11/02/2026
La psychothérapie individuelle est un travail psychothérapeutique qui met en mouvement des mécanismes psychologiques plus complexes, nécessitant un travail plus en profondeur du psychisme. La durée du travail psychothérapeutique est variable allant de quelques mois à plusieurs années..
C'est une démarche personnelle, ou je vais vous aider à clarifier votre situation , à explorer et à entreprendre des actions de changement.
La souffrance psychologique s'exprime à travers les âges, sous des formes variées, de la simple tristesse à l'exaltation de l'humeur, de l'envie d'en finir à l'absorption de drogues ou d'alcool à outrance. Les plaintes somatiques sont aussi des appels à l'aide, comme les insomnies, les troubles de conduites alimentaires. De l'anorexie à la boulimie, des obsessions aux phobies, de l'hypocondrie au déni de notre souffrance corporelle..
Toute la gamme des souffrances fait l'objet de discipline : La psychopathologie, qui représente l'étude raisonnée des troubles psychologiques.
L'alliance thérapeutique, la relation qui s'instaure entre le psychothérapeute et son patient, est une relation spécifique qui fait appel à la disponibilité, aux compétences et au professionnalisme, et d'autre part à la confiance établie entre le patient et son psychothérapeute
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