L'empreinte - Hypnose Massage - Laure Perrot

15/07/2023

Le Pouvoir & les Vertus du TOUCHER sur le BIEN-ÊTRE, le PSYCHISME, la SANTE & la VIE SOCIALE.

Le toucher est tout aussi important que l’air que l’on respire. C’est le SENS qui nous accompagne le plus longtemps et avec le plus d’acuité, au cours de notre Vie, du nourrisson à nos vieux jours.

Le Toucher nous permet de prendre contact avec le Monde. Il nous permet de construire le lien social, sécurise, rapproche, réconforte, stimule le désir, nous permet d’exprimer Joie et attachement à l’autre.

Le toucher a un effet sur la biochimie du cerveau. Grâce à la libération notamment d’ENDORPHINES et d’OCYTOCINE, le toucher a un effet antalgique sur les DOULEURS aigües, et également sur les SOUFFRANCES PSYCHIQUES, en apaisant l’ensemble du corps et en diminuant le niveau de Stress.

Ainsi, le MASSAGE influe sur l’activité cérébrale en entraînant un ralentissant des ondes cérébrales, équivalent à un état de sommeil profond. Les HORMONES & neurotransmetteurs libérés permettent aux muscles de se détendre, à la fréquence cardiaque de diminuer, la respiration de ralentir, entraînant d’autres modifications bénéfiques dans l’organisme.

Pour les animaux sociaux que nous sommes, les contacts physiques représentent un besoin vital : le "langage" du toucher, que nous cultivons dès la naissance, est indispensable à un bon développement physique, immunitaire et cérébral. Comment les massages, les caresses et autres contacts bienve...

14/03/2023

La première heure de présentation sera enregistrée. CoCreate Humanity aura le plaisir d'accueillir l'équipe d'Arche Suisse Beyond Borders (ASBB) pour un atelier en ligne d'hypnose. PRÉSENTATION ASBB ASBB prend soin des travailleurs humanitaires avec l’hypnose et ses outils dérivés avant, pe...

01/12/2022

"Tout Homme est tiraillé entre deux besoins, le besoin de la PIROGUE 🛶, c'est-à-dire du voyage, de l'arrachement à soi-même, et le besoin de l'ARBRE 🌳 , c'est-à-dire de l'enracinement, de l'identité.
Les Hommes errent constamment entre ces deux besoins en cédant tantôt à l'un, tantôt à l'autre. Jusqu'au jour où Ils comprennent que c'est avec l'Arbre que l'on fabrique la Pirogue."

Mythe mélanésien de l'île du Vanuatu

01/12/2022

Après de longs mois d'absence où j'en ai oublié l'existence des réseaux sociaux (miaaam, que c'est bon!), retrouvez l'offre de Noël. ✨ MASSAGE VOYAGE DES SENS ✨ A offrir, ou à s'offrir. Ne pensez pas trop à toutes ces bonnes raisons de vous faire du bien!

03/11/2021

Interview sur l'impact du travail humanitaire sur la santé mentale avec Nicolas VEILLEUX de Médecins Sans Frontières.

13/08/2021

- En Compagnie de Soi -
Autant le Lien Social est un des piliers de la Santé Mentale.
Autant la Solitude en est un autre!

Solitude. Ou plutôt ces moments privilégiés de Soi à Soi. Rien que pour Soi. Loin des bruits incessants de la Vie quotidienne. Loin de cette enfilade de tâches. Loin de cette pollution mentale qui nous empêche de s'écouter. Vraiment. Qui nous empêche de regarder à l'intérieur.
Loin du Faire. Dans cet espace de Silence. On peut alors Être.

Ces moments où tout ralentit sont des temps de partage intimes avec soi même. Où l'on se (re)connecte à la Nature pour se (re)connecter à sa Nature Profonde. Dans l'intimité du Soi. De son corps. De sa vie émotionnelle.
Le seul programme est celui de l'instant. On déconnecte le mental, ou plutôt on le met au service du corps & des instincts. Pour dérouler seulement le tableau unique du Maintenant.

Ces temps sont propices à la réflexion, l'introspection, la Création. Écrire, jouer, composer, danser, tisser, planter, ... Laisser sortir ce qu'il y a à sortir. And go with the flow...

Non! Ces moments intimes de Soi à Soi ne sont pas un luxe.
Non ! Ces temps privilégiés ne sont pas egoistes.
Ils sont un BESOIN. De tout un chacun.
Ils sont un cadeau que vous offrez à Vous-mêmes.
Car personne ne le fera pour vous.
C'est un effort conscient de prendre soin de Soi autant que l'on prendrait soin d'un être cher.
Alors. N'attendez plus.
Partez respirer !