Pourquoi s'engager envers la découverte de son monde intérieur paraît si difficile ?
En tant que professeur de yoga et guérisseuse, j'observe un phénomène récurrent parmi mes élèves : malgré l'enthousiasme de début d'année, beaucoup peinent à s'engager dans une pratique régulière. Ce constat n'est pas un simple aspect de la routine; c'est un reflet de la lutte intérieur...
03/11/2025
Et bien il est peut-être temps de prendre soin de ton intèrieur en pratiquant le yoga ;)
25/10/2025
✨ Cérémonie du Cacao : Une Ambiance Sacrée ✨
Plongez dans l’univers enchanteur de la cérémonie du cacao, un rituel ancestral des cultures amérindiennes. 🌿❤️ Dans un cadre décoré de tissus colorés et d’éléments naturels, l’atmosphère sacrée invite à la contemplation et à l’introspection.
La boisson chaude de cacao, symbole de connexion avec la terre, s’accompagne de chants et de rythmes de tambours, créant une transe collective. 🥁💫 Chaque gorgée ouvre le cœur et renforce les liens entre participants, transformant ce moment en un véritable voyage spirituel.
Guidés par , nous célébrons la nature et nos ancêtres, entourés par une énergie bienveillante. 🌌🤲 Ensemble, nous partageons nos intentions, vivons nos émotions et cultivons une paix intérieure.
Rejoignez-nous pour cette expérience unique où l’amour et la lumière se rencontrent. ✨🌈 CérémonieDuCacao
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Namasté et bienvenu au studio YOGA AUTREMENT situé
au coeur du Golfe de Saint-Tropez
Des cours collectifs en studio & sur la plage, des ateliers autour du yoga, Hatha-yoga, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga, Vinyasa Krama, Méditation, Yoga du Son.
Des cours de yoga à Sainte-Maxime & Saint-tropez
Yoga Autrement
"L'Union du corps et de l'esprit"
Pourquoi Autrement ?
"Car nous sommes tous différents et ce sont ces différences qui nous aident à progresser dans la pratique du Yoga pour trouver l'unité.
L'unité en nous dans un premier temps afin qu'elle nous transcende et rejaillisse autour de nous en créant une vie sereine et consciente. "
"Chez Yoga Autrement, vous apprendrez à écouter votre corps en toute simplicité, vous apprendrez à dépasser la forme physique pour vous perdre dans le silence infini et la paix réelle pouvant surgir au cours d'une pratique. Chez nous, on désapprend la forme physique pour ressentir et explorer les différents univers internes. Le yoga est un appel au voyage intérieur à la fois magique, unique, et puissant lorsqu'on s'y adonne avec assiduité, enthousiasme et persévérance. Toutes les grandes transformations n'arrivent pas par hasard ... Pour chacun de nous existent de multiples chemins, de multiples possibilités, celles de la naissance, de la transformation, du retour. Je dirai que le yoga est UN RETOUR : Un retour à l'essence même de l'existence. Lorsque nous goûtons à cette véritable essence, nous rencontrons un joyeux silence. " Elodie Huertas
Au studio Yoga Autrement, vous découvrez ou approfondirez la pratique du Yoga.
La pratique régulière apporte un équilibre physique et psychique à celui qui choisit la voie du yoga.
Elle élève l'âme et nous permet de rencontrer le silence intérieur.
Le Yoga contribue à la fois à la paix intérieure et à l'harmonie avec notre environnement.
Nos cours se veulent à la fois modernes, intuitifs tout en s'impliquant dans une réelle démarche traditionnelle.
N'hésitez pas à venir nous rencontrer au sein du Studio de Yoga situé au coeur du Golfe de Saint-Tropez à Sainte-Maxime pour apprendre et pratiquer dans des conditions optimales. Un enseignements de qualité hors des sentiers battus.
