Stéphanie Moulette Hypnothérapeute

18/02/2026

🧛‍♀️ Les vampires énergétiques

Ce ne sont pas forcément des “méchants”.
Ce sont parfois des proches.
Parfois des collègues.
Parfois même… des personnes qu’on aime profondément.
Mais après les avoir vus, tu te sens :
– épuisée
– vidée
– irritable
– coupable
– lourde sans trop savoir pourquoi
Un vampire énergétique ne te mord pas…
Il te prend ton attention, ton empathie, ton temps, ta lumière.
Il se plaint beaucoup.
Il dramatise.
Il ramène tout à lui.
Il ne respecte pas toujours tes limites.
Et toi, parce que tu es sensible, thérapeute, empathique…
tu donnes. Encore. Et encore.

✨ La clé n’est pas de les combattre.

La clé est de poser des limites claires.
De raccourcir les échanges.
De dire non.
De ne plus te sentir responsable de sauver tout le monde.
Protéger ton énergie,
ce n’est pas être égoïste.
C’est être alignée.
Ton énergie est précieuse.
Elle mérite d’être respectée. 🤍

femmesensibles alignement bienetre

05/02/2026

LA FIN D'UN LIEN...

Lorsque ton lien émotionnel avec quelqu’un finit par se briser, c’est comme si un voile se levait, dévoilant sa véritable nature : celle d’une personne ordinaire. La flamme que tu percevais en lui, cette magie que tu avais associée à sa présence, s’éteint peu à peu, et soudain, il apparaît tel qu’il a toujours été : un être humain, imparfait, avec ses failles et ses faiblesses. C’est un moment profond, une prise de conscience saisissante : ce n’était pas lui qui était exceptionnel, mais bien l’amour et l’énergie que tu investissais dans cette relation qui le rendaient si unique.

Tu vois, l’amour a ce pouvoir étrange d’embellir les gens. Lorsque tu es émotionnellement attaché, tu ne regardes pas seulement une personne, tu contemples un miroir de tes propres espoirs, de tes rêves et de tes sentiments projetés sur elle. Ton affection amplifie ses qualités, masquant souvent ses aspérités ou les différences qui auraient pu te heurter. C’est comme si tu l’éclairais d’une lumière douce et chaleureuse, qui la faisait briller. Mais lorsque cette lumière s’estompe, lorsque le lien émotionnel s’effrite, les ombres apparaissent, et avec elles, les détails que tu avais choisi d’ignorer.

Cela ne signifie pas que cette personne n’avait aucune valeur ou qu’elle n’a pas compté dans ta vie. Simplement, sans la lentille de l’attachement, tu la vois enfin avec lucidité, libéré des émotions intenses qui brouillaient ton regard. Ce que tu réalisais alors, c’était toi : ton amour, ton énergie, ta capacité infinie à magnifier les choses et les êtres. C’est toi qui l’avais paré de couleurs qu’il ou elle ne possédait pas forcément.

Et cette réalisation ? Elle est libératrice. Parce qu’elle te rend ton pouvoir. Tu comprends que ce n’était pas cette personne en elle-même qui était extraordinairement spéciale, mais la profondeur de ton amour, la richesse de ce que tu avais à offrir. Tu détiens ce pouvoir de créer de la beauté et du sens dans tes relations, simplement par l’énergie que tu y investis. Si tu as pu le faire une fois, tu pourras le refaire, avec quelqu’un qui saura honorer et répondre pleinement à cette énergie.

Cette prise de conscience t’offre aussi une leçon précieuse sur l’estime de soi. Elle te rappelle que l’amour que tu donnes a une valeur immense. C’est une force capable de transformer la connexion la plus banale en quelque chose d’extraordinaire. Alors, si une relation s’achève, si un lien s’efface, ne te concentre pas sur la perte de cette personne. Médite sur cette capacité incroyable que tu as d’apporter de la lumière dans la vie des autres et sois fier de toi.

À l’avenir, tu as désormais le choix de diriger cette énergie avec plus de conscience. Tu peux décider de la partager avec des personnes qui voient et apprécient vraiment ta singularité, plutôt que de compter sur toi pour magnifier la leur. Reconnais que c’est toi qui possèdes ce pouvoir de rendre une relation vibrante et profonde. Ton amour, ton énergie, sont des cadeaux précieux qui méritent d’être offerts à ceux qui les honorent et les valorisent.

Alors, quand quelqu’un ne te semble plus aussi spécial qu’avant, considère cela comme une preuve de ton évolution. Tu vois désormais les choses avec clarté et maturité. Ce n’est pas une question de leur valeur, mais de ton propre cheminement. Laisse cette clarté te guider vers des relations où la magie circule dans les deux sens, où ta lumière est reçue avec autant d’intensité qu’elle est donnée.

Au fond, ce qui a toujours été le plus spécial, ce n’était pas cette personne. C’était toi.

Zaki BENAMEUR

22/01/2026

Pour ceux qui auraient besoin de comprendre ce genre de relations 😏

Le Renard Chic

✨️✨️✨️Le GHOSTLING : quand quelqu’un est là… mais pas vraiment✨️✨️✨️

Le ghosting, tu connais :
👉 la personne disparaît.
Silence radio.
Plus rien.
Rideau. 👻

Le ghostLing (oui, avec un “l”), c’est bien plus sournois.
C’est quand la personne ne disparaît pas complètement…
mais devient un fantôme à mi-temps.

En gros :
elle te garde dans son champ de vision,
elle te fait coucou de temps en temps,
mais sans vraie présence,
sans engagement,
sans clarté.

Tu n’es pas quitté·e.
Tu n’es pas choisi·e.
👉 Tu es mis·e en veille.

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❓️C’est quoi exactement le ghostling (version hors spirituel, très concrète)

🔹️Le ghostling, c’est quand quelqu’un :

> répond de temps en temps
(jamais quand tu es dispo, toujours quand tu vas dormir)

> entretient un mini-lien low effort
likes, stories, emojis, “coucou toi 😘” sorti de nulle part

🔹️ mais évite soigneusement :

> une vraie discussion

> une prise de position claire (“je veux / je veux pas”)

> toute forme de régularité

📌 Résultat :
tu n’as jamais de réponse claire,
mais jamais de vraie coupure non plus.

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🔎À quoi ça ressemble dans la vraie vie

> Réponses intermittentes
3 jours de silence → “hey 😘” → re-silence immédiat.

> Hyper présent·e sur les réseaux, absent·e en conversation
Il/elle regarde toutes tes stories,
mais répondre à ton message ?
Ah non, trop engageant.

> Flou artistique permanent
“Je suis débordé”, “j’ai pas la tête”, “on se capte bientôt”
(bientôt = concept abstrait).

> Relance stratégique
Tu prends de la distance → BIM → message fantôme.

> Aucune évolution
Après des semaines, tu es exactement au même point.
Fatigué·e, confus·e, mais toujours accroché·e.

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❓️Pourquoi les gens font ça (sans magie noire)

Il y a plusieurs raisons, souvent mélangées :

> peur du conflit (“dire non, c’est dur”)

> besoin d’attention / de validation

> flemme émotionnelle

> immaturité relationnelle

> option “au cas où”

> situation compliquée non assumée

📌 Important :
quelqu’un peut être occupé, débordé, indisponible sans ghostlinger.
La différence, c’est la clarté.

Une personne saine dit :

> “Je ne peux pas offrir plus en ce moment.”

Le ghostling, lui, dit :

> rien de clair, mais revient juste assez pour que tu restes.

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❓️Pourquoi c’est aussi épuisant

Parce que ton cerveau adore les récompenses aléatoires.

Un message de temps en temps → ça relance l’espoir → tu réanalyses tout → tu attends → tu doutes → tu t’épuises.

C’est un casino émotionnel et tu n’as jamais le jackpot.

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⭐️Une petite explication spirituelle du ghostling ( pas perchée)

Spirituellement, le ghostling, c’est un lien énergétique non incarné.

🔹️La personne est connectée à toi :
elle pense à toi
elle regarde
elle ressent quelque chose

🔹️Mais elle refuse de l’incarner dans la matière :
pas d’actes clairs
pas de choix
pas d’engagement

🔹️Résultat :
ça flotte dans l’invisible,
ça discute dans l’astral,
mais dans la vraie vie ?
👉 rien ne s’ancre.

C’est une relation en apesanteur énergétique.

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❓️Pourquoi ton âme n’aime pas ça du tout

🔹️Ton âme, elle aime :
la cohérence
la vérité
le mouvement
les choses incarnées

🔹️Le ghostling crée :
une attente suspendue
une boucle non fermée
une fatigue énergétique

> C’est comme une porte entrouverte en permanence :
ni ouverte, ni fermée.
Et énergétiquement, ça pompe.

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⭐️On peut voir le ghostling comme test (humain et spirituel)

Très souvent, le ghostling arrive quand tu es à un moment-clé :

tu apprends à poser des limites

tu te choisis davantage

tu n’as plus envie de demi-mesures

Et la situation te pose une question simple :

“Est-ce que tu choisis une présence floue
ou ta paix intérieure ?”

Spoiler :
l’énergie suit l’attention.
Ce que tu nourris reste.
Ce que tu retires s’éteint.

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🔎Comment en sortir sans te perdre

poser une question claire

accepter la réponse (ou l’absence de réponse)

poser un cadre

ou couper le robinet si ça te ronge

📌 Règle d’or, humaine et spirituelle :
le flou répété est une réponse.

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🦊En résumé renardesque

Le ghostling n’est pas de l’amour.

Ce n’est pas non plus une absence totale.

C’est une présence minimale sans responsabilité.

Ton âme préfère une vérité claire à une illusion confortable.

Et franchement…
tu mérites mieux qu’un fantôme en service minimum. 👻✨

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d’auteurs. Partager c’est respecter. 🦊)

14/01/2026

💫 Il existe parfois des FILS INVISIBLES
qui nous relient d'une manière particulière à certaines personnes.
Il se peut que nous ayons à peine une relation avec elles, ou que nous ne les ayons vues qu'à quelques occasions... pourtant, notre être reconnaît instantanément quelque chose dans ces yeux, dans ce regard, dans cette voix, dans cette présence...

L'espace d'un instant, tout change et nous nous sentons transportés dans une autre dimension, sans savoir très bien ce qui se passe ni la raison de nos réactions.

Même si l'ego veut intervenir et rationaliser la rencontre, il n'y a pas de rationalisation possible : la sensation ne trompe pas, le Moi ne se trompe pas.
Il y a bien "quelque chose" dans ces yeux.

Une lumière reconnaissable et familière.

Et cette autre personne, même silencieuse et inconsciente, nous parle avec son essence.

Elle nous confirme que "oui", nous ne nous trompons pas.

Ses yeux physiques semblent regarder ailleurs, mais les yeux de son âme restent absorbés dans les nôtres.

Il ne s'agit pas d'une simple rencontre, mais de retrouvailles.

Des retrouvailles peut- être fugaces, quelques secondes seulement, mais des retrouvailles tout de même.

Puis vient le temps, l'ego, la routine de la vie... mais irrémédiablement, "quelque chose" reste en nous.

Nous savons (notre âme sait) que ce n'est pas un hasard.

Et que, quel que soit notre désir de voir une lumière identique dans les yeux de quelqu'un d'autre, rien ne sera plus jamais pareil.

Peut-être dans un autre temps, ou dans une autre dimension...
Peut-être dans cette vie même.

Mais nous savons tous les deux, peu importe le chemin que nous choisissons de prendre, que les retrouvailles se produiront à nouveau. 💫

Stellar Souls - Javi López

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

Que cette nouvelle année soit une invitation à vous reconnecter à votre lumière intérieure.

Qu’elle vous apporte paix du cœur, harmonie, guérison douce et amour de soi.

Que chaque pas soit guidé par la conscience,
chaque épreuve transformée en apprentissage,
et chaque instant vécu dans plus de présence et de vérité.

Je vous souhaite une année d’alignement,
où le corps, le cœur et l’âme avancent ensemble 🤍

25/12/2025

Joyeux Noël ✨
Que cette journée soit remplie de douceur, de lumière et de petits instants vrais.
Prenez le temps, respirez, savourez 🤍🌿

02/12/2025

✨ L’énergie des fêtes de fin d’année ✨

Il y a, à cette période, quelque chose d’invisible mais de puissant.

Une lumière douce qui flotte dans l’air, entre les éclats des rues illuminées et les petits instants suspendus du quotidien.

C’est une énergie qui apaise, qui réchauffe, qui rassemble.

Elle nous rappelle que malgré l’agitation, les listes, les cadeaux, les préparatifs…
ce qui compte vraiment, ce sont les sourires partagés, les regards sincères, les cœurs qui se retrouvent.

L’énergie des fêtes, ce n’est pas le bruit.
C’est la douceur.
C’est la magie lente.
C’est la sensation d’être exactement là où il faut être.

11/11/2025

🙏

✨️✨️✨️✨️Le PORTAIL du 11 / 11✨️✨️✨️✨️

😏✨ Alerte cosmique détectée ! ✨🦊
Ce 11 novembre 2025, le Wi-Fi universel passe en fibre optique galactique.
Les âmes se synchronisent, les chakras font des étincelles et ton aura reçoit enfin sa mise à jour “Lumière 2.5.11” ! 🌕💫

Bref, prépare-toi à un download énergétique massif :
ton intuition va capter plus de signaux qu’une antenne 5G astrale,
et ton “moi supérieur” va t’envoyer des notifications du style :

> “Nouvelle mission disponible – veux-tu incarner la paix intérieure ? 💌”

Alors attrape ta tisane cosmique, mets ton aura en mode avion, et laisse-moi te guider.

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❓️Pourquoi 11/11 ?❓️

Parce que c’est le moment de l’année où l’Univers tape le code secret de ton âme : 11-11, le “PIN spirituel” du réveil intérieur. 🔓
Le 11, c’est le maître nombre du « j’ai vu des signes, et cette fois je crois que c’est pas un bug ».
C’est l’intuition, la connexion, la conscience qui clignote façon néon divin :

> “Hey toi, âme lumineuse, t’es prêt·e à télécharger ta nouvelle version ?” 🌟

Et quand il y a deux 11 côte à côte, c’est double Wi-Fi cosmique : deux portes qui s’ouvrent sur le visible et l’invisible.
Bref, c’est le moment où même ton aura reçoit un mail de l’Univers intitulé “Mise à jour disponible”. 📩

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🔮 Le contexte cosmique de 2025

Numérologiquement, 2025 = 9, soit le chiffre de la fin de cycle.
Traduction : le grand ménage énergétique est lancé. 🧹
Le genre de période où ton âme te dit “allez, on arrête de stocker les vieilles croyances et on passe en mode minimalisme karmique”.

Et comme on est dans la saison du Scorpion, ça pique un peu… mais c’est pour mieux renaître façon phénix cosmique avec un brushing parfait. 🦂🔥✨

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💫 Spirituellement parlant, ça veut dire quoi ?

Le 11/11, c’est le moment où ton âme fait un zoom avec ton “moi supérieur” sur Google Cloud Spirituel.
👉 L’Univers te demande : “Tu veux continuer la même version ou tu cliques sur mise à jour de la conscience ?”

Alignement : on arrête les rôles, les masques, les “je devrais”. Tu redeviens la version HD de toi-même. 🎭

Libération : on envoie à la corbeille les blocages et les doutes (“Supprimer définitivement ? Oui”). 🗑️

Manifestation consciente : tu poses ton intention claire, pas un vœu flou genre “je veux être heureux.se mais pas trop vite”.

Connexion au non-visible : synchronicités, frissons, plumes dans le couloir, notifications de l’Univers à 11h11 pile.

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🕯️ Comment surfer sur cette vague énergétique sans perdre ton auric balance

★Nettoyage & ancrage
Avant le 11/11, fais un petit “reset énergétique” : encens, sauge, ou au pire, un bon coup d’aspirateur sacré.
Respire, ancre-toi, parle à tes pierres comme à de vieilles copines (“Bon, on se réaligne, les filles ?”).

★ Pose tes intentions
À 11h11 ou 23h11, écris tes intentions comme si c’était déjà fait :

> “Je suis aligné·e avec ma mission cosmique.”
“Je dors huit heures sans me réveiller à 3h33.”
“J’attire l’abondance (et un bon plaid).”

★ Rituel créatif
Fais ton autel de sorcier·e stylé·e : bougie, pierre, carnet, un peu de paillettes énergétiques. ✨
Visualise ta version future, genre “moi 2.0 qui gère la vie avec un calme de moine et un style d’influenceur astral”.

★ Action incarnée
L’Univers adore les gens qui bougent. Donc fais au moins un geste concret :
publie ton bijou vibratoire, envoie un message sincère, range un tiroir énergétique.

> Le portail ouvre la porte, mais c’est toi qui dois passer le pas. 🚪😏

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⚠️ Les petites précautions « Renard Chic » 🦊

Non, ce n’est pas un abracadabra instantané. C’est un wifi énergétique, pas Amazon Prime des miracles.

Si tu poses 42 intentions à la fois, l’Univers bugge. Une intention claire = signal fort. 📡

Et si tu ressens une fatigue mystique : dors. Même Bouddha faisait des siestes. 😴

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🦊 En résumé renardesque

Le portail 11/11/2025 est :

🔥 Un grand reset vibratoire

🌕 Un moment pour se dire : “Je libère, je lâche, je me réaligne”

🌈 Une opportunité pour incarner enfin la version lumineuse que ton aura stalk depuis 3 vies.

Alors allume ta bougie préférée, nettoie ton espace, souris à ton reflet dans le miroir et murmure :

> “Je choisis la clarté, la paix, et une connexion stable à mon Wi-Fi cosmique.” 🌌

Parce qu’au fond, ce portail, c’est pas juste une date…
C’est ton âme qui t’envoie un message :

> “Hey… réveille-toi, t’es magique, et t’as encore plein de lumière à semer.” 💖🦊✨

Le Renard Chic

(Tous droits réservés. 🦊)

18/10/2025

✨ Petite parenthèse bien méritée ✨

Coucou à tous 🥰 Je serai en vacances la semaine prochaine 🌸

L’occasion de recharger les batteries 🌞

Je vous retrouve très vite, reposée et inspirée 💫

🕊️ Prenez soin de vous et de votre énergie 🌿

15/10/2025

✨Contrats d’âmes : ce moment gênant où t’as signé en haut à droite sans lire les petites lignes...

Scène : un bar céleste, quelque part entre Orion et la Grande Ourse.
Ambiance lounge galactique. Deux âmes, brillantes comme des lucioles, s’installent pour l’apéro.

— « T’as réfléchi à notre prochaine vie ? »
— « Yep. J’te propose un petit combo : je te fais vivre l’abandon affectif, deux-trois humiliations publiques et une relation toxique qui te ghoste pile au moment où tu t’ouvres. »
— « Han ouais ! Comme ça je bosse la résilience, l’amour de moi et la non-attente. Trop bien ! Moi je t’impose une relation triangulaire, un syndrome de l’imposteur costaud et une belle petite crise existentielle à 40 ans. »
— « Hahaha ! Trop hâte de te détester sans savoir pourquoi ! On signe ? »
— « On signe. Avec l’option “amnésie totale” pour que ce soit vraiment drôle. »
— « Et pas de remboursement possible si l’incarnation tourne mal. »
— « Évidemment. Santé ! »

Et voilà. Deux âmes qui trinquent, pleines d’amour et de naïveté cosmique.
Et 30 ans plus t**d, toi, sur Terre, qui pleure dans ta do**he en te demandant pourquoi la vie est aussi injuste…

Pendant ce temps-là, ton guide spirituel regarde le chaos avec une tisane astrale à la main :
— « Elle comprendra. Un jour. Peut-être. »

Quand la vie te secoue comme une boule à facettes karmique, rappelle-toi que tu l’as peut-être co-signée avec ton ex détesté.

Mais bon…
La prochaine fois, on évite les cocktails d’âme et les idées à la con.
On re-signe pas.
Promis.

Reiki-libre&vous

07/10/2025

Allez c'est parti pour les changements 🤣🤗🥰

✨✨🌾♈🌕SUPER PLEINE LUNE des MOISSONS en BÉLIER 🌕♈🌾✨✨

Le 7 octobre 2025, on a droit à une super pleine lune.
En gros, la Lune fait un petit “selfie rapproché” parce qu’elle est au plus près de la Terre (périgée). Résultat : elle paraît plus grosse et plus lumineuse que d’habitude.
Bref, la Lune ce soir c’est comme si elle avait mis du highlighter cosmique sur ses joues : impossible de ne pas la remarquer.

Astrologiquement, cette pleine lune tombe en Bélier → donc ambiance feu, action, “allez, on fonce tête baissée, quitte à percuter une étoile filante en route”. Et comme on est en octobre, ça reste aussi la “Lune des moissons” → récolte de ce qu’on a semé… sauf que si t’as rien semé, ben tu récoltes quand même : au pire, des prises de conscience.

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🌕 Symbolisme spirituel

Cette super lune, c’est un peu comme un projecteur intergalactique braqué sur ta vie intérieure. Elle dit : “Allez, sors tes vieux dossiers, qu’on fasse le ménage”.

👉 Libération & nettoyage : Les émotions coincées font la queue comme à la boulangerie un dimanche matin. La lune te dit : “Allez hop, lâche ce qui ne sert plus, garde juste le pain frais.”

👉 Récolte spirituelle : Tout ce que tu as travaillé ces derniers mois peut enfin se manifester. Même tes mini efforts (genre : boire de l’eau au lieu de 3 cafés) trouvent leur petite récompense.

👉 Empowerment Bélier style : C’est le moment de dire “JE”, pas “peut-être si ça t’arrange”. On parle affirmation, pas excuse bidon.

👉 Passion et impulsion : Attention, tu risques d’avoir envie de lancer dix projets à la fois. Conseil lunaire : note-les avant de tout abandonner pour tricoter un pull cosmique à 3h du matin.

👉 Intuition boostée : Des vérités peuvent débarquer dans ton esprit sans prévenir. C’est ton “Wi-Fi cosmique” qui fonctionne à plein régime. Petit souci : pas de bouton “mute”, donc prépare ton carnet.

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✨Pratiques et petits rituels

Tu veux surfer sur cette vague lunaire ? Voici des idées (testées et approuvées par les renards cosmiques 🦊✨) :

★ Méditation sous la lune : Tu t’assois ou tu peux rester debout, tu respires, tu visualises la lumière lunaire qui nettoie tes blocages. Si quelqu’un te regarde, assume ton mode “lampe torche spirituelle”.

★ Journal de libération : Écris ce que tu veux lâcher. Puis brûle, déchire, ou balance symboliquement dans un bol d’eau salée. (Évite juste d’enflammer ton rideau, la Lune ne paie pas l’assurance habitation).

★ Gratitude + lâcher-prise : Merci la vie pour le positif. Et hop, je rends au cosmos ce qui m’encombre (stress, ex relous, factures EDF).

★ Travailler l’assertivité : Dis NON sans culpabiliser. La pleine lune en Bélier, c’est ton coach perso qui te souffle : “Arrête de dire oui quand tu penses non, champion.ne !”

★ Cercle lunaire : Avec des amis ou en solo, tu peux partager, méditer, chanter ou même danser en pyjama licorne sous la lune. (Option recommandée).

★ Retour à la Terre : Si l’énergie est trop intense, marche pieds nus, grignote une carotte, ou prends un bain. Bref, rappelle à ton corps que t’habites bien la planète Terre et pas un vaisseau spatial.

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🦊 Points à garder en tête

Pas de miracles instantanés : La lune amplifie ton énergie, mais elle ne va pas payer ton loyer ni plier ton linge. C’est toi le moteur.

Émotions XXL : Tout est amplifié : la joie comme les disputes. Alors, avant de répondre à ton voisin qui t’énerve, respire… ou hurle dans un coussin cosmique.

Chacun son rythme : Certains se sentent électrisés, d’autres lessivés. Dans les deux cas : normal. Tu surfes ou tu roupilles, les deux sont valables.

La lune n’est pas ton majordome : Elle ne “fait” pas à ta place. Elle éclaire, toi tu bouges. Elle inspire, toi tu décides.

Le Renard Chic

(Tous droits réservés.🦊)

25/09/2025

✨🔑 La clé du bonheur est déjà en toi… il suffit d’ouvrir ton cœur pour la laisser rayonner. 🌸

☀️🔑 Elle se cache souvent dans les petites choses : un sourire, une respiration profonde, un instant pour soi. ✨

Pensez-y 😉 Belle journée 🌸