Audrey Billet Thérapie

Audrey Billet Thérapie Psychopraticienne certifiée en Hypnose,en Sexothérapie, en PNL en Kinésiologie et en Psychopathologie

🎙️Retrouvez moi demain samed 04 et dimanche 05 octobre de 10h à 11h dans l'émission "Les Tchatcheurs" sur ici Provence !...
03/10/2025

🎙️Retrouvez moi demain samed 04 et dimanche 05 octobre de 10h à 11h dans l'émission "Les Tchatcheurs" sur ici Provence !

"Les Tchatcheurs", est une émission conviviale où des personnalités locales débattent, échangent et partagent leurs points de vue sur l’actualité et la vie en Provence avec humour et bonne humeur !!

A demain ☺️🎙️

🎙️ Nouveau ! 🎉Je suis ravie de vous annoncer mes débuts en tant que chroniqueuse dans l'émission « Les tchatcheurs » sur...
25/09/2025

🎙️ Nouveau ! 🎉

Je suis ravie de vous annoncer mes débuts en tant que chroniqueuse dans l'émission
« Les tchatcheurs » sur France Bleu Provence !

Retrouvez-moi les samedis et dimanches matin pour partager avec vous mon expertise et des sujets qui me passionnent.

(Suivez mon activité en storie pour connaître les dates auxquelles j'interviens 😉)

C’est une immense joie de représenter cette belle radio et de pouvoir échanger avec vous sur des thèmes qui me tiennent à cœur.

Merci pour votre soutien et votre écoute !

À très vite sur les ondes ! 🌟


Le corps peut dire “oui” avec intensité…ou se refermer dans un silence invisible...Dans l’intimité, certaines pratiques ...
18/08/2025

Le corps peut dire “oui” avec intensité…
ou se refermer dans un silence invisible...

Dans l’intimité, certaines pratiques peuvent être chargées : domination, retenue, jeu de force…

Et pourtant...

Ce qui fait la différence, ce n’est pas l’acte...
C’est ce qu’il y a autour :
✨L’écoute
✨La confiance
✨Le cadre
✨Le respect...

👉 Un “non” doit pouvoir être dit sans crainte.
👉 Un “oui” doit pouvoir être donné librement.

La sexualité est un terrain riche, complexe, parfois plein d’ambiguïtés…

Mais elle peut aussi devenir un espace de vérité, de liberté et de lien profond ... à condition qu’on ose en parler !

En sexothérapie, on remet des mots là où il y a des malaises, des blocages, ou juste des questions trop longtemps tues..


Il y a des cœurs tendres…Qui pour survivre ont dû se protéger... ❤️‍🩹À force de blessures, ils ont sorti les épinesPar p...
04/08/2025

Il y a des cœurs tendres…
Qui pour survivre ont dû se protéger... ❤️‍🩹

À force de blessures, ils ont sorti les épines

Par peur d’être rejetés, ils se ferment.
Par peur de souffrir à nouveau, ils attaquent ou fuient...

Mais au fond… ce sont des cœurs qui aiment 💝

🌵 L’amour, parfois, ça pique.
Parce qu’il vient réveiller ce qu’on n’a jamais su guérir.
Parce qu’il met en lumière nos failles, nos manques, nos besoins enfouis...

Aimer, c’est oser être vulnérable 🙏🏻
Et parfois, c’est aussi apprendre à désarmer ses défenses.

En thérapie, on apprend justement à reconnaître ces protections…
À comprendre d’où elles viennent.
Et à retrouver un amour plus libre, plus doux, plus juste.

Pour soi. Et pour l’autre.

J’accompagne celles et ceux qui veulent remettre du sens et de la sécurité dans leurs liens.

Voici des photos de moi, petite...Cette enfant-là… elle est toujours là... En moi ❤️Dans mes élans, mes peurs, mes excès...
28/07/2025

Voici des photos de moi, petite...

Cette enfant-là… elle est toujours là...
En moi ❤️
Dans mes élans, mes peurs, mes excès de sensibilité, mes émerveillements aussi...

On l’appelle parfois l'enfant intérieur.
Ce n’est pas une image, ni un concept spirituel flou.
C’est une part de nous.
Vivante,
Fragile parfois,
Mais précieuse 🙏🏻

Prendre soin de son enfant intérieur, ce n’est pas “regresser”.
C’est reconnaître ses blessures passées…
pour ne plus les laisser diriger notre présent.

C’est aussi se reconnecter à ce qui était spontané, pur, joyeux, authentique...
et qu’on a parfois dû ranger, taire, camoufler...

✨ En thérapie, on donne à cet enfant l’espace qu’il n’a peut-être jamais eu🙏🏻
On le rassure, on le console, on l’écoute...
On lui donne la place dont il a besoin...

Et peu à peu… on guérit ce lien.
Pour redevenir un adulte libre, apaisé, plus doux envers soi.

Si vous ressentez quelque chose en vous qui a besoin d’être entendu, reconnu ...
Je vous accompagne avec bienveillance en thérapie individuelle ou en couple.

🤍 Ces cœurs tout doux, c’est peut-être ce qu’on oublie trop souvent de s’offrir :✨ De la tendresse.✨ De la patience.✨ De...
14/07/2025

🤍 Ces cœurs tout doux, c’est peut-être ce qu’on oublie trop souvent de s’offrir :

✨ De la tendresse.
✨ De la patience.
✨ De l’espace pour respirer.

Dans un monde qui va vite, qui exige, qui pousse à “faire”...
la vraie force, parfois, c’est d’oser ralentir.

D’oser se choisir. D’oser s’écouter.

Que ce soit en thérapie individuelle ou en couple, je vois souvent à quel point on a soif de douceur, sans toujours savoir comment l’accueillir.

La douceur ne rend pas faible.
Elle répare. Elle relie. Elle ouvre..

🤍 Et si, aujourd’hui, vous faisiez juste un pas vers vous-même… avec plus de douceur ?


✨ "Rire d’un miroir, c’est rire de tout."✨ – Matthieu ChedidRire de soi, c’est souvent le premier pas vers l’apaisement....
10/07/2025

✨ "Rire d’un miroir, c’est rire de tout."✨ – Matthieu Chedid

Rire de soi, c’est souvent le premier pas vers l’apaisement.

Pas le rire moqueur, ni le rire qui cache.
Mais celui qui relâche, qui dédramatise, qui reconnaît nos contradictions avec tendresse.

Ce miroir dont parle -M-, c’est notre reflet.
Ce qu’on voit… ou ce qu’on évite.

En thérapie, on apprend parfois à regarder ce miroir autrement :
à y voir ses blessures, oui…
mais aussi sa beauté, ses efforts, et cette lumière qu’on oublie souvent de reconnaître.

Et si on apprenait à se regarder… avec plus de douceur...
À oser sourire à ce qu’on est, même dans nos imperfections ...

🌿 Parce que le travail sur soi, c’est aussi ça :
ne plus se juger à chaque reflet.
Mais apprendre à s’accueillir. Avec humour. Avec humanité.


✨Parfois, il faut savoir s’arrêter.S’éloigner du bruit, des attentes, des injonctions.Ce moment au bord de l’eau m’a rap...
07/07/2025

✨Parfois, il faut savoir s’arrêter.

S’éloigner du bruit, des attentes, des injonctions.

Ce moment au bord de l’eau m’a rappelé que la liberté d’être, sans performance, sans justification, est essentielle pour mieux avancer.

Prendre du recul, c’est aussi prendre de l’élan.

Être là, sans rôle à jouer, sans masque à porter.
Juste être.

La liberté, c’est parfois ça : ne rien faire, ne rien prouver. Respirer, ressentir.

Et toi, quand as-tu pris le temps de simplement t’écouter ?


04/07/2025

"On n'a plus de désir, on est en crise"

Cette phrase je l'entends souvent en séance...

Quand la sexualité devient une source de tension, ce n'est pas toujours un manque de libido...
C'est parfois un trop plein d'émotions , de non-dits, de décalages ...

La Sexothérapie n'impose rien,
Elle ouvre un espace pour comprendre , apaiser et réinventer l'intimité ...

🌿Vous n'êtes pas seul

Je vous accompagne avec bienveillance individuellement ou en couple ✨

✨ Entre fusion et confusion...Ce n’est pas toujours facile de savoir où je commence et où l’autre s’arrête...La relation...
01/07/2025

✨ Entre fusion et confusion...

Ce n’est pas toujours facile de savoir où je commence et où l’autre s’arrête...

La relation de couple peut parfois ressembler à ce jeu d’équilibre : entre désir d’union et besoin d’indépendance... entre attachement et espace personnel.

Comprendre ses schémas relationnels,
apprendre à communiquer ses besoins,
accueillir les blessures pour mieux les réparer ensemble… C’est tout cela que nous explorons en thérapie.

Je vous accompagne, individuellement ou en couple, pour redonner du sens à vos liens.

(📍 Consultations en présentiel & en visio)
Lien dans ma bio pour prendre rendez-vous😉


💞 Stage réservé aux couples :L’Art d’être Nous – Une journée pour ralentir, se retrouver et créer à deux📅 Samedi 19 juil...
14/06/2025

💞 Stage réservé aux couples :
L’Art d’être Nous – Une journée pour ralentir, se retrouver et créer à deux
📅 Samedi 19 juillet – St-Rémy-de-Provence

Vous êtes en couple et vous ressentez le besoin de :
💬 Communiquer autrement
💞 Rallumer la tendresse
🖐 Vous reconnecter en douceur
🎨 Créer ensemble

Cette journée est faite pour vous !!

👣 Au programme :

✨Cercle de parole
✨Rituel tantrique de connexion
✨Atelier de création à deux
✨Balade
✨Pause pique-nique (chacun apporte son repas)

🌟 180€ par couple – 5 couples max
📍 À St-Rémy-de-Provence | ⏰ 10h - 18h

Animé par Audrey Billet, psychopraticienne & sexothérapeute
Réservation obligatoire
📱 06 49 63 42 88
📩 ab.therapie@hotmail.com |

❤️ Une journée pour (re)découvrir l’Art d’être deux…

Adresse

298 Avenue Bientina
Saint-Rémy-de-Provence
13210

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