Divine YOGA Professeur de yoga 🧘 20 ans de pratique en hatha et vinyasa yoga pranayama, méditation relaxation 🙏

Divine Yoga est né de ma passion pour le yoga et de mon désir de partager ses bienfaits transformateurs. Enseignant depuis 5 ans, je suis convaincu que le yoga peut apporter bien-être, harmonie et équilibre à tous. Certifié et diplômé, j'ai fondé Divine Yoga pour offrir un accompagnement personnalisé à chaque élève. Chaque séance est conçue pour éveiller votre conscience corporelle et mentale, tout en respectant vos besoins individuels. Mon approche est centrée sur l'écoute et la bienveillance, pour que chaque pratiquant puisse évoluer à son rythme. Rejoignez-moi pour découvrir un espace où transformation et bien-être se rencontrent.🥰
Monika
Namasté 🙏

La recette du bonheur♥️Mélangez chaque jourUn zeste d'humour Un grain de folie Une tasse de passionUn brin de fantaisie ...
01/01/2026

La recette du bonheur♥️
Mélangez chaque jour
Un zeste d'humour
Un grain de folie
Une tasse de passion
Un brin de fantaisie
3 tasses de rêve
Un bol de confiance
Un bol de lâcher prise
6 tasses de tendresse
Bien mélanger puis savourer😋
L abus n'est pas dangereux c'est même très bon pour la santé🤗
Que cette nouvelle année t'apporte santé bien-être succès harmonie ♥️
Je te souhaite tout le bonheur du monde😘
De vibrer, rire, rêver, oser, réussir, respirer, aimer, découvrir🥰
Belle année à toi 🙏
fans

"Le pardon est un cadeau que tu te fais à toi-même. Porter des rancunes ou du ressentiment, c’est s’empoisonner le cœur....
27/12/2025

"Le pardon est un cadeau que tu te fais à toi-même. Porter des rancunes ou du ressentiment, c’est s’empoisonner le cœur. Pardonne non pas parce que l’autre mérite ton pardon, mais parce que toi, tu mérites la paix. Relâche les fardeaux du passé, libère-toi des blessures et avance avec un cœur léger. Le pardon est une force qui te permet de retrouver la paix intérieure et de te tourner vers l'avenir avec sérénité."
Namaste 🙏
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LA PLANTE SACRÉE DE LA SEMAINE : Le houx Le houx était déjà vénéré par les anciens peuples comme protecteur de la maison...
26/12/2025

LA PLANTE SACRÉE DE LA SEMAINE : Le houx

Le houx était déjà vénéré par les anciens peuples comme protecteur de la maison et gardien de la lumière en hiver.
Ses feuilles persistantes et ses baies rouges rappellent que la vitalité continue, même quand tout paraît endormi.
Il a de multiples bienfaits.
Il protège des lourdeurs et des découragements de la saison sombre.
Il symbolise la persistance de la lumière au cœur de l’hiver.
Il t’invite à croire à la vie qui circule encore, même dans l’obscurité.

Comment l’utiliser :
🌱Place quelques branches de houx dans ta maison comme rappel de la lumière qui résiste à l’hiver.
🌱Garde près de toi, une feuille séchée comme talisman de protection et de clarté
fans

Je vous souhaite un joyeux Noël 🎄 que cette journée puisse remplir vos cœurs ♥️ et vous apporte tout l’amour dont nous a...
25/12/2025

Je vous souhaite un joyeux Noël 🎄 que cette journée puisse remplir vos cœurs ♥️ et vous apporte tout l’amour dont nous avons tant besoin 🥰
Belle journée à vous tous 🙏
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Idées d’intentions à poser pour cette nouvelle lune en Sagittaire samedi 20 décembre Pour t’inspirer, voici une liste d’...
19/12/2025

Idées d’intentions à poser pour cette nouvelle lune en Sagittaire samedi 20 décembre
Pour t’inspirer, voici une liste d’intentions puissantes, alignées avec l’énergie du Sagittaire :
Vision et ouverture
* Je choisis une direction qui me fait grandir.
* J’ouvre mon cœur à plus de liberté et de curiosité.
* Je laisse émerger une vision claire pour ma vie.
Confiance et foi
* Je fais confiance à mon chemin et aux synchronicités de l’univers.
* Je cultive l’optimisme et la joie dans chaque étape de ma vie.
* Je laisse partir les peurs qui limitent mes ambitions.
Expansion et exploration
* J’explore de nouvelles idées, horizons et expériences.
* Je m’autorise à apprendre, à voyager, à découvrir.
* J’embrasse l’aventure intérieure et extérieure avec enthousiasme.
Sens et alignement
* Je me relie à ce qui donne un sens profond à ma vie.
* Je nourris mon esprit et mon âme avec des projets qui me passionnent.
* Je choisis des relations et des expériences qui élèvent ma conscience.
Comment poser tes intentions ?
1. Trouve un endroit calme et sacré pour toi.
2. Respire profondément et relâche les tensions.
3. Écris tes intentions à la main, dans un carnet ou sur une feuille spéciale.
4. Relis-les, visualise-les et ressens l’émotion de leur accomplissement.
5. Garde cette lettre à portée de main, ou brûle-la symboliquement pour libérer l’énergie vers l’univers.
La nouvelle lune du 20 décembre en Sagittaire est un moment de renouveau, d’expansion et de sens. Profite de cette énergie pour poser des intentions ambitieuses, alignées avec tes aspirations les plus profondes🤗
Belle soirée à tous 🙏
fans

Dernière séance de yoga 🧘 pour cette fin d’année 🤗 ce jeudi 18h30 à la pastourelle.Belle soirée à tous 🙏 fans
17/12/2025

Dernière séance de yoga 🧘 pour cette fin d’année 🤗 ce jeudi 18h30 à la pastourelle.
Belle soirée à tous 🙏
fans

Souvent utilisée dans mes séances de Méditation de pleine conscience 🧘 Apporte purification et protection 🙏 fansVous pou...
11/12/2025

Souvent utilisée dans mes séances de Méditation de pleine conscience 🧘

Apporte purification et protection 🙏
fans

Vous pouvez l utiliser sous différents aspects ( voir ci dessous 👇)

Belle journée à tous 🤗

Je vous partage ce texte qui pour ma part est une grande vérité, une porte à explorer 🤗 entre notre côté féminin et masc...
09/12/2025

Je vous partage ce texte qui pour ma part est une grande vérité, une porte à explorer 🤗 entre notre côté féminin et masculin, notre yin et yang ☯️ ainsi que notre équilibre intérieur 🙏
Belle journée à tous 🌸

✨Les maux du corps : côté gauche, côté droit✨

Le corps parle un langage subtil.
Quand un malaise, une tension ou une douleur apparaît, il ne s’agit pas seulement d’un inconfort physique : c’est parfois un message, une invitation à écouter ce qui, en soi, cherche à s’exprimer.

✔️Le côté gauche : le féminin, le passé, l’intérieur

Le côté gauche du corps est souvent associé :
✨• au féminin intérieur, que l’on soit homme ou femme
✨• à la réceptivité, l’écoute, l’émotion
✨• au passé, aux mémoires anciennes
✨• au lien avec la mère, la lignée féminine, la douceur ou les blessures liées au manque de celle-ci
✨• à ce que l’on garde, ce que l’on retient, ce que l’on porte en silence

➡️Lorsque les maux touchent le côté gauche, ils peuvent indiquer :
✨• une émotion non exprimée
✨• une difficulté à recevoir (amour, aide, soutien)
✨• un besoin de douceur ou de protection
✨• un attachement au passé, ou une situation que l’on n’arrive pas encore à lâcher
✨• un conflit intérieur lié à l’affectif ou à la sensibilité

C’est le côté de l’intime, du cœur, du refuge intérieur : il murmure lorsque l’on s’est oublié soi-même.

✔️Le côté droit : le masculin, l’avenir, l’action

Le côté droit du corps est associé :
✨• au masculin intérieur
✨• à l’action, les décisions, le passage à l’acte
✨• à l’avenir, à ce vers quoi l’on avance
✨• au lien avec le père, la lignée masculine, l’autorité, la protection
✨• aux responsabilités, à la direction que l’on donne à sa vie

➡️Les maux du côté droit peuvent signifier :
✨• une hésitation à avancer ou à agir
✨• une difficulté à s’affirmer, à poser des limites
✨• une peur de prendre sa place
✨• un conflit lié à l’autorité ou à un modèle masculin
✨• une fatigue de “trop faire”, de trop porter

C’est le côté qui pousse, qui dynamise, qui ouvre le chemin. Quand il fait mal, il appelle souvent à réajuster ses choix ou son rythme.

Le corps ne juge pas, il indique.
Chaque douleur est un signal bienveillant qui dit :
“Ici, quelque chose cherche à être entendu.”
✨• Si le gauche parle, écoute ton cœur.
✨• Si le droit parle, interroge ton chemin.

Dans tous les cas, chaque malaise est un pont entre le physique et l’émotion, entre ce qui se vit à l’intérieur et ce qui se manifeste à l’extérieur.

Charlotte Cellier

Un des mudra à utiliser lors de méditation 🧘 Rappel demain 18h séance yoga l avant dernière avant les fêtes de fin d’ann...
07/12/2025

Un des mudra à utiliser lors de méditation 🧘
Rappel demain 18h séance yoga l avant dernière avant les fêtes de fin d’année 🥳
Bon dimanche à tous 🙏
fans

Rappel séance yoga 🧘 Demain jeudi à 18 h30 à St saturnin les Avignon 1ere séance offerte jusqu’a la fin décembre 🤗Belle ...
03/12/2025

Rappel séance yoga 🧘
Demain jeudi à 18 h30 à St saturnin les Avignon
1ere séance offerte jusqu’a la fin décembre 🤗
Belle soirée à tous 🙏
fans

Comme Tous les 1ers Mardi de chaque mois séance de YOGA NIDRAS’ENDORMIR POUR S’ÉVEILLERDe 19h à 20h15 à st saturnin les ...
01/12/2025

Comme Tous les 1ers Mardi de chaque mois séance de YOGA NIDRA
S’ENDORMIR POUR S’ÉVEILLER
De 19h à 20h15 à st saturnin les Avignon
13€ la séance pour les non adhérents et 10€ pour les adhérents de l association Divine yoga 🧘

Qu est ce le yoga Nidra ?

Le Yoga Nidra est bien plus qu’une pratique de relaxation c’est une détente profonde et régénérante .
Un voyage entre veille et sommeil , endormir son corps pour éveiller sa véritable nature , Turyia.

Je vous accompagne en douceur à un certain lâcher prise, celui du mental.
Pas de postures , simplement allongé sur votre tapis , une couverture si nécessaire, pour un voyage intérieur qui nous amène à un état de conscience modifié, une immense détente et surtout un relâchement total de tout le corps .

Je vous emmène dans un rêve , de là , vous pourrez accueillir différentes sensations et faire un tour dans l’inconscient .

Les bénéfices :
– améliore le sommeil , favorise l’endormissement
– calme le mental
– une paix profonde

**On dit qu’une heure de Yoga Nidra est l’équivalent à un sommeil de quatre heures 😴

Info et réservation : 0622028504
Reste 2 places 🤗

Monika
Belle soirée à tous 🙏
fans

Adresse

La Pastourelle
Saint-Saturnin-lès-Avignon
84450

Heures d'ouverture

Lundi 18:00 - 19:00
Mercredi 10:45 - 11:45
18:00 - 19:00

Téléphone

+33622028504

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