Jennifer Rogez Runningdance et Ohm experience

15/03/2026

Matinée RunningDANCE hier au Parc d’Isle de l’ du Saint-Quentinois🌿

Deux séances, deux ambiances… et toujours la même énergie.

À 9h avec les Lion.nes🐆, nous avons eu la visite de Matele, venue découvrir cette pratique un peu particulière où l’on marche, court… et danse dans la nature 🎧

Puis à 10h15 avec les Loups.ves🐺, place à la marche active, au mouvement et aux éclats de rire sous les arbres.

Ce que j’aime dans RunningDANCE, c’est voir des personnes qui ne se connaissent pas forcément arriver… et repartir comme une petite meute.

Ici, chacun avance à son rythme.
Pas de performance. Juste le plaisir de bouger ensemble.

Et si vous pensez ne pas être sportive… vous êtes exactement au bon endroit.

Merci à toutes et tous pour cette belle matinée 🌿

Prochaine séance samedi prochain Parc d'Isle Ville de Saint-Quentin

14/03/2026

Matele est venu nous rendre visite ce matin au Parc d'Isle !

Reportage à suivre très bientôt 😉

11/03/2026

Très heureuse de voir ce magnifique projet prendre forme à Saint-Quentin 🙌

Le CaCampus Fontaine Coupé’annonce comme un lieu incroyable dédié au mouvement et au sport pour tous.

J’aurai la joie d’y proposer des cours de yoga à partir de l’ouverture en 2026, et j’ai hâte de faire vivre cet espace avec vous.

Un beau projet pour notre Ville de Saint-Quentin et pour toutes celles et ceux qui aiment bouger, respirer et prendre soin de leur corps.

09/03/2026

L’histoire de RunningDANCE 🌿

Merci infiniment à Lore Humel - Humel Production Audiovisuelle pour son temps et son expertise en tant que vidéaste sportive et nature 🙏

09/03/2026

Je n’aimais pas courir…
et pourtant j’ai créé RunningDANCE.

J’ai toujours eu envie de me mettre à la course à pied…
mais la course pour la performance ne m’a jamais vraiment appelée.

Après mon congé maternité, j’avais envie de reprendre une activité physique pour me réaproprier mon corps par la musique, la nature et des mouvements libres.

C’est comme ça qu’est né RunningDANCE.

Une expérience où l’on peut marcher, courir, danser, se laisser porter par la musique et avancer ensemble.

Samedi dernier, 26 personnes ont découvert RunningDANCE au Parc d’Isle.
Une énergie incroyable 🌿

Prochaine séance découverte : samedi 11 avril dans la .

Les inscriptions sont ouvertes.

Samedi dernier, la séance affichait complet.



📹vidéo originale de

08/03/2026

Quand courir devient un moment de sororité…

Ce qui me touche dans cette vidéo, c’est la sororité qui s’en dégage.

Trois femmes qui avancent ensemble, portées par la musique, la nature et leur énergie commune.

C’est exactement l’esprit de RunningDANCE.

Courir, marcher, danser…
mais surtout se sentir reliées.

Au groupe.
À soi.
À la nature.

🌿



📹Vidéo originale de

08/03/2026

Un immense merci Parc d'Isle et a l’Agglo du Saint-Quentinois pour ce beau moment hier matin 🌿

26 personnes ont découvert RunningDANCE lors de cette séance Flow Nature.

Beaucoup d’énergie, de sourires et de connexion à la nature.

Prochaine séance découverte : samedi 11 avril.

05/03/2026

Courir ? Non.
Bouger autrement ? Oui. 🐺

Les Louves ne viennent pas pour performer.

Elles viennent pour :
🌿 respirer
🤍 se reconnecter
🎧 se laisser guider par la musique et la voix
🐺 avancer à leur rythme

RunningDANCE, ce n’est pas une question de performance.

C’est une expérience immersive en mouvement dans la nature.

Certaines Louves ne courent pas.
Certaines sortent d’une période difficile.
Certaines avaient simplement envie de bouger autrement.

Et pourtant… l’énergie du groupe fait le reste.

✨ Séance découverte offerte
📅 samedi 7 mars
⏰ 10h30
📍 Parc d’Isle – Saint-Quentin

Places limitées.

04/03/2026

Très heureuse de proposer cette initiation RunningDANCE au Parc d'Isle 🌿

Une expérience immersive en mouvement guidée par la musique et la voix, entre marche, course douce et liberté de mouvement dans la nature.

📅 Samedi 7 mars
⏰ 10h30
📍 Parc d’Isle – Saint-Quentin

Séance offerte – places limitées.

🌱LES RENDEZ-VOUS BIEN -ETRE DU PARC D’ISLE 🧘

FLOW NATURE - RUNNING DANCE

📅L’Agglo du Saint-Quentinois et l’Association Au Présent du Corps proposent une initiation gratuite au Flow Nature - Running dance. Pratique mêlant activité physique et détente à travers une balade dansée, sportive et musicale de 10h30 à 11h30 le 7 mars 2026.

🚨Rdv Maison du Parc
ℹ ANIMATION GRATUITE / Réservation conseillée, nombre de places limitées.
Infos et réservations Maison du Parc (03 23 05 06 50)

02/03/2026

Il.Elle.s pensaient venir courir.
Ils.Elles ont trouvé bien plus que ça 🐆💜

Les Lion.nes ne viennent pas pour performer.

Il.Elle.s viennent pour :
🌿 respirer
🤍 se reconnecter
🎧 se laisser guider
🐆 jouer ensemble

RunningDANCE, c’est une expérience immersive en mouvement.
Pas un cours. Pas une compétition.

Vous pensez ne pas aimer courir ?
Justement… c’est peut-être pour vous.

✨ Séance découverte offerte le 7 mars
📍 Parc d’Isle – Saint-Quentin
⚠️ Places limitées

Infos en message privé ou WhatsApp.





SportAuFémininMasculin
ReconnexionASoi
MouvementConscient
CourirAutrement
BienEtreEnMouvement

06/12/2025

✨ Pour les familles en recherche d’une place en crèche pour la rentrée 2026-2027 ✨

Les Crèches Les P’tits Pierrots font partie des lieux les plus bienveillants que je connaisse.
On y trouve :
💛 un accueil profondément respectueux des tout-petits,
🧠 des activités d’éveil intelligentes, douces et structurantes,
🌱 un environnement apaisant qui favorise la sécurité émotionnelle,
🎲 du jeu, du calme… et beaucoup d’amour.

J’interviens personnellement dans chaque structure pour les séances de Baby Yoga, et je suis toujours touchée par la qualité du travail des équipes, leur douceur, leur professionnalisme et la manière dont elles accompagnent chaque enfant avec attention.

Pour les parents qui cherchent un lieu sûr, chaleureux et humain pour leur enfant, je vous invite à découvrir ces crèches et à vous renseigner pour les inscriptions 2026-2027.

Les P’tits Pierrots, ce sont de véritables cocons pour grandir.

07/11/2025

RDV demain matin au parc d’Isle 🌳

- à 9h avec les Lion.nes
- a 10h15 avec les Loup.ves

Réserve ton casque 🎧 en MP

Jennifer Rogez