A Cœur Ouvert

09/11/2025

🍂 Journée Douceur d’Automne – Salon du Bien-Être 51 🍂

Offrez-vous une parenthèse de détente et de recentrage le mardi 11 novembre, de 9h à 17h 🌿

✨ Au programme : 3 ateliers bien-être animés par des professionnelles passionnées :
🎶 Élisabeth – Massage & Sonothérapie
👣 Marielle – Réflexologie faciale, palmaire ou plantaire
🔥 Lina – Massage aux pierres chaudes

Vous pouvez choisir 1, 2 ou 3 ateliers, selon vos envies et vos besoins.
Chaque atelier dure 30 minutes – tarif : 20 €
(Réservation confirmée avec un acompte de 10 €)

📞 Réservations auprès d’Élisabete 06.31.22.38.64
— les places sont limitées, pensez à réserver rapidement !

Une belle occasion de prendre soin de vous, de ralentir et de vous reconnecter à votre énergie en cette douce saison automnale 🍁

08/11/2025

Entités du bas astral :

Tu as l'impression de ne pas t'en sortir ?
D'être toujours ramené au mal être, à des problèmes malgré tes 'efforts' ? De ne voir que le négatif alors que tu aimerais de tout coeur te centrer sur le positif ?

C'est peut-être que toi ou ton âme ou les 2, êtes reliées à une ou plusieurs entités du bas astral.
Reste confiant. Tout va bien.
Nous sommes tous en lien d'une manière ou d'une autre avec ces entités, mais parfois elles nous impactent plus que de raison. C'est finalement assez courant.

Mais ça peut être très lassant surtout !

Si tu en as marre, c'est le moment de te libérer !

Pour cela il y a un bon timing,

Peut-être qu'il est temps pour toi,

C'est l'une de mes spécialités,

Je peux t'accompagner sérieusement, profondément et avec douceur dans cette libération.
Ces entités recherchent la même chose que nous au final. Leur demander de partir peut s'avérer un jeu d'enfant si on a la bonne méthode.
Et celle que j'ai apprise me permet de respecter toutes les énergies en présence.

Zéro violence, 100% bienveillance !

Cela résonne en toi ? Demande moi, je vérifie si cela te concerne et on voit après 😘

Belle journée !

29/10/2025

Se recentrer sur soi pour finir l'année en beauté !

Je suis pipelette donc c'est looooong ! Mais plus c'est looooong, plus c'est .....

Minutes 38' pour la méditation ! Écoutez, ressentez et commentez afin de partager votre expérience !

Le résumé : centrez vous sur vous dès que possible et autant que possible ! Votre être, votre âme et votre corps savent 😘

29/10/2025

Recentrage sur soi en direct ici à 15h !
A toute !

29/10/2025

Passage d'une année 9 à une année en 1 !

Ouai on a parfois l'impression de devenir dingue !

Mais c'est normal ! Couraaaaage !

27/10/2025

Éveil du cœur 17 & 18 janvier.

22/10/2025

17 octobre 1985 : N'Essence : je voulais pas venir ! Après 15 jours de rab, on est venu me chercher, je devais avoir le pif pour tout le taf qui m'attendait !

A 10 ans, je vivais un truc traumatisant,

A 20 ans, j'avais la vie devant,

A 30 ans, je devenais maman,

A 40 ans, je cherche l'apaisement,

A 50 ans, qu'est ce qui m'attend ?

Tous les 10 ans, je tape ma crise,
Ah ben non, c'est tous les jours,
Sensibilité oblige,

En attendant, j'évolue vers qui je suis au plus profond de moi et ça vaut tous les combats avec moi même !
Naviguant sans cesse entre ombre et lumière, parfois dans la même minute !

J'ai lutté pour changer, être différente devant les jugements et les rejets, surtout ceux venant de moi même, mais aujourd'hui je lâche l'affaire ! Je suis comme je suis ! Parfois raisonnable et parfois folle, parfois ingrate et parfois dans la gratitude. Je sais que ça me dépasse mais qu'il y a de la justesse dans ce qui passe !
Des trucs venus de nulle part qui me traversent et s'expriment ! Je laisse faire, je ne cherche plus à être comprise, vue, entendue et soutenue ! Je suis douce avec moi même, compréhensive, je me vois, je m'entends et je me soutiens. Oufff je n'ai plus besoin de personne pour me sentir vivante.
Quand je partage, parce que j'ai décidé avec le cœur et non avec mes blessures, quel bonheur !

Quand les choses bien viennent à moi sans que je tape ma crise pour les avoir, quel bonheur ! C'est magique !

J'ai compris maintenant le processus et je surfe sur les vagues de mes émois !
Parfois je me noie encore mais c'est pour toucher mes ombres et les remonter à la lumière ! J'ai laissé des bouts de moi par-ci, par-la pour survivre et maintenant ils me manquent alors je vais les chercher !
Il en faut du courage et de la patience mais quand c'est juste j'en ai !

La colère monte quand c'est injuste mais une fois passée, je m'abandonne au fait qu'il y a des choses qui ne changeront pas... Et bizarrement c'est quand j'abandonne que les choses changent.

Ironie de la vie ! Celle là je la retiens. Parfois garce, parfois amour ! Mais j'ai compris son manège et je ris avec elle maintenant.

Enfin parfois...

A 50 ans, qu'est ce qui m'attend ?

20/10/2025

Moment bien-être lors d'une demi journée et 15 jours offerts à la salle de sport ! 😘

Hello la compagnie,

A venir, nouveau partenariat, nouvel événement et nouveau lieu, formule légèrement différente.

Nous vous présentons un nouveau partenariat avec Hoplaforme Villers-Auxonne. Et nous en sommes ravis.

Un temps pour soi se développe doucement et sûrement. Grand merci à Maud pour cette proposition.

Attention : A ne pas confondre avec la prochaine cession à Saint Symphorien sur Saône le 12 octobre,
La promotion de ces 2 événements est rapprochée mais nous ne pouvions résister à l'envie de vous présenter cette nouveauté !

Nous ouvrirons bientôt les inscriptions !

Claire & Mélanie.