29/11/2025
🌿 Le conseil naturo de la saison hivernale 🌿
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un petit trésor de la nature : les jeunes pousses de rosier sauvage — aussi appelé églantier, rosa canina en latin, ou encore gratte-cul chez nous en Provence 😄
Pour cette cure, j’utilise personnellement la marque Le Gattilier.
⚠️ Je n’ai absolument aucun lien commercial avec eux : pas de partenariat, pas de code promo, rien du tout — juste un partage sincère d’une ressource que j’apprécie et que je trouve qualitative. Pas de pub déguisée ici 🙏
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🌱 Pourquoi cette gemmothérapie en hiver ?
Les jeunes pousses de rosier sauvage sont connues pour soutenir :
✔️ l’immunité,
✔️ la vitalité,
✔️ les terrains sensibles durant l’hiver.
Mais 👉 ce n’est pas magique.
En naturopathie, nous avons 10 techniques, dont 3 piliers essentiels :
1. L’hygiène alimentaire
2. L’activité physique
3. L’équilibre psycho-émotionnel
Ces 3 piliers représentent 80 % des résultats.
Les jeunes pousses de rosier sauvage viennent en soutien, pour renforcer un terrain qui est déjà nourri par :
🌙 un bon sommeil
🥗 une alimentation adaptée
🚶♂️ du mouvement régulier
Sans ces bases, aucune plante, aucune cure ne peut faire de miracle.
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📅 Comment l’utiliser ?
La cure se fait sur 21 jours.
Si tu veux savoir si c’est adapté à ta situation, comment la prendre ou comment l’intégrer dans ton hygiène de vie :
📩 n’hésite pas à me contacter — je suis là pour t’aider.
Prends soin de toi, naturellement 🌿✨
