Pharmacie du Progrès

09/12/2025

08/12/2025

🥗 Quand articulations riment avec alimentation
Mal de dos, arthrose... les douleurs articulaires peuvent vite devenir un vrai enfer. Heureusement, notre assiette peut être une alliée pour apaiser l'inflammation !

💚 Les bons réflexes alimentaires :
• Favorisez une alimentation alcalinisante : légumes variés (sauf tomate), pommes de terre, bananes, châtaignes, légumineuses, amandes et fruits secs.
• Limitez viandes, charcuteries, sucre, café et excès de sel.
• Hydratez-vous avec 1 à 1,5 L d'eau riche en bicarbonates.

✨ Astuce chrono-nutrition :
• Petit-déjeuner protéiné
• Collation anti-fringale
• Dîner léger

💊 Et pour aller plus loin :
• Micronutrition : sels minéraux basiques (calcium, magnésium, potassium) et vitamines B
• Oméga-3 + antioxydants (comme le curcuma)
• Compléments ciblés pour arthrose : réduire fatigue et stress

🍋 Recette du jour : Poulet au citron vert et lait de coco
Une idée gourmande et anti-inflammatoire ! Le citron vert apporte des antioxydants, tandis que le lait de coco et les épices douces soutiennent une alimentation équilibrée et apaisante pour les articulations.

À la pharmacie, nous pouvons vous conseiller les meilleurs compléments et astuces alimentaires pour prendre soin de vos articulations au quotidien.

05/12/2025

🍼 Dépression post-partum : repérer les signes et agir
L'arrivée d'un bébé bouleverse profondément le quotidien.

Le baby blues touche beaucoup de mamans et disparaît rapidement... mais la dépression post-partum est différente : elle peut s'installer dans les semaines qui suivent la naissance et durer plusieurs mois, impactant la maman, le papa et le lien avec le bébé.

À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter et vous orienter. Parler de vos doutes, c'est déjà prendre soin de vous.

04/12/2025

🎅TOMBOLA DE NOËL DE LA PHARMACIE ! 🎅

Et si vous repartiez avec un lot d'une valeur de 100€ ?? 🎁🎁

Comme chaque année, nous vous proposons de participer à notre Tombola de Noël.
5 lots surprises à gagner ! * 🎄🎅🎁✨

* Participation possible pour tout achat de parapharmacie.

02/12/2025

Vous craignez d'avoir une angine, mais vous ne pouvez pas consulter un médecin rapidement ?

Ne vous en faites pas, venez directement à la pharmacie ! Grâce au test rapide TROD angine, nous pouvons déterminer si votre angine est d'origine bactérienne et si un traitement antibiotique est nécessaire.

✨ Et la bonne nouvelle : si le test est positif, nous pouvons vous prescrire les antibiotiques sur place, sans avoir à prendre un rendez-vous chez le médecin.

Profitez des fêtes sereinement, en prenant soin de votre santé et de celle de vos proches ! 💊

28/11/2025

🦶 Le saviez-vous ?
Les semelles orthopédiques ne servent pas seulement à corriger les pieds plats !

💡 Elles peuvent aussi :
• Soulager les douleurs de genoux, hanches et dos en répartissant mieux le poids du corps.
• Améliorer la posture et réduire la fatigue lors de la marche ou des activités prolongées.
• Prévenir certaines blessures chez les sportifs ou les personnes très actives.
• Adapter le confort pour des chaussures difficiles ou après une chirurgie du pied.

✅ Notre conseil : pour être vraiment efficaces, les semelles doivent être adaptées à votre morphologie et à vos besoins spécifiques.
📌 Passez-nous voir à la pharmacie, nous vous conseillerons sur le choix des semelles les mieux adaptées pour vous et vos douleurs.

28/11/2025

✨🎁La magie de Noël signée ROGER & GALLET 🎁

Des coffrets colorés , parfumés et irrésistibles à offrir ou à s'offrir 💝🎄

26/11/2025

🎄✨ Découvrez le Coffret de Noël MKL dans votre pharmacie ! ✨🎁

À la recherche du cadeau parfait, utile et plein de douceur ?🎅

🧴 Des soins naturels et Made in France
🌿 Formules douces, efficaces et respectueuses de la peau
🎁 Présentation élégante, idéale à offrir
Que ce soit pour faire plaisir à vos proches ou vous accorder un moment cocooning, ce coffret est le cadeau bien-être par excellence !

24/11/2025

✨ En cette fin d'année, le rythme s'accélère - comme toujours.

Dans le tourbillon des journées bien remplies, on oublie souvent la chose la plus simple et la plus puissante : notre souffle.
Quelques respirations conscientes peuvent suffire à apaiser le stress, relâcher les tensions et ramener de la clarté là où tout s'emballe.

Prendre le temps de respirer, c'est s'offrir une pause, un espace pour se recentrer, pour simplement revenir à soi. 🌿

Alors, pour tenir bon et garder le cap, voici 3 exercices de respiration à utiliser sans modération 🧘‍♀️🧘‍♂️

24/11/2025

🎄✨ On oublie pas les PELUCHES BOUILLOTTES pour les petits et les plus grands !!✨

22/11/2025

🦄✨ Venez découvrir notre assortiment de produits INUWET, une marque toute douce et pleine de fantaisie, spécialement pensée pour les enfants 🫧💖
Au programme :
💋 Sticks à lèvres gourmands,
💅 Vernis à l'eau,
🫧 Crèmes mains pour des peaux toutes douces,
🌸 et même de jolis bougies parfumées !

🧴 Tous les produits sont végans, non testés sur les animaux 🐰 et adaptés aux enfants à partir de 3 ans. Leur formulation douce et bien tolérée respecte la peau délicate des petits (et même celle des grands 😉).