌿 séance de yoga – Ouverture du cœur🌿Une pratique do...
09/02/2026

Séances ce dimanche en soirée à Terre d’Accord à la Chapelle sur Dun

🌿 séance de yoga – Ouverture du cœur🌿
Une pratique douce et profonde pour ouvrir l’espace du cœur, libérer les tensions émotionnelles et retrouver une respiration ample. À travers des postures d’ouverture, des mouvements lents et une présence consciente, cette séance invite à cultiver l’accueil, la bienveillance et la connexion à soi. Un moment pour s’alléger, s’ancrer et laisser circuler l’énergie du cœur.
🪷Nelly - Evanescence - Ayurvéda🪷

✨yoga nidra-relaxation profonde entre veille et sommeil ✨
Une mise en condition, rotation de la conscience dans les chakras, respiration alternée avec compte à rebours, sensations de chaud-froid et émotions, Pranavydia énergie pour dynamiser le corps puis une visualisation automnale portée par le brame du cerf, symbole de force, d’ancrage intérieur, d’affirmation de Soi 🍂🦌
Régine - Cocon de bien être 🌟 🦋

Séances de yoga nidra – relaxation profonde en ce début de semaine et ce samedi. Un voyage dans la douceur de l’hiver : ...
04/02/2026

Séances de yoga nidra – relaxation profonde en ce début de semaine et ce samedi.
Un voyage dans la douceur de l’hiver : souffle conscient, sentir ses corps subtils avec les chakras une énergie qui circule librement, accueil des émotions et énergisation du corps.
La pratique s’est terminée par une visualisation de l’aigle royal, symbole de puissance intérieure, de clarté et de liberté.

Prochaines séances
- dimanche 8 février à 18 h à Terre d’Accord
(17 h - Hatha yoga avec Nelly)

29/01/2026

Yoga Nidra

🌙Le yoga du sommeil conscient
Un yoga sans postures, accessible à toutes et tous.

🌙Allongé, le corps se relâche profondément, le mental s’apaise et une détente savoureuse s’installe. Entre veille et sommeil, la pratique alterne voyages guidés et concentration sans tension, ouvrant à un état méditatif naturel.
Une voie, simple et puissante, pour plonger au cœur de Soi.

Séances de yoga nidra, relaxation profonde ce lundi en soirée, mardi et mercredi matin.Prochaines séances 🧘lundi 2 févr...
23/01/2026

Séances de yoga nidra, relaxation profonde
ce lundi en soirée, mardi et mercredi matin.
Prochaines séances 🧘
lundi 2 février à 14 h 30 et 18 h
Mardi 3 et mercredi 4 février à 10 h

Cet été à Terre d’Accord !!!Les massages ayurvédiques sont une invitation…À ralentir, à se déposer ,à revenir dans son c...
19/01/2026

Cet été à Terre d’Accord !!!
Les massages ayurvédiques sont une invitation…
À ralentir, à se déposer ,
à revenir dans son corps,
sous des mains chaudes et attentives.
Les huiles racontent l’Inde ancienne,
le souffle s’apaise et le cœur se souvient de la douceur.
Un moment où l’on voyage,
un murmure d’amour,
un espace hors du temps
où vous n’avez rien à donner,
rien à prouver,
juste à recevoir.

Aujourd’hui, j’accueille avec joie deux massés pour un massage des pieds au bol Kansu énergétisé en pleine nature selon ...
16/01/2026

Aujourd’hui, j’accueille avec joie deux massés pour un massage des pieds au bol Kansu énergétisé en pleine nature selon les cinq éléments.

Ce soin ayurvédique est réalisé avec du ghee, beurre clarifié maison.

Un moment simple et précieux
à s’offrir ou à offrir 💚
30 ou 45 minutes de douceur ✨

❄️ Séances de yoga nidra – relaxation profonde rattrapées cette semaine au Cocon de Bien-Être à Saint-Pierre-le-Viger su...
15/01/2026

❄️ Séances de yoga nidra – relaxation profonde rattrapées cette semaine au Cocon de Bien-Être à Saint-Pierre-le-Viger suite aux conditions météos neigeuses.

Une séance avec des pratiques physiques, émotionnelles et mentales pour finir sur une visualisation sur une montgolfière.
La montgolfière, c’est une image de renaissance intérieure où l’on se déleste de ce qui nous alourdit pour s’élever vers une version plus confiante de Soi- même.

🧘‍♀️ séances la semaine prochaine puis tous les 15 jours.

📞 Inscription au 06 21 09 12 59

Prenez soin de vous 🌿

Adresse

Saint-Pierre-le-Viger
76740

Heures d'ouverture

Lundi 14:30 - 18:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 16:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 12:00

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