23/06/2024
Yoga femmes enceintes 😃
Un moment rien que pour soi…
Plus zen, plus détendue grâce a la
Respiration, travail du périné, étirement de la sangle abdominale, postures pour gérer les contractions...
De la détente pendant la grossesse, prête dans leur corps et confiante pour l’accouchement 🤗
Merci formation yoga méthode de Gasquet
Merci pour cette chouette année avec les mamans 😃
Plus zen, plus détendue et surtout prête dans leur corps !
Respiration, travail du périné, étirement de la sangle abdominale, postures pour gérer les contractions...on a tout vu !
Je souhaite plein de courage à ces jolies mamans pour la dernière ligne droite !