Pharmacie du Port de Ste-Maxime

Pharmacie du Port de Ste-Maxime Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pharmacie du Port de Ste-Maxime, Pharmacie, 2 Rue Gabriel Péri, Sainte-Maxime.

❄️💧 Protégez votre peau du froid cet hiver !Le froid, le vent et le chauffage peuvent fragiliser la peau, la rendre sèch...
29/12/2025

❄️💧 Protégez votre peau du froid cet hiver !
Le froid, le vent et le chauffage peuvent fragiliser la peau, la rendre sèche, irritée ou sensible. Voici quelques conseils pour garder votre peau confortable et en pleine santé :

🌿 Hydratation régulière : Appliquez quotidiennement une crème riche ou un baume adapté aux peaux sensibles pour restaurer le film protecteur cutané.

💧 Nettoyage doux : Préférez des savons surgras ou des gels nettoyants sans savon pour éviter de dessécher davantage la peau.

🧤 Protection physique : Gants, écharpes et vêtements en fibres douces limitent le contact direct avec le froid et préviennent les irritations.

💦 Hydratation interne : Boire suffisamment d’eau aide à maintenir l’hydratation de la peau de l’intérieur.

🌿 Soins adaptés : Les produits contenant céramides, huiles végétales ou beurres nourrissants sont idéaux pour renforcer la barrière cutanée.

💚 Passez en pharmacie pour que nous vous guidions vers les soins les plus adaptés à votre type de peau et à vos besoins hivernaux.

26/12/2025

✨ Ne manquez pas le dernier feu d’artifice de l’année qui illuminera le ciel de Sainte-Maxime ce samedi 27 décembre à 18h, sur la plage Luc Provensal 🎆🌊. Venez vivre un moment magique en famille ou entre amis et profiter d’un spectacle féerique au bord de la mer ✨. Émerveillement garanti pour petits et grands 🎇

En savoir plus 👉 bit.ly/4j86jPq

Psoriasis : reconnaître et comprendreLe psoriasis se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames blanches,...
26/12/2025


Psoriasis : reconnaître et comprendre
Le psoriasis se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames blanches, souvent accompagnées de démangeaisons ou de sensations de brûlure.

- Localisation fréquente : coudes, genoux, cuir chevelu, ongles, paumes et plantes 🖐️🦶
- Maladie chronique par poussées, pouvant affecter la qualité de vie 💭
- Parfois associé à des douleurs articulaires (rhumatisme psoriasique)

Source : Ameli, article : « Les symptômes, le diagnostic et l'évolution du psoriasis »

💡 Un diagnostic précoce et un suivi adapté permettent de mieux gérer les poussées, soulager les symptômes et protéger votre peau.

🎄🎅 Toute l'équipe de la pharmacie vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année ! 🎅Que cette période de Noël soit rempl...
24/12/2025

🎄🎅 Toute l'équipe de la pharmacie vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année ! 🎅

Que cette période de Noël soit remplie de sourires et de doux moments partagés avec vos proches ✨
Prenez soin de vous, profitez de chaque instant et faites le plein de vitalité... sans oublier de vous accorder quelques gourmandises bien méritées 🍫

💙 Même pendant les fêtes, votre santé reste notre priorité. Si vous avez le moindre besoin, n'hésitez pas à passer nous voir en pharmacie. Nous sommes là pour vous.

🎄 Le goût de Noël dans votre tasse 🎄Envie de douceur pour affronter le froid ? ❄️Les tisanes et thés de Noël Totum vous ...
22/12/2025

🎄 Le goût de Noël dans votre tasse 🎄
Envie de douceur pour affronter le froid ? ❄️

Les tisanes et thés de Noël Totum vous attendent à la pharmacie ! 💙

🍃 Tisane de Noël
➡️ Mélisse
➡️ Cannelle
➡️ Orange douce
➡️ Citron
➡️ Gingembre
➡️ Arôme Orange

🍵 Thé noir de Noël
➡️ Thé noir cacao
➡️ Cacao
➡️ Orange douce
➡️ Arôme Orange
➡️ Raisin

Un vrai voyage pour vos papilles après une longue journée dans le froid. ❄️

💙 Craquez pour notre sélection festive et profitez d'un moment réconfortant !

❄️🌙 L’hiver peut peser sur le moral et l’énergie… mais des solutions existent !La baisse de luminosité, le froid et le r...
22/12/2025

❄️🌙 L’hiver peut peser sur le moral et l’énergie… mais des solutions existent !
La baisse de luminosité, le froid et le rythme intense des fêtes peuvent entraîner fatigue, manque de motivation ou petits coups de blues. Voici quelques conseils pour traverser cette période sereinement :

☀️ Exposition à la lumière : Profitez des moments de soleil, même quelques minutes par jour, pour stimuler la production de sérotonine et réguler votre horloge biologique.

🥗 Alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines, les protéines et les oméga-3 pour soutenir votre énergie et votre moral.

💧 Hydratation et repos : Le sommeil de qualité et une bonne hydratation aident à combattre la fatigue hivernale.

🏃‍♀️ Bouger régulièrement : Même une courte marche quotidienne aide à améliorer le moral et à réduire le stress.

🌿 Compléments naturels : Certaines plantes ou compléments (vitamine D, magnésium, ginseng…) peuvent soutenir vitalité et humeur, mais leur utilisation doit être adaptée à chacun.

💚 Accompagnement personnalisé : En pharmacie, nous pouvons vous conseiller sur les solutions les plus adaptées à votre situation pour passer l’hiver en forme et garder le moral.

🎄✨ Les fêtes approchent ! ✨🎄Entre repas copieux, froid hivernal et rythme effréné, notre corps est parfois mis à rude ép...
19/12/2025

🎄✨ Les fêtes approchent ! ✨🎄

Entre repas copieux, froid hivernal et rythme effréné, notre corps est parfois mis à rude épreuve...
Découvrez nos 6 conseils pour passer les fêtes en pleine forme et en toute sérénité

Rendez-vous à la pharmacie pour plus de conseils personnalisés. 👩🏻‍⚕️💊

🎁✨ Des cadeaux qui font du bien ✨🎁En décembre, la magie de Noël s’invite aussi en pharmacie 🎄💚Coffrets bien-être, soins ...
16/12/2025

🎁✨ Des cadeaux qui font du bien ✨🎁
En décembre, la magie de Noël s’invite aussi en pharmacie 🎄💚

Coffrets bien-être, soins beauté, petites attentions pour vos proches… Découvrez des idées cadeaux utiles et pleines de douceur, à glisser sous le sapin 🌟
Parce qu’offrir, c’est aussi prendre soin ❤️

📍 Rendez-vous dans votre pharmacie pour trouver l’inspiration ✨

🎁 Cette année, faites vos cadeaux de Noël directement à la pharmacie ! 🎁Découvrez notre sélection spéciale Fêtes : soins...
15/12/2025

🎁 Cette année, faites vos cadeaux de Noël directement à la pharmacie ! 🎁

Découvrez notre sélection spéciale Fêtes : soins beauté, bien-être, coffrets élégants... des idées pour tous les goûts et toutes les envies !

🎄 Rendez-vous à la pharmacie pour explorer nos coffrets à glisser sous le sapin.

💆‍♀️ Notre recette maison pour un shampoing sec et naturel ! Envie d'espacer les lavages sans sacrifier la légèreté de v...
12/12/2025

💆‍♀️ Notre recette maison pour un shampoing sec et naturel !

Envie d'espacer les lavages sans sacrifier la légèreté de vos cheveux ? Ce shampoing sec 100 % naturel est la solution parfaite : simple, écologique et efficace pour redonner du volume et de la fraîcheur en un clin d'œil ✨

🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelqu...
12/12/2025



🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !
La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelques gestes simples :
- Bougez régulièrement et limitez la sédentarité 🚶‍♂️
- Renforcez vos muscles du dos et vos abdos 🏋️‍♀️
- Adoptez de bonnes positions : assis, pour ramasser un objet, porter une charge ou même devant l’écran 💺🖥️
- Choisissez un environnement ergonomique : chaussures adaptées, matelas ferme, mobilier confortable 👟🛏️

Source : Ameli, article : « Prévenir la sciatique »

De petits réflexes chaque jour peuvent faire une grande différence pour votre confort et votre santé dorsale !

🥗 Quand articulations riment avec alimentationMal de dos, arthrose... les douleurs articulaires peuvent vite devenir un ...
08/12/2025

🥗 Quand articulations riment avec alimentation
Mal de dos, arthrose... les douleurs articulaires peuvent vite devenir un vrai enfer. Heureusement, notre assiette peut être une alliée pour apaiser l'inflammation !

💚 Les bons réflexes alimentaires :
• Favorisez une alimentation alcalinisante : légumes variés (sauf tomate), pommes de terre, bananes, châtaignes, légumineuses, amandes et fruits secs.
• Limitez viandes, charcuteries, sucre, café et excès de sel.
• Hydratez-vous avec 1 à 1,5 L d'eau riche en bicarbonates.

✨ Astuce chrono-nutrition :
• Petit-déjeuner protéiné
• Collation anti-fringale
• Dîner léger

💊 Et pour aller plus loin :
• Micronutrition : sels minéraux basiques (calcium, magnésium, potassium) et vitamines B
• Oméga-3 + antioxydants (comme le curcuma)
• Compléments ciblés pour arthrose : réduire fatigue et stress

🍋 Recette du jour : Poulet au citron vert et lait de coco
Une idée gourmande et anti-inflammatoire ! Le citron vert apporte des antioxydants, tandis que le lait de coco et les épices douces soutiennent une alimentation équilibrée et apaisante pour les articulations.

À la pharmacie, nous pouvons vous conseiller les meilleurs compléments et astuces alimentaires pour prendre soin de vos articulations au quotidien.

Adresse

2 Rue Gabriel Péri
Sainte-Maxime
83120

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Mardi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Mercredi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Jeudi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Vendredi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Samedi 08:30 - 12:30
14:30 - 19:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie du Port de Ste-Maxime publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Pharmacie du Port de Ste-Maxime:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type