18/10/2025
Mantra Aad Guray Nameh ....mon Mantra du moment :
Celui qui vous protège
Vous connaissez les mantras et si ce n'est pas le cas, laissez-vous porter par eux. Ils sont un élément essentiel du Yoga, comme les asanas, les mudras, le pranayama, la méditation.
Leurs effets sont nombreux : de la préparation pour la méditation aux bienfaits sur le corps physique, énergétique et émotionnel, le japa mantra, art de chanter les mantras, s’intègre parfaitement dans une discipline quotidienne.
Le Mantra Aad Guray Nameh est particulièrement pratiqué dans le yoga kundalini. C'est un mantra puissant qui apporte protection et sécurité. Pour certains pratiquants, c'est même le plus puissant au niveau spirituel. Il paraît toujours un peu antinomique de procéder à un classement selon une prétendue puissance quand on parle d'un mantra et de ses vibrations qui seront différentes pour chacun d'entre nous. Les ondes qui parcourent nos différents corps ne vont pas rencontrer les mêmes obstacles, les mêmes nœuds et, donc, ne pas avoir le même résonance sur un yogi expérimenté que sur un débutant
Le mantra Aad Guray Nameh est considéré comme l'un des plus forts sur le plan spirituel. On l'invoque généralement pour demander la protection et recevoir une guidance de son Soi Intérieur. Ce mantra créé un bouclier d'énergie protecteur autour de la personne qui le chante et attirera abondance et succès.
Aad Guray Nameh est un mantra de protection qui vous protégera sur le chemin. Il vous entourera d'un épais bouclier d'ondes positives, tout en vous offrant l'énergie d'avancer et de faire face à tous les défis qui vous attendent. Aad Guray Nameh ne sera pas une protection pour ceux qui ont décidé de faire une pause, ceux qui croient être arrivés avant même d'être parti. Le mantra Aad Guray Nameh est une protection pour ceux qui avancent, qui marchent et qui arpentent.
Le sens du mantra Aad Guray Nameh
Ce mantra est constitué des quatre phrases suivantes suivies de leur translittération :
Aad Guray Nameh
Je m’incline devant la sagesse primordiale
Jugaad Guray Nameh
Je m’incline devant la sagesse à travers les âges
Sat Guray Nameh
Je m’incline devant la véritable sagesse
Siri Guru Devay Nameh
Je m’incline devant la grande sagesse invisible en nous
Les yogis s'accordent à dire qu'il faut le réciter au moins trois fois, mais vous pouvez aussi faire le tour d'un mala pour le dire 108 fois. Il est important de le dire de façon quotidienne. Un mantra peut se dire à haute voix ou dans sa tête.
Quand dire le Mantra ?
C'est un mantra énergisant, donc le matin est le moment idéal. Aad Guray Nameh vous accompagne dans la vie et vous protège autant que faire ce peut. Ce n'est pas un totem magique qui vous protégera de la vie et de ses épreuves qui sont toujours des leçons. Ce mantra vous aidera à les surmonter, pas à les éviter.
https://youtu.be/Ett1julSlRQ?si=3a6P2QvG39ZFiH3f
Deva Premal and Miten with Manose and The Temple Band (Joby Baker; bass / Spencer Cozens; piano / Miles Bould; drums) live in concert at the Samsung Hall in ...
