La Voie Zen

Retrouvez un esprit sain dans un corps sain et vivez plus pleinement, grâce à nos techniques de relaxation et d'épanouissement personnel. QUI SOMMES-NOUS ?

Scott Robertson, natif du Var, fait ses études en France puis part vivre en Écosse pendant trois ans. Par ses lectures et ses rencontres avec d'autres cultures et modes de pensée, il s'ouvre aux traditions celtes, puis orientales et amérindiennes. Il s'initie à la méditation, puis découvre la thérapie énergétique Reiki et suit une formation, jusqu'au niveau de Maître, à cette technique qu'il pratique maintenant depuis dix ans. Sa quête le mène ensuite au Pérou, où il vivra sept ans. Là, il va à la rencontre de divers guérisseurs et guides spirituels, qui partagent avec lui leurs méthodes et leur savoir ancestral. Parallèlement, il est employé comme guide par un organisateur de voyages canadien et, durant cinq ans, accompagne des touristes internationaux lors de séjours dans divers pays d'Amérique du Sud, acquérant ainsi une grande expérience de la gestion de groupes. En 2012, il rentre en France et, plus tard, crée Le Bonheur En Soi, une structure qui lui permet aujourd'hui de mettre les fruits de son apprentissage de quinze années au service du bien-être et de l'épanouissement des autres. Scott parle couramment le français, l'anglais et l'espagnol.

27/04/2015

VIVE LA SAISON DU RENOUVEAU !

Tout au long des mois de mai et juin, profitez de nos tarifs exceptionnels pour accorder à votre organisme un véritable nettoyage de printemps !

Appréciez le confort de nos soins et traitements Reiki, une technique énergétique tout en douceur qui offre de remarquables résultats thérapeutiques:
> dissolution du stress et de la surcharge émotionnelle
> tranquillité d'esprit, regain d'optimisme et de confiance en soi
> disparition de contractures et douleurs musculaires
> libération de toxines accumulées

Exceptionnellement en mai et juin :
Le SOIN ÉNERGÉTIQUE REIKI à 45 €
Le TRAITEMENT INTENSIF REIKI (7h sur 4 séances) à 180 €

Toutes les infos sur http://lavoiezen.com/therapie-reiki

30/12/2014

FAITES DE 2015 VOTRE ANNÉE !
Ce n'est plus un mythe et ce, depuis des années maintenant. Le pouvoir de l'esprit et des états émotionnels sur notre corps et les expériences que nous vivons a été parfaitement démontré par la recherche scientifique.
D'où, naturellement, l'importance d'apprendre à se tranquilliser et entraîner son esprit pour quiconque souhaite contrôler sa vie plutôt que se laisser bousculer par les événements…
Lors de nos ateliers de relaxation et méditation vous pourrez vous relaxer profondément tout en apprenant des techniques de méditation, simples et accessibles à tous, dont la pratique régulière vous apportera la sérénité, la maîtrise de l'esprit, et vous permettra de prendre les rênes de votre vie afin de la mener vers des horizons des plus lumineux !
Retrouvez touts les détails sur www.lavoiezen.com

02/11/2014

Les feuilles changent de couleur, sèchent et tombent. Les arbres se dénudent, semblent mourir, mais sont cependant pleins de vie, leurs énergies se rassemblant en une force intérieure dans laquelle ils puiseront jusqu'au retour du soleil printanier.
De la même manière, nous autres êtres humains pouvons recentrer notre conscience et nos énergies en apprenant à maîtriser notre esprit. On peut ainsi développer le calme intérieur, source de bien-être et d'équilibre dans laquelle nous pouvons puiser à chaque fois que la grisaille semble nous menacer.
Nous reprenons les ATELIERS DE MÉDITATION, ce lundi 3 novembre, à Sainte Maxime. Venez faire une PREMIÈRE SÉANCE GRATUITE pour en découvrir tous les bienfaits...
Pour plus d'information, rendez-vous sur www.lavoiezen.com

11/10/2014

Stressée par la journée ? Lessivée par les angoisses ? Testez le Reiki, l'alliance de la relaxation et de la méditation pour accéder au bien-être

31/05/2014

LA MÉDITATION FAVORISE LA GYMNASTIQUE NEURONALE

(extrait du magazine “Ça M'intéresse” de juin 2014, à découvrir dans les kiosques)

« […] Dès 2004, Richard Davidson, Antoine Lutz et leurs collègues (Université du Wisconsin) ont remarqué chez des moines bouddhistes, durant la méditation, une production exceptionnelle d'ondes gamma, qui signent une intense activité cérébrale et une attention soutenue. Plus les moines étaient entraînés, plus cette activité était élevée et durable après la méditation. Sous IRM, récemment, des scientifiques de l'université Emory d'Atlanta ont identifié un cycle de quatre étapes. Quand on médite, d'abord, l'esprit vagabonde, puis le méditant le remarque, replace son attention sur sa respiration et l'y maintient. Durant le “vagabondage” mental, le cerveau active un circuit “en mode par défaut” qui correspond à l'activité du cerveau au repos, en dehors de tout processus attentionnel. Quand le sujet s'aperçoit que son esprit s'est évadé, le réseau de “saillance”, associé à l'attention à un objet parmi d'autres, prend le relais. Et quand la personne ramène son attention à la respiration, et l'y maintient, les circuits préfrontaux du contrôle cognitif dominent. Cet exercice favorise, à terme, la “plasticité neuronale”, la capacité du cerveau à réorganiser ses connectivités, dans des zones importantes pour le fonctionnement cognitif et émotionnel. »

29/05/2014

BIENVENUE SUR LA VOIE ZEN...
Relâchez vos tensions et préoccupations, sentez-vous bien dans votre tête et votre corps, et ouvrez-vous à la beauté de la vie qui vous entoure à l'aide de techniques conçues pour votre bien-être et votre épanouissement personnel :

ATELIERS DE MÉDITATION
Imaginez un moment à vous, rien qu'à vous ; un moment pour vous détendre, pour être vous-même ; un moment pour apprendre à utiliser des techniques qui mènent à la sérénité.
Imaginez un espace où passer ce moment, loin de toute agitation ; un espace où vous déconnecter véritablement du travail, de la famille et des autres distractions du quotidien.
Dans ce moment et cet espace, sur un fond musical porteur, votre guide vous mène oralement au travers d'exercices de visualisation simples, facilitant rapidement la décontraction physique et mentale et vous mettant en condition pour la suite : l'enseignement et la pratique de la méditation, avec laquelle vous entraînerez votre esprit à se focaliser et se tranquilliser.
Au fil des séances et de l'évolution de votre pratique, vous apprendrez à cultiver le calme intérieur, qui vous apportera de nombreux bienfaits aux niveaux physique, mental et émotionnel. Vous commencerez à voir la vie autrement et développerez votre capacité à la mener positivement.

Nos ateliers se déroulent en séances de 45min.

Prix:
- Séance d'essai = gratuite
- Séance unique = 15€
- Forfait mensuel :
--- 1 séance par semaine = 35€/mois
--- séances illimitées (jusqu'à 6 par semaine) = 45€/mois

THÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE REIKI
En tenue confortable, vous vous allongerez sur une table de massage et vous laisserez glisser doucement dans une détente réparatrice. Lors d'une séance de soins énergétiques Reiki, sans manipulations ou contact physique prononcé, en apposant légèrement les mains ou en les maintenant au-dessus de votre corps, le praticien canalise en vous l'énergie que les japonais appellent Ki.
Celle-ci a pour effet de stimuler le pouvoir d'auto-guérison de votre organisme, dissoudre les blocages qui se trouveraient dans votre corps énergétique, générer une profonde relaxation physique et psychologique et aider à réduire votre stress.

Pour les cas de forte saturation émotionnelle, de stress excessif et pour tous ceux en quête d'effets encore plus remarquables que ceux obtenus par des séances occasionnelles, nous avons développé un traitement composé de quatre séances espacées sur trois semaines, qui combine des soins énergétiques et de subtiles mais puissantes techniques énergétiques de Maître Reiki, offrant d'excellents résultats dont les plus fréquemment rapportés sont :
- intense relaxation, soulagement du stress et de l'anxiété
- libération des émotions négatives telles que colère, jalousie, peur ou tristesse
- regain d'optimisme et de confiance en soi
- sensation de paix intérieure et plus grande aisance à gérer le quotidien
- meilleure capacité à raisonner clairement et faire des choix judicieux
- disparition de contractures et douleurs.

Nos soins énergétiques se donnent en rendez-vous individuel, sur une table de massage, en tenue confortable, à votre domicile ou votre hôtel.

Séance de soin Reiki (environ 1h30) = 60€.
Traitement Reiki en 4 séances (une de 2h30 et trois de 1h30) = 200€

Adresse

Sainte-Maxime-sur-Mer

Téléphone

+33 6 59 04 55 99

Site Web

http://www.lavoiezen.com/

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