Pharmacie du Port de Ste-Maxime

Pharmacie du Port de Ste-Maxime Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pharmacie du Port de Ste-Maxime, Pharmacie, 2 Rue Gabriel Péri, Sainte-Maxime.

Toux sèche ? Toux grasse ? Gorge irritée ?Totum Toux vous accompagne efficacement grâce à une formule 3 en 1 :✅ Toux gra...
07/11/2025

Toux sèche ? Toux grasse ? Gorge irritée ?
Totum Toux vous accompagne efficacement grâce à une formule 3 en 1 :
✅ Toux grasse → Lierre & Huile essentielle de pin
✅ Toux sèche → Plantain & Huile essentielle de myrte rouge
✅ Maux de gorge → Bouillon blanc & Miel pour adoucir et réparer

✨ En plus :
🍯 Propolis : aide les défenses immunitaires
🇫🇷 Formulé en France par nos pharmaciens
🌸 Concentré d'ingrédients naturels
🚫 Sans somnolence
🧴 Une bouteille = un traitement complet

📌 Conseils d'utilisation :
2 à 4 doses de 10 ml par jour - bien agiter avant emploi

⚠️ Contre-indications :
⛔️ Enfants < 12 ans
⛔️ Femmes enceintes ou allaitantes
⛔️ Personnes asthmatiques ou épileptiques
⛔️ Allergies aux produits de la ruche ou au lierre

Soulagez votre toux, naturellement avec TOTUM TOUX

🚭 Arrêter de fumer, c’est possible !Vous voulez en finir avec la cigarette ? Que ce soit seul(e) ou avec de l’aide, il...
07/11/2025


🚭 Arrêter de fumer, c’est possible !

Vous voulez en finir avec la cigarette ? Que ce soit seul(e) ou avec de l’aide, il existe de nombreuses solutions pour réussir :
🌿 Substituts nicotiniques disponibles en pharmacie (patchs, gommes, sprays…)
🤝 Accompagnement personnalisé avec un professionnel de santé
📱 Application Tabac info service et soutien pour rester motivé
Chaque tentative compte 💪 et augmente vos chances de dire stop définitivement.
Source : Ameli, article : « Les astuces pour arrêter de fumer et le sevrage tabagique »

📍 Passez à la pharmacie : je suis là pour vous conseiller et trouver ensemble la meilleure solution pour vous.

🍂 Novembre à la pharmacie 🍂L’hiver approche doucement, et c’est le moment de prendre soin de votre santé et de votre bie...
04/11/2025

🍂 Novembre à la pharmacie 🍂

L’hiver approche doucement, et c’est le moment de prendre soin de votre santé et de votre bien-être.
Tout au long du mois de novembre, nous avons sélectionné pour vous des offres spéciales et des conseils personnalisés, pour vous accompagner dans cette période.
C’est le moment idéal pour renforcer vos défenses, protéger votre peau et vous chouchouter un peu avant les fêtes ❄️

📍 Passez nous voir à la pharmacie : notre équipe est là pour vous conseiller et vous aider à trouver les produits qui vous conviennent le mieux.

🌡 Alors que les jours raccourcissent et que les températures baissent, nos promos vont vous réchauffer le coeur ! Décou...
04/11/2025

🌡 Alors que les jours raccourcissent et que les températures baissent, nos promos vont vous réchauffer le coeur !

Découvrez notre sélection de produits à prix réduits, à la pharmacie !

🚭 En novembre, c'est le Mois Sans Tabac, on se mobilise ensemble, pour vous ou pour vos proches qui veulent arrêter de f...
03/11/2025

🚭 En novembre, c'est le Mois Sans Tabac, on se mobilise ensemble, pour vous ou pour vos proches qui veulent arrêter de fumer !

Cette année, faites équipe avec votre pharmacien Totum pour dire adieu à la cigarette. Relevez ce défi personnel pour votre santé, votre bien-être et votre entourage.

🌟 Comment se déroule un entretien sevrage tabagique avec un pharmacien au sein du Cab ? 3 étapes clés :

1️⃣ Faites le point sur vos habitudes et vos motivations
2️⃣ Etablissez la stratégie d'arrêt adaptée à votre profil
3️⃣ Faites le point régulièrement avec votre pharmacien

🌱 Prenez rendez-vous avec votre pharmacien pour démarrer votre parcours sans tabac !

🧠 AVC : chaque seconde compte. Un visage déformé, un bras engourdi, des mots qui ne sortent plus ? Ces signes peuvent ...
31/10/2025



🧠 AVC : chaque seconde compte.

Un visage déformé, un bras engourdi, des mots qui ne sortent plus ? Ces signes peuvent annoncer un accident vasculaire cérébral.

📞 Appelez immédiatement le 15 ou le 112 même si les symptômes disparaissent : c’est peut-être un AIT (accident ischémique transitoire), un signal d’alerte à ne jamais ignorer.

❌ Ne faites pas boire, ne donnez aucun médicament.

✅ Notez l’heure des premiers symptômes et rassurez la personne.

⏱️ Agir vite, c’est limiter les séquelles et sauver des vies.

Un doute ? Ne prenez aucun risque.

Source : Ameli, article : « AVC : Que faire? »

Troubles du comportement alimentaire (TCA) : Vous n'êtes pas seul(e) 💙 Anorexie, boulimie, hyperphagie... Ces troubles i...
29/10/2025

Troubles du comportement alimentaire (TCA) : Vous n'êtes pas seul(e) 💙

Anorexie, boulimie, hyperphagie... Ces troubles invisibles affectent profondément votre relation à l'alimentation et votre bien-être. Il n'est pas toujours facile d'en parler, mais franchir le pas est essentiel.

À la pharmacie Totum, nous sommes là pour vous accompagner :
• Des entretiens nutritionnels personnalisés, pour mieux comprendre vos besoins et rétablir un équilibre alimentaire sain.
• Un suivi en micronutrition, qui peut aider à soutenir votre corps et votre esprit pendant cette période délicate.
• Un espace d'écoute bienveillant et confidentiel, sans jugement, où vos questions trouveront des réponses adaptées.

🙌 Venez en parler à votre pharmacien Totum, un professionnel de santé de proximité, qui vous accompagnera avec douceur et respect.

Prendre soin de soi commence par oser demander de l'aide.

🦶 Pieds secs, talons fendillés cet hiver ?Nos pieds nous portent chaque jour… et pourtant, ils souffrent souvent du froi...
28/10/2025

🦶 Pieds secs, talons fendillés cet hiver ?

Nos pieds nous portent chaque jour… et pourtant, ils souffrent souvent du froid et de la sécheresse hivernale.
Sécheresse, callosités, crevasses : des signes fréquents quand les températures baissent ou avec le port de chaussures fermées.

Pour retrouver confort et douceur, quelques gestes simples suffisent :
💧 Hydratation quotidienne
🧴 Crèmes riches en urée ou agents réparateurs
🛁 Bain de pieds et gommage doux
👟 Chaussures confortables et chaussettes en matières douces

📍 Notre équipe vous conseille pour choisir les soins adaptés et garder vos pieds en pleine forme tout l’hiver.

24/10/2025

🧬 Le saviez-vous ?
Le vagin possède un microbiote riche en micro-organismes protecteurs. C'est un écosystème fragile qui se régule seul.
👉 C'est pourquoi l'hygiène intime ne concerne que la vulve, pas l'intérieur du vagin.

Pour une bonne hygiène intime féminine.

Le vagin est pourvu d'un mricobiote riche en micro organismes qui permettent, notamment de limiter les infections. Raison pour laquelle l'hygiène intime ne concerne pas le vain lui-même.

🌸 Les bons gestes au quotidien :

→ Nettoyer toute la zone de la vulve une fois par jjour avec des mains propres et non avec un gant qui peut contenir des bactéries, en utilisant un gel do**he au PH neutre ou un gèle intime (nous vous conseillons les plus adaptés en pharmacie)
→ Toilette dans le bon ordre : commencer par la zone vaginale, finir par la zone a***e → toujours de l'avant vers l'arrière.
→Bien rincer à l'eau claire et sécher en tamponnant, sans frotter

🚫 À proscrire :

Les do**hes vaginales internes (elles déséquilibrent le microbiote naturel et peuvent developper des infections )
→ l'usage de produits parfumés (papir toilette, protège slips, gels do**hes)
→ La multiplication des lavages dans la journée qui fragilise la flore intime
→ Les sous-vêtements synthétiques et trop serrés

🌿 L'équilibre intime, c'est une question de justesse, pas d'excès.
Prenez soin de vous, en douceur et avec confiance.
Des questions ? N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou professionnel de santé.

👶💙 Les petits bobos de bébéGriffures, rougeurs, chutes ou poussées dentaires… les petits bobos font partie du quotidien ...
21/10/2025

👶💙 Les petits bobos de bébé

Griffures, rougeurs, chutes ou poussées dentaires… les petits bobos font partie du quotidien de nos tout-petits, surtout lorsqu’ils découvrent le monde !

Pas de panique : avec les bons gestes et quelques essentiels, tout peut rapidement s’apaiser.
🍼 Soins doux, désinfectants adaptés, compresses, crèmes réparatrices, anneaux de dentition…
📍 Notre équipe vous accompagne pour choisir les produits les plus sûrs, afin de soulager bébé et rassurer les parents.
💗 Parce qu’un petit bobo mérite toute la douceur possible !

🌺🌸 Journée mondiale du cancer du sein 🎗️En ce mois d'octobre, nos équipes se mobilisent dans leurs officines pour vous a...
19/10/2025

🌺🌸 Journée mondiale du cancer du sein 🎗️

En ce mois d'octobre, nos équipes se mobilisent dans leurs officines pour vous accompagner dans la lutte contre le cancer du sein.

Votre bien-être, notre priorité :
➡️ Pratiquez régulièrement l'auto-palpation, comme expliqué dans notre précédent post.
➡️ Faites votre mammographie : Celle-ci est prise en charge à 100% par l'Assurance Maladie tous les deux ans pour les femmes de 50 à 74 ans. Donc pas d'excuses !

Nos pharmaciens sont à votre écoute, prêts à vous conseiller et à vous accompagner, quel que soit votre stade face à cette maladie.

Alors n'attendez plus et rendez-vous dans votre pharmacie Totum !

🥣 Notre recette végétarienne pour ne manquer de rien cet hiver ❄️🌱L'hiver arrive et on a besoin d'un repas réconfortant,...
17/10/2025

🥣 Notre recette végétarienne pour ne manquer de rien cet hiver ❄️🌱

L'hiver arrive et on a besoin d'un repas réconfortant, nutritif et riche en vitamines pour faire le plein d'énergie !

Voici une idée simple et savoureuse, idéale pour les végétariens qui veulent rester au top cet hiver.

🥕 Soupe hivernale aux lentilles corail, légumes racines & épices
Ingrédients :
• 150 g de lentilles corail
• 2 carottes
• 1 panais
• 1 oignon
• 2 gousses d'ail
• 1 pomme de terre
• 1 litre de bouillon de légumes
• 1 cuillère à café de curcuma
• 1/2 cuillère à café de cumin
• Sel, poivre
• Un filet d'huile d'olive
• Quelques feuilles de coriandre fraîche (optionnel)

🍽️ Préparation :
1. Épluchez et coupez les légumes en morceaux.
2. Faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
3. Ajoutez les légumes, les lentilles, le curcuma, le cumin, puis versez le bouillon.
4. Laissez mijoter 25-30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
5. Mixez la soupe pour obtenir une texture veloutée.
6. Assaisonnez, parsemez de coriandre et servez bien chaud.

💡 Pourquoi c'est parfait pour l'hiver ?
• Lentilles corail : riches en protéines et en fer
• Légumes racines : source de vitamines, minéraux et fibres
• Curcuma & cumin : propriétés anti-inflammatoires et digestives
• Repas complet et réconfortant qui soutient votre système immunitaire

📍 Besoin d'autres idées pour bien manger cet hiver ?
Passez en pharmacie, on vous conseille pour garder la forme avec une alimentation équilibrée et des compléments adaptés !

Adresse

2 Rue Gabriel Péri
Sainte-Maxime
83120

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Mardi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Mercredi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Jeudi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Vendredi 08:30 - 12:30
13:30 - 19:00
Samedi 08:30 - 12:30
14:30 - 19:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie du Port de Ste-Maxime publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Pharmacie du Port de Ste-Maxime:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type