Ostéopathe Sport-Médecinechinoise prépamentale Thibaut Mercier

07/02/2024

L’ostéopathie et la santé mentale: une combinaison gagnante !

Dans ce post, nous souhaitons mettre en lumière L’importance de l’ostéopathie dans le domaine de la santé ⚕️💪🏻💆🏽‍♂️

L’ostéopathie ne se limite pas seulement à traiter les douleurs physiques, Elle peut également avoir un impact positif sur notre bien-être mental. En travaillant sur le système musculo squelettique, l’ostéopathe peut aider à réduire les tensions et les déséquilibres qui peuvent influencer notre état d’esprit.

Des études ont montré que les restrictions de mouvement ou des blocages physiques peuvent avoir un impact sur notre santé mentale, en augmentant le stress et en diminuant notre capacité de concentration. En libérant ces tensions, l’ostéopathie peut contribuer à améliorer notre équilibre émotionnel et notre performance mentale.

Alors, si vous cherchez à optimiser votre bien-être mental et améliorer votre performance globale,n’hésite-pas à consulter un ostéopathe spécialisé dans le domaine du sport. Il pourra vous aider à atteindre vos objectifs en travaillant à la fois sur votre corps et votre mental.

Oubliez pas de partager vos expériences et de poser vos questions dans les commentaires. Nous sommes là pour vous accompagner vers une meilleure santé physique et mentale. 💆🏽‍♂️💪🏻🧠

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05/07/2023

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29/03/2023

Mobilité & préparation mentale:
Thibaut Mercier 🧠💪🏻🥇]

La mobilité corporelle et la préparation mentale sont interconnectées dans le monde du sport.

Une bonne préparation mentale aide à améliorer la mobilité corporelle. Par une bonne concentration, une attitude positive, une adaptabilité à l’environnement, une gestion des émotions l’athlète contrôle et maîtrise plus efficacement son mouvement.

Être motivé, concentré, engagé est donc bénéfique pour la mobilité donc pour la performance.

Pour plus de renseignement: Thibaut Mercier 🧠💪🏻🥇]

27/03/2023

La mobilité corporelle est une notion clé dans le sport. Elle se réfère à la capacité du corps à bouger de manière efficace, coordonnée et fluide.

La mobilité comprend plusieurs éléments: flexibilité, force, coordination, équilibre, vitesse, puissance, agilité.

Améliorer sa mobilité c’est améliorer sa performance & prévenir la blessure.

Un accompagnement de qualité en ostéopathie, en prépa physique permet d’optimiser la mobilité corporelle.

23/01/2023

Votre avis nous intéresse. Partagez votre expérience cabinet.

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29/11/2022

N'hésitez pas à partager votre expérience du cabinet. Au plaisir de vous recevoir de nouveau.
Penser santé, c'est penser prévention. La douleur n'attend pas, n'attendez pas qu'elle vous dépasse avant de prendre votre rendez-vous.
-> doctolib

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21/11/2022

Quelle fierté et quel plaisir d’avoir accompagné des étudiants de l’Université de La Sorbonne en coaching / préparation mentale, objectif agrégation !

22/07/2022

Intégration de la démarche mentale au sein du staff médical et technico-tactique.

22/07/2022

Prise en charge PRÉMIOS - Niveau 4
Accompagnement 100% prépa mentale du sportif au plus proche de la compétition, de l’entraînement, de la rééducation, de la phase d’arrêt pour blessure.

22/07/2022

Prise en charge PRÉMIOS - Niveau 3
Travail technico-tactique: intégration prépa mentale au travail technico-tactique avec votre staff.

22/07/2022

Prise en charge PRÉMIOS - Niveau 2
Prépa physique: intégration prépa mentale en prépa physique au plus proche du staff.

22/07/2022

Prise en charge PRÉMIOS - Niveau 1
Thérapeutique: intégration prépa mentale en ostéopathie du sport.